a.gif Mahakama ya rufaa nchini AFRIKA KUSINI imesema mwanariadha bingwa wa OLIMPIKI kwa upande wa walemavu OSCAR PISTORIUS anahatia

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ afrika anahatia bingwa imesema kusini kwa mahakama mwanariadha nchini olimpiki oscar pistorius rufaa upande wa walemavu ya,
Mahakama ya rufaa nchini AFRIKA KUSINI imesema mwanariadha bingwa wa OLIMPIKI kwa upande wa walemavu OSCAR PISTORIUS anahatia
n-OSCAR-PISTORIUS-large570.jpg Mahakama ya rufaa nchini AFRIKA KUSINI imesema mwanariadha bingwa wa OLIMPIKI kwa upande wa walemavu OSCAR PISTORIUS anahatia ya mauaji ya mpenziwe REEVA STEENKAMP.. read more...

a.gif Njia za Kuzuia Mimba

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ (hizi huzuia kabla katika kike kike) kiume kiume) (kondomu kugawanywa kuingia kujamiiana. kulifikia kuna kuzuia kwenye makundi mbegu mengi: mfuko mimba moja. mpango mpira na njia pia sana ukeni ukeni. uliosimama uliozibwa unaoingizwa unavishwa upande uume uzazi vizuizi wa ya yaani yai): za zinatofautiana zinaweza,
Njia za Kuzuia Mimba
Njia za uzazi wa mpango zinatofautiana sana na zinaweza kugawanywa katika makundi mengi:. read more...


a.gif Ni siku gani katika mzunguko wa hedhi yai linapoweza kurutubishwa?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ 14 akapata ana anajamii anaweza au baada cha chache endapo gani hedhi hupevuka husafirishwa i inayofuata. kabla katika kipindi kiume kokwa kukomaa kulia kupevuka kupitisha kurutubishwa? kurutubishwa. kushoto kwenye la likijiunga linapopevuka linapoweza linaweza mayai mbegu mfuko mimba. mmoja mpaka mrija mwanamke mzunguko na ndani ni siku upande uzazi. wa ya yaani yai zilezile,
Ni siku gani katika mzunguko wa hedhi yai linapoweza kurutubishwa?
Yai mmoja hupevuka siku 14 kabla ya hedhi i i inayofuata. Baada ya yai kukomaa ndani ya kokwa la upande wa kulia au wa kushoto, yai husafirishwa kwenye mrija wa kupitisha mayai mpaka kwenye mfuko wa uzazi.
Yai likijiunga na mbegu ya kiume ndani ya mrija wa kupitisha mayai siku zilezile, linaweza kurutubishwa. Yaani, endapo mwanamke anajamii ana kipindi cha siku chache kabla ya yai kupevuka au siku yai linapopevuka anaweza akapata mimba.
Kwa sababu wasichana wengi hawapati hedhi ya kawaida, yaani mzunguko wa siku 28 katika kila mwezi, ni vigumu sana kwao kufahamu tarehe ya hedhi i i inayofuata. Hivyo ni vigumu kujua lini litakuwepo yai linalongojea kurutubishwa.
Mzunguko wa hedhi kwa msichana unaweza kuathiriwa na mfadhaiko, huzuni, safari au mabadiliko mengine katika maisha ya msichana. Hata kama msichana ana mzunguko wa kawaida wa hedhi hali hiyo inaweza kubadilika ghafla na ukawa sio wa kawaida. Wanawake wengi na hasa wasichana hawawezi kutegemea kuhesabu siku kama njia ya kuzuia mimba, kwa sababu hawawezi kuwa na uhakika i iwapo lipo yai linalongojea kurutubishwa au la. Hakuna siku salama za kuepukana na mimba!. read more...


a.gif Albino anaathirikaje na unyanyapaa na ubaguzi katika jamii?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino albino. anaathirikaje au barabara daladala. hata hii hiyo huwaona ili inapelekea inawatenga jamii jamii? kama karibu katika kubadili kubagulliwa kuhusu kuimarisha kukaa kunyanyapaliwa kuwakwepa kuwekwa kwa matukio mengi na nao pembeni. tofauti ubaguzi uliopo unaosambazwa. unyanyapaa uongo upande usahihi usiyo uvumi wa wanaamini wanaweza wasikutane watu wengi wengine,
Albino anaathirikaje na unyanyapaa na ubaguzi katika jamii?
Watu wengi huwaona Albino kama watu tofauti na watu wengine
na kuwakwepa, wanaweza hata kubadili upande wa barabara
ili wasikutane nao au kukaa karibu nao katika daladala. Wengi
wanaamini katika uongo na uvumi unaosambazwa. Jamii inawatenga
katika matukio mengi na kwa hiyo kuimarisha uvumi usiyo na
usahihi uliopo kuhusu Albino. Hii inapelekea kunyanyapaliwa,
kubagulliwa na kuwekwa pembeni. Mbaya zaidi, ni kuwa ubaguzi
huu huchangia katika kushuka kujithamini kwa kijana Albino.
Akisha kuwa hajithamini ni vigumu kukubalika au kupata kazi. Kwa
hiyo, ubaguzi unaleta mzunguko wa madhara kwa Albino. Hitaji
muhimu kwa binadamu ni kupendwa, kukubalika na kutunzwa.
Kwani ualbino unatokea katika familia bila kutarajiwa. Kuwepo kwa
ualbino katika familia kunaweza kuwa kichocheo cha kukubalika
na kupendwa miongoni mwa ndugu, wazazi, mababu na mabibi.
Changamoto kubwa iliyopo Tanzania ni kupambana na unyanyapaa
na ubaguzi na kugombea haki sawa kwa ajili ya Albino.. read more...


a.gif Kwa nini hairuhususiwi kuotesha au kuvuta bangi, iwapo kupanda na kuvuta tumbaku kunaruhusiwa?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ au bangi basi dawa hadi hairuhususiwi halali halali. hamsini hata hatua hivyo ilichukua iliyomo iliyopita imekubalika ina inaeleza iwapo jamii kama katika kisheria kuanza kukubalika. kunaruhusiwa? kuotesha kupanda kutokana kuvuta kuwatahadhadharisha kuwazuia kwa kwamba kwenye lakini madhara miaka mrefu muda mwingine na ndipo ni nikotini nini sasa serikali sheria si sigara sigara. tanzania tanzania. tumbaku upande vijana wavutaji ya yalipoanza yatakanayo zilizo zisizo,
Kwa nini hairuhususiwi kuotesha au kuvuta bangi, iwapo kupanda na kuvuta tumbaku kunaruhusiwa?
Sheria ya Tanzania inaeleza dawa zilizo halali na zisizo halali.
Tumbaku imekubalika na jamii kwa muda mrefu, na ni katika
miaka kama hamsini iliyopita ndipo madhara yatakanayo na
nikotini iliyomo kwenye tumbaku yalipoanza kukubalika. Hata
hivyo, hadi sasa tumbaku ni halali, lakini ni bangi kwa upande
mwingine si halali kisheria Tanzania.
Kwa hivyo, kutokana na kwamba nikotini kwenye sigara
ina madhara, basi serikali ilichukua hatua ya kuanza
kuwatahadhadharisha wavutaji na kuwazuia vijana kuvuta sigara.
Kuna sheria mpya Tanzania ambayo inawalazimisha
watengenezaji wa bidhaa za tumbaku kuandika tahadhari
ya afya kwenye bidhaa wanazotengeneza na kuuza. Kuanzia
mwaka 2000 bidhaa za tumbaku zote zililazimika kuwa na onyo
kwamba β€œUvutuaji wa sigara ni hatari kwa afya yako.”. read more...


a.gif Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambayo au baada bila dawa hali hamu hatari hatua hii hiyo hutokea huwezi inabidi inayohitaji kabisa kama kazi kila kuacha kubwa kuepuka kufanya kufikiri kukutuliza kula. kulevya kupambana kupunguza kutamani kutumia. kuu kuvuta kuzoea kwa lolote matamanio matumizi mkali. msimamo na nafsi ndiyo ni nini nzito pamoja pia pombe sigara sigara? tabia ubadili unapojisikia. unataka unaweza unayazoea upande utakapoanza uvutaji vigumu vishawishi wa wengi ya yake yako. za,
Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?
Ndiyo hatari kuu ya matumizi ya dawa za kulevya ambayo
unayazoea na kufikiri huwezi kufanya lolote bila ya kutumia.. read more...


a.gif Je, ni kweli kuwa madhara ya uvutaji moshi wa sigara yako ni kidogo kuliko yale yatokananyo na kuvuta moshi kutoka kwa mvutaji a

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ a aina ambayo cha hadi hakuna itokanayo je jirani kama karibu kidogo kitu kuichuja. kuliko kuna kutoka kutumia kuvuta kuwa kwa kweli kwenye madhara madhara. mapafu mdomo moja moja. moshi mvutaji mwingine na ni nitasimama nyingi sababu sigara siyo sumu tagi: tumbaku una unaweza upande utapata utavuta uvutaji viungo vyako. wa ya yako yale yatokananyo za zote,
Je, ni kweli kuwa madhara ya uvutaji moshi wa sigara yako ni kidogo kuliko yale yatokananyo na kuvuta moshi kutoka kwa mvutaji a
Uvutaji wa aina zote una madhara. Kama utavuta sigara na
kuvuta moshi kwa kutumia mdomo hadi kwenye mapafu yako
utapata madhara moja kwa moja kwenye viungo vyako.
Kama nitasimama karibu na mvutaji na kuvuta moshi, kuna
madhara ambayo siyo ya moja kwa moja. Kwa upande mwingine
kama jirani wa mvutaji unaweza kuvuta sumu nyingi itokanayo
na tumbaku kwa sababu hakuna kitu cha kuichuja. Sigara za
viwandani zina kishungi ambacho huchuja tindikali mbalimbali
zenye sumu, kama vile kaboni na asidi ya magamba ya miti,
ambazo zina madhara kwa mapafu.. read more...