a.gif Unaweza kushare maneno haya kuntu kwa vijana wote ambao hawajaoa na walio kwenye ndoa

Category πŸ‘‰mahusiano, Tags πŸ‘‰ ambao hawajaoa haya kuntu kushare kwa kwenye maneno na ndoa unaweza vijana walio wote,
Unaweza kushare maneno haya kuntu kwa vijana wote ambao hawajaoa na walio kwenye ndoa
1. Mwanangu, mwanamke anaweza kuwa mkeo, mwingine anaweza kuwa mama wa watoto wako, lakini ukipata mwanamke ambae atakuwa kama mama kwako, mama kwa wanao na mama kwa familia, tafadhali mwanangu usimuache huyo!. read more...


a.gif Msaada juu ya ukeketaji

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ akawa ambaye anaunga anaweza anayeaminika au desturi dini familia jamii juu katika kiongozi kukusaidia kumaliza kumtafuta kumwamini. kuzungumza kwamba la mawazo mbaya mkono mlezi msaada msaidizi msimamo mtu muuguzi mwalimu mwaminifu. mwenye mzazi mzima na ni pia rafiki tatizo ukajaribu ukamtafuta ukeketaji ukeketaji. unaweza wa wako wazazi ya yako,
Msaada juu ya ukeketaji
Unaweza ukajaribu kuzungumza na wazazi wako kwamba
ukeketaji ni desturi mbaya, na pia unaweza ukamtafuta mtu
wa kukusaidia ambaye ni mwaminifu. Msaidizi anaweza akawa
rafiki, mlezi, mzazi au mtu mzima katika familia ambaye
unaweza kumwamini. Katika jamii yako unaweza kumtafuta
mwalimu anayeaminika, kiongozi wa dini au muuguzi ambaye
anaunga mkono mawazo yako na mwenye msimamo wa kumaliza
tatizo la ukeketaji.. read more...


a.gif Madhara yatokanayo na ukeketaji

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ anayetahiriwa. au damu hata hatari havikuwa hufa hutokwa iwapo katika kuambukizwa kuenea kusababisha kutokana kwa madhara makubwa mpaka msichana na ndani ni nyingi. safi. sana tohara uambukizo ugumba ukeketaji ukeketaji. ukimwi unatokea unaweza uzazi vifaa vifo. vile: vilivyotumiwa virusi viungo vya wa wakati wanawake wasichana ya yake yatokanayo zaidi,
Madhara yatokanayo na ukeketaji
Ukeketaji au tohara ya wanawake ni hatari sana kwa msichana
anayetahiriwa. Wasichana hufa kutokana na madhara yake
makubwa zaidi kwa vile:

  • Hutokwa na damu nyingi.
  • Uambukizo unatokea iwapo vifaa vilivyotumiwa
  • havikuwa safi. Uambukizo unaweza kuenea mpaka katika

viungo vya ndani vya uzazi na kusababisha ugumba na
hata vifo.

  • Hatari ya kuambukizwa Virusi vya UKIMWI wakati wa

ukeketaji.

  • Kuziba kwa mkojo na damu ya mwezi (hedhi) ndani ya

mwili wa mwanamke na kusababisha uambukizo.

  • Matatizo na maumivu makali wakati wa kujamiiana na

wakati wa kujifungua kutokana na kupungua ukubwa wa
uke. Ukeketaji wa wanawake mara nyingi una madhara
ya kisaikologia ambapo wasichana hupoteza tumaini
na imani kwa walezi au wazazi na wanaweza wakapata
mateso ya kujisikia waoga, kufadhaika, kutojiweza na
kutokuwa kamilifu kimwili.. read more...


a.gif Jinsi ya kujikinga na ubakaji

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambavyo ambazo au baadhi bado giza hata hatari hivyo ikatokea. inaweza jinsi jizuie kama katika kila kitu kubakwa. kuchota kujikinga kuna kupunguza kutembea kutokea kwa kwenye misitu mtu. na peke sehemu ubakaji ujinsia unaweza unyanyasaji usibakwe usiwe utafanya vinaweza vitu wa wachache watu ya yako zina,
Jinsi ya kujikinga na ubakaji
Hata kama utafanya kila kitu usibakwe bado inaweza ikatokea.
Ubakaji na unyanyasaji wa ujinsia unaweza kutokea kwa kila mtu.
Hata hivyo kuna baadhi ya vitu ambavyo vinaweza kupunguza
hatari ya kubakwa.
Jizuie usiwe peke yako kwenye giza, kutembea peke yako
katika misitu au sehemu ambazo zina watu wachache, kuchota
maji sehemu ya mbali. Hakikisha kuwa kuna watu karibuni wa
kukusaidia iwapo kuna hatari. Pia jihadhari na watu walevi na
sehemu ya kunywea pombe maana watu walevi wanaweza wakawa
hatari. Iwapo umelazimika kufanya kazi katika mazingira
ya hatari, jaribu kujadili tatizo hili na wazazi wako au mtu
unayemwamini na muulize huyu mwanamume au mwanamke
azungumze na wazazi wako.
Usikubali zawadi au upendeleo, kama unafikiri unapewa wewe
kwa kubadilishana na ngono. Kama unajisikia unatishwa jaribu
kukimbia na piga kelele kwa kutafuta msaada mara moja.
Utafiti umeonyesha kuwa wasichana au wanawake ambao kwa
ushupavu wanasema hapana na ambao wanathubutu kupiga
kelele na kuvutia hisia za wengine wakati wanaposhambuliwa
wana hatari kidogo ya kubakwa. Unapokuwa unajitetea kwa
uhakika unapoanza unachopenda na usichopenda, ni sehemu
muhimu ya kujilinda.. read more...


a.gif Unyanyasaji wa kijinsia

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ aina ambapo au cha hali halisi jamii jeraha jinsia kama kawaida kifo kijinsia kikundi kinyume kisaikilojia kuleta kuna kutishia kutokea kutumia kuumia kwa makusudi matokeo matumizi mtu na nguvu nyingi unajulikana unaweza unyanyasaji uwezo wa wanaume wanawake. wote ya yake yanaweza za,
Unyanyasaji wa kijinsia
Kuna aina nyingi za unyanyasaji wa jinsia na unaweza kutokea
kwa wote wanaume na wanawake. Kwa kawaida unajulikana
kama matumizi ya makusudi ya kutumia nguvu na uwezo na
kutishia au kwa hali halisi kinyume cha mtu au kikundi au
jamii ambapo matokeo yake yanaweza kuleta jeraha au kifo,
kuumia kisaikilojia, kutokukua au kudumaa.7 Chini ya sheria za
Tanzania8 unyanyasaji wa kijinsia ni pamoja na maneno, sauti
ishara au maonyesho ya sehemu za mwili kwa makusudi kinyume
na matakwa ya mtu.
Hakuna mtu anayeruhusiwa kujamiiana nawe bila ya ridhaa yako,
maana hii itakuwa ni ubakaji. Kumlazimisha mtu kujamiiana nawe kwa
kubadilishana na zawadi au kumpa kazi ni unyanyasaji wa kijinsia.
Kadhalika hakuna mtu anayeruhusiwa kushika viungo vya siri vya
uzazi, au kukupiga busu bila ya ridhaa yako. Tendo la ukeketaji ni
aina nyingine ya ukatili wa kijinsia.
Aina nyingine za unyanyasaji wa kijinsia ni pamoja na kumwita
mtu majina, kumlazimisha mtu kuvua nguo mbele za watu au
kumlazimisha mtu kujamiiana na mtu mwingine. Fikiria kwamba
unyanyasaji wa kijinsia ni tendo baya kwa haki za binadamu
na unasababisha maumivu kwa wahusika. Tukumbuke kwamba
uhusiano wa kimapenzi na watu waliokaribu nasi kwa mfano baba,
mama, kaka, dada, babu au bibi ni aina nyingine ya unyanyasaji
wa jinsia. Inajulikana kama kujamiiana kwa maharimu β€œincestβ€œ
na inakatazwa kisheria.. read more...


a.gif Je, kuna madhara gani yatokanayo na uvutaji sigara kwa vijana hasa kijana Albino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino? ambayo anayevuta baki). gani hasa (hii hutokana inaitwa je karibu kijana kuendelea kukaa kuleta kuna kupata kwa kwani kwenye madhara mapafu mengi mengine moshi mtu mvutaji mwili. na nyingine pia sehemu sigara sigara. unaingia unaweza uvutaji vijana yanampata yatokanayo za,
Je, kuna madhara gani yatokanayo na uvutaji sigara kwa vijana hasa kijana Albino?
Kuna madhara mengi ambayo hutokana na uvutaji sigara.
Madhara mengi yanampata mvutaji kwani moshi unaingia
kwenye mapafu na kuendelea kuleta madhara mengine sehemu
nyingine za mwili.. read more...


a.gif Je, ni kweli kuwa ulemavu unaweza kugundulika mara tu mtoto anapozaliwa?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ akiwa aliye ambacho anapozaliwa? anaweza au baadhi bado daktari damu. hivi je kama kinawezesha kufanya kugundua kugundulika kuona kuwa kweli la la. mara mtoto mwenye ni picha sound” tu tumboni tumboni. ulemavu β€œultra umbo unaweza vinaangalia vingine vipimo vya ya,
Je, ni kweli kuwa ulemavu unaweza kugundulika mara tu mtoto anapozaliwa?
Ni kweli kuwa daktari anaweza kufanya vipimo vya kugundua
kama mtoto aliye tumboni ni mwenye ulemavu au la. Baadhi ya
vipimo hivi ni β€œultra sound” ambacho kinawezesha kuona picha ya
umbo la mtoto akiwa bado tumboni. Vipimo vingine vinaangalia
damu. Lakini ualbino hauwezi kugundulika kwa vipimo hivi.
Pia baada ya kuzaliwa daktari ana uwezo wa kutambua kama
mtoto ana ulemavu / hitilafu kama vile moyo, kwenye damu
kama vile β€œsickle cell”. Ualbino unaweza kugundulika mara tu
mtoto anapozaliwa au baada ya wiki chache.. read more...


a.gif Je, mtu anaweza kuzuia kupata mimba baada yakujamiiana bila kinga (kufanya ngono zembe) kwa mfano amebakwa

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya ambaye amebakwa amelazimishwa anaweza atakupatia au baada bila cha dharura hospitali huduma je kama katika kinga kituo (kufanya kujamiiana kujamiiana? kulazimishwa kupata kutoka kuzuia kwa mfano mhudumu mimba mimba. mtu ngono umebakwa unaweza vidonge vya wa yakujamiiana zahanati zembe),
Je, mtu anaweza kuzuia kupata mimba baada yakujamiiana bila kinga (kufanya ngono zembe) kwa mfano amebakwa
Kama umebakwa au kulazimishwa kujamiiana unaweza kupata
huduma katika hospitali, kituo cha afya , zahanati au kutoka
kwa mhudumu wa afya ambaye atakupatia vidonge vya dharura
vya kuzuia mimba. Hivi ni vidonge ambavyo vinatumika ili
kupunguza uwezekano wa kupata mimba kama ulijamiiana bila
kinga, au umesahau kutumia njia yako ya uzazi wa mpango au
ulilazimishwa kujamiiana.. read more...


a.gif Watu wanasema kuwa unaweza kupona UKIMWI kwa kujamiiana na Albino. Hii ni kweli?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ / albino albino. anaweza (anti-retrovirals arvs). au bikira dawa hakuna hazina hii hizi ili imani ingawa kabisa. kifupi kufanya kufubaza kujamiiana kuna kupona kupotosha kuvumisha kuwa kwa kweli kweli? maendeleo makubwa mambo maovu mlemavu mpaka msingi mtu na ni potofu sasa siyo tiba ukimwi ukweli unaweza uongo vvu wanaosema wanasema wanaweza wanayoyapenda. wapo watu wowote wowote. ya yanayotokana yao za,
Watu wanasema kuwa unaweza kupona UKIMWI kwa kujamiiana na Albino. Hii ni kweli?
Watu wanaweza kuvumisha uongo wowote ili kupotosha
ukweli na kufanya mambo yao maovu wanayoyapenda. Wapo
wanaosema kuwa unaweza kupona UKIMWI kwa kujamiiana na
bikira, mtu mlemavu au Albino, hizi ni imani potofu na hazina
msingi wowote.. read more...


a.gif Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambayo au baada bila dawa hali hamu hatari hatua hii hiyo hutokea huwezi inabidi inayohitaji kabisa kama kazi kila kuacha kubwa kuepuka kufanya kufikiri kukutuliza kula. kulevya kupambana kupunguza kutamani kutumia. kuu kuvuta kuzoea kwa lolote matamanio matumizi mkali. msimamo na nafsi ndiyo ni nini nzito pamoja pia pombe sigara sigara? tabia ubadili unapojisikia. unataka unaweza unayazoea upande utakapoanza uvutaji vigumu vishawishi wa wengi ya yake yako. za,
Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?
Ndiyo hatari kuu ya matumizi ya dawa za kulevya ambayo
unayazoea na kufikiri huwezi kufanya lolote bila ya kutumia.. read more...


a.gif Je, unaweza kufa kutokana na kuvuta sigara na kunywa pombe?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambao au cha ghafla. hasa hii huwatokea idadi iitwayo iliyo inaweza je kama katika kifo kipindi kirefu kubwa kufa kunywa kupata kusababisha kutokana kuvuta kwa lakini magonjwa moyo. na ndiyo. nikotini pale pombe? pombe. saratani. sigara sumu tagi: tu tumbaku. unaweza utakapozidisha. utavuta uvutaji wana watu wingi ya,
Je, unaweza kufa kutokana na kuvuta sigara na kunywa pombe?
Ndiyo. Unaweza kufa kutokana na kuvuta sigara au kunywa
pombe. Lakini pale tu utakapozidisha. Kama utavuta idadi kubwa
ya sigara unaweza kupata kwa wingi sumu, iitwayo nikotini iliyo
katika tumbaku. Hii inaweza kusababisha kifo cha ghafla. Hii
huwatokea hasa watu ambao wana magonjwa ya moyo. Uvutaji
sigara kwa wingi na kwa kipindi kirefu unaweza kusababisha
kifo kutokana na saratani.
Pombe inaweza kukuua ghafla. Kama utakunywa kiasi kikubwa
cha pombe. Matokeo yake yanaweza yakawa ni kusimama kabisa
kwa shughuli za ubongo. Hii inamaanisha kuwa sehemu maalumu
katika ubongo ambazo zinaratibu uvutaji hewa na mapigo ya moyo
hazitaweza tena kufanya kazi na matokeo yake ni kifo.
Lakini pombe pia ni chanzo cha ajali nyingi za barabarani na
kazini. Kumbuka kwamba pombe ni chanzo cha vifo vingi kuliko
dawa zingine za kulevya.. read more...


a.gif Je, ni kweli kuwa madhara ya uvutaji moshi wa sigara yako ni kidogo kuliko yale yatokananyo na kuvuta moshi kutoka kwa mvutaji a

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ a aina ambayo cha hadi hakuna itokanayo je jirani kama karibu kidogo kitu kuichuja. kuliko kuna kutoka kutumia kuvuta kuwa kwa kweli kwenye madhara madhara. mapafu mdomo moja moja. moshi mvutaji mwingine na ni nitasimama nyingi sababu sigara siyo sumu tagi: tumbaku una unaweza upande utapata utavuta uvutaji viungo vyako. wa ya yako yale yatokananyo za zote,
Je, ni kweli kuwa madhara ya uvutaji moshi wa sigara yako ni kidogo kuliko yale yatokananyo na kuvuta moshi kutoka kwa mvutaji a
Uvutaji wa aina zote una madhara. Kama utavuta sigara na
kuvuta moshi kwa kutumia mdomo hadi kwenye mapafu yako
utapata madhara moja kwa moja kwenye viungo vyako.
Kama nitasimama karibu na mvutaji na kuvuta moshi, kuna
madhara ambayo siyo ya moja kwa moja. Kwa upande mwingine
kama jirani wa mvutaji unaweza kuvuta sumu nyingi itokanayo
na tumbaku kwa sababu hakuna kitu cha kuichuja. Sigara za
viwandani zina kishungi ambacho huchuja tindikali mbalimbali
zenye sumu, kama vile kaboni na asidi ya magamba ya miti,
ambazo zina madhara kwa mapafu.. read more...


a.gif Madhara ya pombe kwa mwili na akili

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ akili ambalo damu hilo hisia hivyo huathiri huathirika huingia ina ini kama katika kazi kiasi kilevi kuathiri kufyonza kupita kuzunguka kwa kwenye linafanya madhara mfano mwili mzima na ndilo pamoja pombe tabia tagi: ubongo ukinywa unaweza unywaji utaathiri vingi viungo vya wa wako wako. ya zaidi zaidi. zako.,
Madhara ya pombe kwa mwili na akili
Pombe huingia kwenye damu na kuzunguka mwili mzima pamoja
na kwenye ubongo wako. Ina madhara kwa viungo vya mwili
wako na ubongo wako na hivyo huathiri tabia na hisia zako.. read more...


a.gif Je, kwa nini unasema kwamba wasichana vijana hawapo tayari kubeba mimba?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambaye ana au bado dalili hakuna hauwezi hawapo hedhi hivyo huwa je kuanza kubeba kuchanika kujamii kujifungua. kumpitisha kupata kutanuka kuwa kuweza kwa kwamba kweli lakini maana madhubuti mimba mimba? mimba. msichana mtoto mtu mwanamke mwembamba mwili mzima na ni nini nyembamba nyonga sana sana. tagi: tayari uke unasema unavutika unaweza vibaya vijana vilevile wa wakati wasichana ya yupo,
Je, kwa nini unasema kwamba wasichana vijana hawapo tayari kubeba mimba?
Ni kweli kwamba kupata hedhi ni dalili ya mwili wa msichana kuwa tayari kwa kubeba mimba, lakini kupata hedhi hakuna maana kwamba msichana yupo tayari kwa kuanza kujamii ana au kubeba mimba. Uke wa mwanamke ambaye ni mtu mzima ni madhubuti na unavutika, lakini uke wa msichana ni mwembamba na hauwezi kutanuka sana. Hivyo uke wa msichana unaweza kuchanika vibaya wakati wa kujifungua. Vilevile nyonga ya msichana huwa bado nyembamba sana kuweza kumpitisha mtoto wakati wa kujifungua.
Kwa kuongezea, kupata mtoto siyo suala tu la mwili kuwa tayari kubeba mimba na kujifungua. Inamaanisha pia kuwa tayari kuwa na mwenzio wa kushirikiana naye katika malezi ya mtoto, kuwa na kipato cha kutosha cha kutunza familia na kuwa na nyumba ya kuishi. Kwa vyovyote vile kubeba mimba mapema kunamkosesha msichana kuendelea na masomo na hivyo kumyima nafasi nyingi nzuri za mafanikio.
Hivyo kupata hedhi kila mwezi ni dalili tu ya kuelekea kwenye utu uzima. Haimaanishi kwamba mwili wake umekua vya kutosha kuweza kujifungua mtoto na haimaanishi kwamba amepanga maisha yake kikamilifu kuwa mzazi.. read more...


a.gif Mabadiliko gani yanatokea kwenye miili ya wavulana Wakati wa makuzi au wakati wa kubalehe?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ / chunusi gani hatimaye i kifua kimwili korodani kubadilika kudinda kuota kusimama kuwa kwa kwenye mabadiliko mabega mafuta makuzi makwapani mara miili mikono na ndoto ngozi nguvu nyevu nywele nzito; sauti sehemu siri tagi: takuwa ukubwa; unaweza urefu usoni usoni; utaanza utaongezeka uume uzito wa wakati wavulana ya yako yanatokea yatakuwa za zaidi zitaongezeka,
Mabadiliko gani yanatokea kwenye miili ya wavulana Wakati wa makuzi au wakati wa kubalehe?

  • Utaongezeka urefu na uzito, mikono na mabega yatakuwa na nguvu zaidi, uume na korodani zitaongezeka ukubwa;
  • Ngozi yako i takuwa na mafuta zaidi na unaweza kuota chunusi usoni;
  • Kuota nywele sehemu za siri, makwapani na hatimaye usoni na kwenye kifua
  • Kubadilika sauti na kuwa nzito; na
  • Uume kusimama / kudinda mara kwa mara na utaanza kuota ndoto nyevu. read more...

a.gif Wakati wa makuzi/ kubalehe/ kuvunja ugo, ni mabadiliko gani yanatokea kwenye miili ya wasichana?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambayo anaingia baadhi chunusi gani haswa hayo i kama kimwili kuanza kukua; kuna kuongezeka kuota kupanuka kuwa kwa kwenye mabadiliko mafuta makuzi matiti mengi miili msichana mwili na ngozi ni nyonga pia taanza tagi: unaweza urefu usoni; utu uzima. wa wakati wasichana? ya yafuatayo: yako yanatokea,
Wakati wa makuzi/ kubalehe/ kuvunja ugo, ni mabadiliko gani yanatokea kwenye miili ya wasichana?

  1. Kuongezeka urefu na kupanuka mwili haswa nyonga na matiti kuanza kukua;
  2. Ngozi yako i taanza kuwa na mafuta mengi, unaweza pia kuota chunusi usoni;
  3. Kuota nywele sehemu za siri (mavuzi) na makwapani; na
  4. Kupata damu ya hedhi (kuvunja ungo).. read more...

a.gif MSICHANA NA UPUNGUFU WA KINGA MWILINI

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ 1980 afya bila binadamu cha hatari husaidia hutegemea katika kinga kiwango kugawanyika kupambana kupungukiwa kutokana maambukizo magonjwa. makundi makuu mawili mbalimbali. miaka msichana mwa mwanzoni mwili mwilini mwilini. na sababisha sababu ujio ukimwi unaweza upungufu vimelea vinavyo vinaweza virisi virusi vya vyanzo wa ya yaani yake,
MSICHANA NA UPUNGUFU WA KINGA MWILINI
Afya ya mwili wa binadamu hutegemea kiwango cha kinga mwilini. Kinga ya mwili husaidia mwili kupambana na vimelea hatari vinavyo sababisha magonjwa. Mwili wa binadamu unaweza kupungukiwa na kinga yake kutokana na sababu mbalimbali.
Kutokana na ujio wa virusi vya UKIMWI mwanzoni mwa miaka ya 1980, sababu ya vyanzo vya upungufu wa kinga mwilini vinaweza kugawanyika katika makundi makuu mawili yaani upungufu wa kinga mwilini kutokana na maambukizo ya virisi vya UKIMWI na upungufu wa kinga mwilini bila maambukizi ya virusi vya UKIMWI.. read more...


a.gif Jinsi ya kutunza kuku wa kienyeji

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ajili ajilii au banda bora cha chanjo faida familia. hivi jinsi katika kienyeji kipato kufuga kuku kuku.banda kulishia kulishwa kumia kusagwa kutumia kutunza kwa lazima lishe maalumu mabaki mahindi mchele na ni nzuri pamoja rahisi safi sehemu tagi: ufanyike ugali. uhakika ukawa ulishaji ulishaji: unaweza vikaushwe vilivyotengenezwa vizuri vizuri. vyakula vyombo wa wanaweza ya,
Jinsi ya kutunza kuku wa kienyeji
Unaweza kutunza kuku wa kienyeji na ukawa na kipato cha uhakika, pamoja na lishe nzuri kwa ajili ya familia.. read more...


page 1 of 212next »