Kichekesho%20Kipya Usikose Kitabu cha Vichekesho Vikuu Vikali 300+ kwa Tsh 1,000/= tuu!. Kina kurasa 285 zenye picha na vichekesho 300.
<<Bofya hapa Kuoda>> Kizuri

KUFANYA MAPENZI BAADA YA KUJIFUNGUA

Unaweza ukawa unajiuliza ni wakati gani salama kuanza kufanya mapenzi baada ya kujifungua na kama kuna madhara kwa mtoto wako anayenyonya. Kuna dhana nyingi ambazo huzunguka suala hili ikiwemo kumbemenda na kutopata ujauzito mara baada ya kujifungua.

Je naweza kufanya mapenzi miezi ya mwanzo baada ya kujifungua?

Ndiyo, unaweza ukafanya mapenzi miezi ya mwanzo baada ya kujifungua, pale ambapo utakuwa upo tayari kimwili na kihisia. Lakini sio ndani ya siku mbili au wiki ya kwanza baada ya kujifungua kwani kufanya hivyo kuna hatari ya kusababisha maambukizi kwenye kizazi (endometritis) kwani sehemu ambayo kondo la uzazi lilikuwepo haijapona vizuri.

Lini ni salama kuanza kufanya mapenzi tena?

Ni salama kuanza kufanya mapenzi tena baada ya maji yenye damu damu kutoka kwenye uke kukata kabisa, kupona vidonda vilivyotakana na kujifungua, upo tayari kimwili na kihisia kushiriki tendoni hilo. Mara nyingi wiki 3 baada ya kujifungua, wanawake huwa tayari kuanza kufanya mapenzi tena, ingawa wengine huweza kuchukua muda mrefu zaidi ya hapo.

Ninaweza kupata ujauzito miezi 6 ya mwanzo wakati nanyonyesha?

Ukianza kufanya mapenzi baada ya kujifungua, hasa miezi 6 ya kwanza ukiwa unanyonyesha bado kuna uwezekano wa kupata ujauzito ingawa ni mdogo. Kunyonyesha ni mojawapo ya njia za asili za uzazi wa mpango, lakini haina uhakika wa asilimia 100. Ni vizuri kuchukua tahadhari, usije ukapata ujauzito wakati una kichanga.

Ninaweza kutumia njia za kuzuia mimba?

Unaweza ukatumia njia za kuzuia mimba kipindi hiki wakati unanyonyesha. Kitu muhimu onana na maalumu wa afya ili akushauri njia itakayokufaa.

Njia zipi za kuzuia mimba ni salama wakati nanyonyesha?

Sio njia zote za kuzuia mimba ni salama wakati unanyonyesha, kuna njia ambazo hupunguza kiasi na ubora wa maziwa yanayozalishwa na mwili wako. Unaweza kuchagua njia ya kuzuia mimba ikitegemea na utataka kupata ujauzito tena baada ya muda gani.
Kama ni baada ya muda mfupi, unaweza ukatumia njia kama kondomu, dawa za kuzuia mimba zenye projestini peke yake, sindano za kuzuia mimba na njia za asili za kuzuia mimba.
Kwa muda mrefu, unaweza ukatumia vitanzi, vipandikizi, kondomu pamoja na njia za asili za kuzuia mimba. Kama hauna mpango wa kuzaa tena unaweza ukafunga mirija.

Rejea http://www.afyamd.co.tz/afya-ya-uzazi/kufanya-mapenzi-baada-ya-kujifungua/

MBINU-YA-KILIMO-BORA-CHA-MBOGA.jpg

Kina kurasa 100 na utaalamu wa mazao zaidi ya 10

Jipatie Kitabu cha Mbinu za Kilimo Bora Cha Mboga kwa Tsh 1,000/= tuu.
jua%20zaidi%2C%20dont%20delete


Majarida na vitabu kutoka Ackyshine eBook Shop

MBINU-YA-KILIMO-BORA-CHA-MBOGA.jpg

Kina kurasa 100 na utaalamu wa mazao zaidi ya 10

Jipatie Kitabu cha Mbinu za Kilimo Bora Cha Mboga kwa Tsh 1,000/= tuu.
jua%20zaidi%2C%20dont%20delete

vichekesho.jpg

Kina kurasa 285 zenye picha na vichekesho 300

Jipatie Kitabu cha Vichekesho Vikuu Vikali 300+ kwa Tsh 1,000/= tuu.
jua%20zaidi%2C%20dont%20delete

Ackyshine.jpg