a.gif Job Ole Ndugai ndie spika mpya wa bunge la Tanzania

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ 100 alikuwa anatarajiwa bunge hilo. idadi ikiwa job katika kubwa kuchaguliwa kuliongoza kutoka kuwahi la lenye lililokamilika. mpya naibu ndie ndio ndugai ole spika tagi: tanzania upinzani wa wabunge ya zaidi,
Job Ole Ndugai ndie spika mpya wa bunge la Tanzania
Alikuwa naibu wa spika wa bunge lililokamilika.. read more...


a.gif Je, ni kweli kwamba mtu anayekunywa pombe anaishi kwa muda mrefu kuliko yule ambaye hanywi kabisa?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya ambao ambaye anaishi anayeishi anayekunywa furaha hali hanywi hauna hawajathibitisha hawajijali je kabisa? katika kiakili. kiasi kidogo kimsingi kimwili kuliko kunywa kutojijali. kwa kwamba kweli kweli. maisha mpaka mrefu mrefu. mtu muda na ndio ndiye ni njema pombe sasa si tagi: ujumla unywaji usafi wa wale wanaoishi wanasayansi watu ya yenye yule,
Je, ni kweli kwamba mtu anayekunywa pombe anaishi kwa muda mrefu kuliko yule ambaye hanywi kabisa?
Si kweli. Mpaka sasa wanasayansi hawajathibitisha kwamba
mtu anayekunywa pombe kidogo ndiye anayeishi kwa muda
mrefu. Kwa ujumla, watu wanaoishi katika hali ya usafi, afya
njema na maisha yenye furaha ndio wanaoishi kwa muda
mrefu kuliko wale ambao hawajijali kimwili na kiakili. Kimsingi,
kunywa pombe ni kutojijali. Unywaji wa pombe kwa kiasi hauna
madhara, lakini inakupasa kuwa macho katika unywaji huo ili
usizidishe kupita kiasi.. read more...


a.gif Madhara ya sigara na pombe kwa mtoto

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ bado hasa hatari hawatakiwi katika kijamii kisaikolojia. kuathirika kukua. kunywa kupata kuvuta kwa madhara maendeleo maisha miili mtoto na ndio pombe sababu sigara sigara! tagi: ubongo unywaji uvutaji wakaathiri wala wana wanaendelea wanaweza wapo watoto ya yao yatokanayo yote. zaidi,
Madhara ya sigara na pombe kwa mtoto
Watoto hawatakiwi kunywa pombe wala kuvuta sigara!. read more...


a.gif NJIA ZA KUONDOA KITAMBI

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ hii hivyo husaidia kiafya kitambi kitambi: kitambi. kuacha kula kuondoa kupunguza kutengeneza kutoa kutumia mafuta mlo msingi mwili mwilini mzuri na ndio nguvu njia nyingi sana sukari tagi: ufunguo uzito vinavyotia vyakula vyenye wa yaliyo za,
NJIA ZA KUONDOA KITAMBI
Mlo mzuri kiafya ndio ufunguo wa kupunguza uzito na kutoa kitambi. Kuacha kula vyakula vinavyotia nguvu sana, vyenye mafuta na sukari nyingi ndio msingi wa kuondoa kitambi. Hii husaidia mwili kutumia mafuta yaliyo mwilini kutengeneza nguvu hivyo kupunguza mafuta na kuondoa kitambi. Aidha, punguza matumizi ya vinywaji vyenye sukari kwa wingi na tumia samaki badala ya nyama.. read more...