a.gif Umri wa kuanza kutumia njia za uzazi wa mpango

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ anaweza au daktari hali huu ili inayofaa inazuia isiyotarajiwa kliniki kondomu kuamua kuanza kuhusu kupanga kupata kutumia kuwasaidia kuzuia kwa kwanza. kwenda magonjwa mara mbalimbali mimba mimba. mpango muda muuguzi mwanamke mwanaume mzuri na ni njia pamoja pia sababu ufafanuzi umri unaofaa unapojamiiana uzazi wa wakati ya yao. za zinaa.,
Umri wa kuanza kutumia njia za uzazi wa mpango
Muda unaofaa kutumia njia ya kupanga uzazi ni wakati unapojamiiana kwa mara ya kwanza. Huu ni wakati mzuri wa kutumia kondomu, kwa sababu kondomu inazuia kupata mimba isiyotarajiwa pamoja na magonjwa ya zinaa.
Huu pia ni muda mzuri wa kwenda kliniki ili kupata ufafanuzi kuhusu njia mbalimbali za kuzuia mimba. Daktari au muuguzi anaweza kuwasaidia mwanaume na mwanamke kuamua njia inayofaa kwa hali yao.
Mara nyingi, watu wanafikiri kwamba huduma ya uzazi wa mpango ni kwa wanawake ambao wameshaolewa, kwa mama wajawazito au wanawake waliozaa tu. Lakini si kweli. Hapa Tanzania, kisheria kila mtu aliyebalehe, iwe mvulana au msichana ana haki ya kupata huduma ya uzazi wa mpango.. read more...


a.gif Njia za Kuzuia Mimba

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ (hizi huzuia kabla katika kike kike) kiume kiume) (kondomu kugawanywa kuingia kujamiiana. kulifikia kuna kuzuia kwenye makundi mbegu mengi: mfuko mimba moja. mpango mpira na njia pia sana ukeni ukeni. uliosimama uliozibwa unaoingizwa unavishwa upande uume uzazi vizuizi wa ya yaani yai): za zinatofautiana zinaweza,
Njia za Kuzuia Mimba
Njia za uzazi wa mpango zinatofautiana sana na zinaweza kugawanywa katika makundi mengi:. read more...


a.gif Kutahiriwa kwa wanaume ni sawa na ukeketaji?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ basi govi hapana. hauna havifanani. ile inaondolewa. ingebidi kabisa. kama katika kiafya kumtahiri kuna kutahiriwa kutumia kwa lazima madhara mazingira mvulana mwanamume mwanaume na ndiyo ngozi ni pia safi. sawa siyo ukatwe ukeketaji ukeketaji? umefanyika uume vyombo wakati wanapinga wanaume watu wengine wote ya,
Kutahiriwa kwa wanaume ni sawa na ukeketaji?
Hapana. Ukeketaji na kutahiriwa kwa mwanaume havifanani.
Kama kutahiriwa kwa mwanamume ni sawa na ukeketaji basi
ingebidi uume wote ukatwe kabisa. Katika kumtahiri mwanamume
ni ile ngozi ya govi ya uume ndiyo inaondolewa. Wakati kutahiriwa
kwa wanaume siyo lazima na pia kuna watu wengine wanapinga,
hauna madhara ya kiafya kwa mvulana kama umefanyika
kwa kutumia vyombo na katika mazingira safi. Kwa mvulana
hakuna matatizo kama ametahiriwa au hakutahiriwa! Baadhi
ya wavulana wametahiriwa wakiwa wadogo sana na wengine
wametahiriwa wakati walipokuwa vijana. Hivyo kutahiriwa kila
mara kunaambatana na kumfundisha mvulana kuhusu mila na
jinsi ya kujiheshimu kama mwanamume. Mafunzo haya ndiyo
kitu ambacho hakitofautiani kwa mwanamume na mwanamke
wanaotahiriwa. Vinginevyo kutahiriwa kwa wasichana ni hatari
na huwezi kufananisha na ile ya wavulana.. read more...


a.gif Msaada juu ya ukeketaji

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ akawa ambaye anaunga anaweza anayeaminika au desturi dini familia jamii juu katika kiongozi kukusaidia kumaliza kumtafuta kumwamini. kuzungumza kwamba la mawazo mbaya mkono mlezi msaada msaidizi msimamo mtu muuguzi mwalimu mwaminifu. mwenye mzazi mzima na ni pia rafiki tatizo ukajaribu ukamtafuta ukeketaji ukeketaji. unaweza wa wako wazazi ya yako,
Msaada juu ya ukeketaji
Unaweza ukajaribu kuzungumza na wazazi wako kwamba
ukeketaji ni desturi mbaya, na pia unaweza ukamtafuta mtu
wa kukusaidia ambaye ni mwaminifu. Msaidizi anaweza akawa
rafiki, mlezi, mzazi au mtu mzima katika familia ambaye
unaweza kumwamini. Katika jamii yako unaweza kumtafuta
mwalimu anayeaminika, kiongozi wa dini au muuguzi ambaye
anaunga mkono mawazo yako na mwenye msimamo wa kumaliza
tatizo la ukeketaji.. read more...


a.gif Iwapo mtu mzima amejamiiana na mtoto na wote wawili wamekubaliana.

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya amejamiiana anayejaribu au dhuluma habari. hawana hila hiyo ili inaitwa iwapo kijinsia kufanya kujamiiana kushawishiwa kutokana kutumia kuwavuta kwa kweli maamuzi madhara matatizo mtoto mtoto. mtu mzima na naye. ni pia sahihi unyanyasaji vile wa wamekubaliana. wanaweza wasielewe wasiweze watakayopata watoto waweze wawili wote zaidi zao,
Iwapo mtu mzima amejamiiana na mtoto na wote wawili wamekubaliana.
Ni kweli hiyo ni dhuluma na inaitwa unyanyasaji wa kijinsia kwa
mtoto. Watoto wanaweza kushawishiwa kwa kutumia hila kwa
mtu mzima anayejaribu kuwavuta ili waweze kujamiiana naye. Na
zaidi wanaweza wasielewe matatizo au madhara watakayopata
kutokana na kujamiiana kwa afya zao pia wanaweza wasiweze
kufanya maamuzi sahihi kwa vile hawana habari.
Mtoto hana uwezo wa kuchunguza mambo katika akili yake
kabla ya kujamiiana.
Uhusiano unaweza pia usiwe sawa kwa vile yule mtu mzima ana
uwezo na nguvu juu ya yule mtoto. Kwa hiyo itakuwa vigumu
kwa mtoto kujadiliana juu ya matumizi ya kondomu .Hizi ndiyo
sababu kwa nini watoto wanahitaji ulinzi maalum. Ni kosa
kujamiiana na msichana wa umri chini ya miaka 18.
Iwapo mtu anajamiiana na msichana chini ya miaka 18 mtu
huyo anawajibika kisheria, katenda kosa hata kama msichana
amempa ridhaa yake.. read more...


a.gif Afya ya uzazi ni nini?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya basi gani hali hiyo ina inahusiana kama katika kuamua kukidhi kuwa kwa kwamba lini maana maisha mambo mapenzi mfumo mtu muda na ni nini? pia uhuru ujinsia. usalama uwezo uzazi via vya wa wana wapate watoto watoto. watu watu. ya yanayojumuisha yao yote,
Afya ya uzazi ni nini?
Afya ya uzazi inahusiana na mfumo wa uzazi wa mtu, na via
vya uzazi kwa watu. Kwa hali hiyo basi inahusiana na mambo
yote yanayojumuisha uzazi na ujinsia. Ina maana kuwa watu
wana uwezo wa kukidhi mapenzi na usalama katika maisha
yao, kwamba watu wana uwezo wa kuwa na watoto na pia wana
uhuru wa kuamua, kama lini na kwa muda gani wapate watoto.
Yaliyomo humu yanampa haki mwanamume na mwanamke kupewa
habari au kuelekezwa na kufikiwa na njia za uzazi wa mpango
ambazo ni salama, zinazofanya kazi, anazomudu kulipia na njia
zinazokubalika za uzazi wa mpango alizochagua na haki ya kuwa
na huduma za afya zinazofaa ambazo zitawawezesha wanawake
kuwa salama wakati wa ujazito na kujifungua.. read more...


a.gif Je, kuna madhara gani yatokanayo na uvutaji sigara kwa vijana hasa kijana Albino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino? ambayo anayevuta baki). gani hasa (hii hutokana inaitwa je karibu kijana kuendelea kukaa kuleta kuna kupata kwa kwani kwenye madhara mapafu mengi mengine moshi mtu mvutaji mwili. na nyingine pia sehemu sigara sigara. unaingia unaweza uvutaji vijana yanampata yatokanayo za,
Je, kuna madhara gani yatokanayo na uvutaji sigara kwa vijana hasa kijana Albino?
Kuna madhara mengi ambayo hutokana na uvutaji sigara.
Madhara mengi yanampata mvutaji kwani moshi unaingia
kwenye mapafu na kuendelea kuleta madhara mengine sehemu
nyingine za mwili.. read more...


a.gif Haki za ujinsia na afya ya uzazi zinamhusu pia mtu anayeishi na ualbino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya anayeishi binadamu dhahiri haki haki. hasa haya hizi hizi: husika. inayokubaliana kama katika kimataifa kuanzia kuheshimiwa kuthaminiwa mataifa matamko mikataba msingi; mtu muhimu na nchi ni pia sheria siku ualbino? ujinsia ulimwenguni unayozaliwa. uzazi wote ya yameridhia yote za ziko zile zinamhusu zinawahusu zinazohusiana,
Haki za ujinsia na afya ya uzazi zinamhusu pia mtu anayeishi na ualbino?
Haki za msingi; hasa zile zinazohusiana na kuthaminiwa na
kuheshimiwa kama binadamu zinawahusu binadamu wote
kuanzia siku unayozaliwa. Mataifa yote Ulimwenguni yameridhia
mikataba ya Kimataifa inayokubaliana na matamko haya ya
haki. Haki hizi ziko dhahiri katika sheria za nchi husika. Haki
muhimu za ujinsia na afya ya uzazi ni hizi:
β€’ Kupata habari juu ya ujinsia na mada zinazohusu afya ya
uzazi.
β€’ Mwanamke au mwanaume kuamua kwa uhuru na kuwajibika,
kama anataka kujamiiana lini na mtu gani.. read more...


a.gif Kwa nini siku hizi kuna tofauti ya wanaume katika jamii kuwa wazi/tayari kuwa na uhusiano na wanawake Albino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino? anakupenda anasema anathamini anayesema dini enye hawa hayabagui hisia hiyo hizi inawezekana jamii kabila katika kawaida kuna kuwa kwa kweli lako maana mapenzi matokeo muhimu mvuto. na ni nini penzi pia rangi. siku tofauti ualbino. uhakika uhusiano ukweli unalomwonyesha. wala wamevutiwa wanaume wanawake wazi/tayari ya za zaidi,
Kwa nini siku hizi kuna tofauti ya wanaume katika jamii kuwa wazi/tayari kuwa na uhusiano na wanawake Albino?
Mapenzi ya kweli hayabagui dini, kabila wala rangi. Kwa
kawaida, mapenzi ni matokeo ya hisia za mvuto. Kwa maana
hiyo, inawezekana kweli wanaume hawa wamevutiwa na hawa
wanawake enye ualbino. Ni muhimu pia kuwa na uhakika kuwa
anayesema anakupenda, anasema ukweli na zaidi anathamini
penzi lako unalomwonyesha. Pia katika jamii kuna imani kuwa
karibu na Albino kunaongeza bahati ya kutajirika.. read more...


a.gif Kwa nini Albino wanatengwa katika masuala ya mapenzi na wale watu ambao siyo Albino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino albino? ambao ambayo au chanya hawajayazoea hiyo huogopa ikiwemo imani inasaidia jamii jinsi katika kimapenzi kuhusu kujaribu kujenga kujua kuondoa kuwapenda. kwa mahusiano mambo mapenzi masuala mifano mtazamo na ndipo ndoa. nini pia potofu. sababu siyo tofauti. ualbino ukweli unavyoweza unavyozidi vitu wale wana wanapoona wanatengwa wapo wasiwasi watu wengi wengine ya yale yapo yetu za,
Kwa nini Albino wanatengwa katika masuala ya mapenzi na wale watu ambao siyo Albino?
Watu huogopa kujaribu vitu au mambo ambayo hawajayazoea
au yale ambayo yapo tofauti. Jinsi unavyozidi kujua ukweli
kuhusu sababu za ualbino ndipo unavyoweza kujenga mtazamo
chanya ikiwemo kuwapenda.
Wapo pia watu wengi katika jamii yetu ambao wana mahusiano
ya kimapenzi na Albino na ambao wapo katika ndoa. Watu
wengine katika jamii wanapoona mifano hiyo inasaidia katika
kuondoa wasiwasi na kuondoa imani potofu.. read more...


a.gif Njia ya kutambua kama umeambukizwa Virusi vya UKIMWI (VVU)?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya angaza ataongea baada cha damu hiki hivi (hiv-test). hizi huchukua huduma hupatikana kama katika kawaida kiasi kidogo kipimo kufanya kuhusu kujitambua kukuelimisha kupima kupitia maalumu maambukizo maana majibu majibu. mfupi. mshauri muda na nasaha nchi ni nimeambukizwa nitajitambua njia nzima. pekee pia ukimwi umepata ushauri vile vinapatikana vipi vipimo virusi vituo vvu (vvu)? vya wewe ya zaidi zimesambaa,
Njia ya kutambua kama umeambukizwa Virusi vya UKIMWI (VVU)?
Njia pekee ya kujitambua kama umepata maambukizo ya
VVU ni kufanya kipimo cha damu (HIV-test). Vipimo hivi
vinapatikana katika vituo vya afya na pia kupitia vituo maalumu
vya ushauri nasaha vya kupima kama vile vya Angaza, huduma
hizi zimesambaa nchi nzima. Kipimo hiki huchukua kiasi kidogo
cha damu na kawaida majibu hupatikana baada ya muda mfupi.
Mshauri nasaha ataongea na wewe na kukuelimisha zaidi kuhusu
kipimo na maana ya majibu.. read more...


a.gif Je, serikali imechukua hatua gani kudhibiti hali hii ya mauaji ya Albino? Tutaishi vipi?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ β€œ 14 2008 aibu akaendelea albino? amewahi ana cha fedheha gani haki hali hata hatua haya hii hotuba imechukua jamii je katiba katika kifungu kikwete kila β€œkila kinaeleza kubwa kudhibiti kuishi kukemea kulindwa kusema kusema; kuwa: kwa lazima mara mauaji misingi moja.” mtu mwaka mwezi na ni β€œni pia rais sababu” serikali sheria.” taifa tanzania tutaishi ufasaha β€œukatili usio utu vipi? wake ya yakomeshwe yetu” za zake,
Je, serikali imechukua hatua gani kudhibiti hali hii ya mauaji ya Albino? Tutaishi vipi?
Kifungu cha 14 cha Katiba ya Tanzania kinaeleza kwa ufasaha
kuwa: β€œKila mtu ana haki ya kuishi na kulindwa utu wake katika
jamii kwa misingi ya sheria.” Hata Rais Kikwete katika hotuba
zake kwa Taifa za kila mwezi amewahi kukemea mauaji haya
mwaka 2008 kwa kusema; β€œ mauaji haya ni aibu na fedheha
kubwa kwa jamii yetu” pia β€œukatili usio na sababu” na akaendelea
kusema, β€œni lazima yakomeshwe mara moja.”
Serikali ya Tanzania kwa kushirikiana na taasisi na asasi za
kijamii wanaendelea kutoa mafunzo, taarifa na mazingira
yatakayowawezesha Albino kuishi maisha bora na yenye
mafanikio katika jamii.. read more...


a.gif Albino anaweza kuwa na maisha ya kawaida na yenye mafanikio katika maisha?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ albino albino. al-shymaa ambao anaweza barwani. (bongo cha chama cuf flava) iliyojengeka imani ipo jamii katika kawaida keisha khalifan kipya kizazi kupata kupitia kuwa kway-geer kweli. kwenye lindi maalumu maarufu mafanikio maisha maisha? mbunge mdogo mheshimiwa mheshimiwa. mifano mingi mjini muimbaji muziki na ni pia salum si siasa uongozi. uwezo viti wa walimu walioweza wana wanasayansi wanasheria wanawake wapo watu wengine ya yenye,
Albino anaweza kuwa na maisha ya kawaida na yenye mafanikio katika maisha?
Imani iliyojengeka kwenye jamii kuwa Albino wana uwezo
mdogo si ya kweli. Ipo mifano mingi ya watu walioweza kupata
mafanikio katika maisha ambao pia ni Albino. Wapo ambao ni
walimu, wanasayansi, wanasheria, na wengine wapo kwenye
siasa na uongozi.
Mbunge wa Lindi mjini kupitia chama cha CUF mheshimiwa
Salum Khalifan Barwani.
Mbunge wa viti maalumu wanawake Mheshimiwa. Al-Shymaa
Kway-Geer, muimbaji maarufu wa muziki wa kizazi kipya (bongo
flava) Keisha,
mwanasheria Abdallah Possi na Sizya Migila ambaye ni afisa
utawala wa Taasisi ya Uhasibu ya Taifa ni mifano mizuri
inayoonyesha Albino waliopata mafanikio katika maisha yao.
Mwanamuziki wa kimataifa wa Afro-pop kutoka nchi ya Mali
anayeitwa Salif Keita amefikia mafanikio makubwa sana duniani
kote kuanzia bara la Afrika na Ulaya kiasi cha kuitwa, β€œSauti
ya Dhahabu.” Yeye alizaliwa katika familia ya muasisi wa Taifa
la Mali Ndugu Sundiata Keita. Hii pia inadhihirisha kuwa Albino
anaweza kuzaliwa katika familia yoyote kuanzia zile za kifalme
na hata familia maskini za wakulima vijijini.. read more...


a.gif Kwa nini jamii inatuchukia sisi Albino?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ aina albino albino? albino. ambao au fulani hivyo huwakwepa huwaogopa ilivyo inatuchukia jambo jamii katika kawaida kuwajali. kuwakataa kuwakwepa kuwatenga kwa la mfano na ndivyo ndugu ni nini nyeusi pia rafiki rangi sisi siyo tofauti wa wale wanaonekana wanawachukia wanawapenda wao. watu wazazi wenye weupe weupe. weusi wote ya zenu,
Kwa nini jamii inatuchukia sisi Albino?
Siyo watu wote katika jamii wanawachukia au kuwatenga Albino.
Wazazi, ndugu zenu, rafiki zenu wanawapenda na kuwajali. Ni
jambo la kawaida kwa watu wa aina fulani kuwakataa au kuwakwepa
wale ambao wanaonekana tofauti na wao. Kwa mfano, katika jamii
ya watu weupe ni kawaida kuwakwepa au kuwakataa wale wenye
rangi nyeusi na hivyo ndivyo ilivyo pia kwa jamii ya watu weusi
kuwakataa au kuwakwepa watu weupe.
Jamii ya watu weusi huwaogopa, na hivyo huwakwepa Albino
kwa kuwa hawajui kilichotokea mpaka wakawa hivyo. Hali hiyo
inaimarishwa na uvumi potofu unaosambazwa kuwa ukimgusa
Albino unaweza ukageuka rangi ukawa mweupe au ukiwa na mimba
na ukamcheka au ukakutana na Albino, utazaa Albino. Ukweli ni
kwamba uvumi huu ni potofu na ni upuuzi mtupu. Ualbino ni hali
inayorithiwa na si ya kuambukizwa. Hakuna sababu ya kumuogopa
Albino. Mtazamo hasi wa jamii unaweza kubadilishwa endapo watu
watakuwa na ufahamu zaidi kuhusu ualbino na wanapowafahamu
watu wa aina hii vizuri zaidi kwamba ni watu wakarimu na wenye
urafiki. Na wewe unaweza ukachangia katika kuendeleza uelewa
huu kama utashiriki na watu kwa urafiki na kwa uwazi.. read more...


a.gif Nimwambie nini mtu anayejaribu kunishawishi nijihusishe na makundi ya watu wanaokunywa pombe na wavutaji sigara?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ anayejaribu au binafsi haki hapana. hivyo. hutaki huu jaribu kama kiafya. kuchukua kufanya kuhusu kujiunga kundi kunishawishi kunywa kusema kutovuta kuwa la lakini maamuzi maisha makundi mara mtu muhimu mzuri na ni nijihusishe nimwambie nini nyingine pia pombe sana sigara sigara? uamuzi umeamua vigumu vile wa wala wanaokunywa wanavyoruhusiwa watu wavutaji wavutao wazi wengine wenyewe. ya yako yao,
Nimwambie nini mtu anayejaribu kunishawishi nijihusishe na makundi ya watu wanaokunywa pombe na wavutaji sigara?
Kama umeamua kutovuta sigara wala kunywa pombe ni uamuzi
mzuri sana na wa kiafya. Ni haki yako binafsi kuchukua uamuzi
huu, kama vile watu wengine pia wanavyoruhusiwa kufanya
maamuzi kuhusu maisha yao wenyewe.. read more...


a.gif Kwa nini pombe na sigara bado zinatangazwa wakati zina madhara?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya au bado biashara bidhaa faida hizi hizi. iamue ina inapata inatakiwa kati katika kibiashara kodi. kuamua kulinda kupitia kutangazwa kutokana kuuzwa kuwepo kuzalishwa kwa la? litokalo madhara? makampuni matangazo mgumu na nini pamoja pato pia pombe sababu serikali shinikizo sigara sigara. tumbaku unaipatia ushuru uuzaji viwanda wakati wake wakulima wanapata wanataka watu wauzaji wenye ya yanayotengeneza yenyewe za zina zinatangazwa zitangazwe,
Kwa nini pombe na sigara bado zinatangazwa wakati zina madhara?
Serikali inatakiwa iamue kuwepo kwa matangazo ya biashara
ya pombe na sigara au la? Serikali ina wakati mgumu katika
kuamua kati ya kulinda afya za watu na shinikizo litokalo
kwa wakulima pamoja na makampuni yanayotengeneza pombe
na sigara. Wenye viwanda na wauzaji wanataka bidhaa hizi
zitangazwe kibiashara kwa sababu wanapata pato kutokana na
kuzalishwa na kuuzwa kwa bidhaa hizi. Serikali yenyewe pia
inapata faida kutokana na kutangazwa kwa tumbaku na pombe
kwa sababu uuzaji wake unaipatia serikali ushuru kupitia kodi.
Nchini Tanzania serikali imeamua kuwa matangazo ya biashara
ya sigara yawe na onyo lisemalo,β€œUvutaji wa sigara ni hatari kwa
afya yako”. Hii inawajulisha wavutaji wa sigara kuhusu hatari
za uvutaji wa sigara na kuacha kila mtu ajiamulie mwenyewe.. read more...


a.gif Je, Tanzania kuna wataalamu wanaosaidia watu wenye matatizo ya ulevi wa kupindukia?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya akili akili. ambao cha hapa hospitalini hufanya jamii jamii. je kama katika kazi kinachojishughulisha kitengo kiwango kuelewa kulingana kuna kupindukia? kushirikiana kwenye maalumu magonjwa masuala matatizo matibabu mbalimbali mbinu na ndiyo. pamoja pia pombe ripoti tamaduni tanzania ukurasa ulevi unywaji ushauri utaalamu utoaji vile wa wana wanaosaidia wanasaikolojia. wanaustawi wanaweza wataalamu watu wenye ya za,
Je, Tanzania kuna wataalamu wanaosaidia watu wenye matatizo ya ulevi wa kupindukia?
Ndiyo. Hapa Tanzania kuna kitengo maalumu kinachojishughulisha
na masuala ya akili. Wataalamu mbalimbali hufanya kazi pamoja
kama vile matibabu ya magonjwa ya akili na wanasaikolojia.
Wanaustawi wa jamii ambao wana mbinu za kuelewa kiwango
cha unywaji pombe katika jamii kulingana na tamaduni
mbalimbali ambao pia wana utaalamu wa masuala ya utoaji
ushauri, wanaweza kushirikiana na wataalamu wa afya ambao
hufanya kazi hospitalini na kwenye jamii.. read more...


a.gif Je, pombe ni moja ya sababu za kuenea kwa Virusi vya UKIMWI na VVU au magonjwa mengine yatokanayo na kujamiiana?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya ambao au familia. hali hatari hawafahamu haya. husababisha husahau huwaweka je katika kondomu kubwa kuenea kueneza kufanya kujamiiana? kujamiiana. kujilinda kupata kupindukia kusahau kutumia kuwa kwa mabaya magonjwa majukumu mapenzi matumizi mengine moja na ndiyo ni pia pombe sababu tabia ukimwi ulevi virusi vvu vya wao wapenzi watu wengi wenyewe ya yanayosababisha yao yatokanayo za zao.,
Je, pombe ni moja ya sababu za kuenea kwa Virusi vya UKIMWI na VVU au magonjwa mengine yatokanayo na kujamiiana?
Matumizi mabaya ya pombe ndiyo yanayosababisha kuenea kwa
VVU au magonjwa mengine yatokanayo na kujamiiana. Tabia
ya ulevi ya kupindukia huwaweka watu katika hatari kubwa ya
kupata na kueneza magonjwa haya.
Pombe husababisha watu kusahau hatari ya kuwa na wapenzi
wengi na pia kufanya mapenzi na watu ambao hawafahamu hali
za afya zao. Husahau kujilinda wao wenyewe na wapenzi wao, kwa
kutumia kondomu na kusahau majukumu yao ya familia.. read more...


a.gif Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ ambayo au baada bila dawa hali hamu hatari hatua hii hiyo hutokea huwezi inabidi inayohitaji kabisa kama kazi kila kuacha kubwa kuepuka kufanya kufikiri kukutuliza kula. kulevya kupambana kupunguza kutamani kutumia. kuu kuvuta kuzoea kwa lolote matamanio matumizi mkali. msimamo na nafsi ndiyo ni nini nzito pamoja pia pombe sigara sigara? tabia ubadili unapojisikia. unataka unaweza unayazoea upande utakapoanza uvutaji vigumu vishawishi wa wengi ya yake yako. za,
Ni kwa nini ni vigumu kuacha kuvuta sigara?
Ndiyo hatari kuu ya matumizi ya dawa za kulevya ambayo
unayazoea na kufikiri huwezi kufanya lolote bila ya kutumia.. read more...


a.gif Je, Uvutaji wa sigara unafurahisha na kuchangamsha?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ baada damu hii hivyo husababisha iliyomo inasababisha je katika kinyume kuchangamsha? kujichua kukufanya kumiminika kupita kwa kwenye lakini mchangamfu. mfupi; misuli msisimko muda mwanzo mwanzoni mwanzoni. mwilini na ndiyo ni nikotini pia raha. sababu sigara tagi: tu ubongo ujisikie ulivyojisikia unafurahisha utajisikia uvutaji wa wako. wingi ya,
Je, Uvutaji wa sigara unafurahisha na kuchangamsha?
Ndiyo, lakini ni mwanzo tu na kwa muda mfupi; hii ni kwa
sababu mwanzoni nikotini iliyomo katika sigara inasababisha
damu kumiminika kwa wingi kupita kwenye ubongo wako. Hivyo,
husababisha msisimko na kukufanya ujisikie raha. Nikotini
pia inasababisha misuli mwilini kujichua na hivyo kukufanya
ujisikie mchangamfu.. read more...


page 1 of 3123next »