a.gif MSONGO WA MAWAZO NA MFADHAIKO WA AKILI KWA MSICHANA

Category ๐Ÿ‘‰wiki, Tags ๐Ÿ‘‰ akili akili. au hali hatari hukabiliwa ili ilivyo kama kawaida kukabiliana kuvikwepa. kwa maisha mawazo mfadhaiko msichana msongo mwili mwitikio na ngumu.. ni pia rahisi sehemu siyo tagi: wa wasichana watu wengine ya,
MSONGO WA MAWAZO NA MFADHAIKO WA AKILI KWA MSICHANA
Wasichana pia kama ilivyo kwa watu wengine, hukabiliwa na msongo wa mawazo na mfadhaiko wa akili. Msongo na mfadhaiko ni sehemu ya maisha na siyo rahisi kuvikwepa. Msongo wa mawazo ni mwitikio wa akili na mwili ili kukabiliana na hali ya hatari au hali ngumu..
Kwa kawaida msongo wa mawazo na mfadhaiko wa akili hutokana na tafsiri hasi ya akili ya mtu kwa jambo lolote linapompata au analowazia kuwa litampata. Kwa wasichana wa kizazi kipya vyanzo vya msongo na mfadhaiko wa akili vinaongezeka.
Wanafunzi wanaposhinikizwa sana kufaulu masomo hutumia muda mwingi kukaza sana fikra zao juu ya kazi za shule na kukosa usingizi wa kutosha. Mlundikano wa masomo mengi na kazi nyigi za kimasomo kama maandalizi ya wanafunzi kufaulu mitihani na kujitayarisha kwa ajili ya kupata kazi katika ulimwengu usio na ajira za kutosha, huongeza shinikizo, msongo na mfadhaiko kwa wasichana.. read more...


a.gif KUJITAMBUA KWA MSICHANA UKUAJI NA YOTE YANAYOAMBATANA

Category ๐Ÿ‘‰wiki, Tags ๐Ÿ‘‰ aelewe akili alipo. ametoka au duniani gani hali hapa hapo hisia ile inavyoathiri jinsi kama kichocheo kila kuelewa kujitambua kunamfanya kusudi kutambua kuwa kwa kwamba maamuzi mambo mihemuko msichana mtu mwili mwingine. mwitikio na ndani ni nini nje pekee tofauti ubaya udhaifu unayoyapenda usiyoyapenda. utendaji uwe uwezo wa wako wako. wapi wema wewe wewe. ya yako.. yale yanayofanya yeye yuko yupo,
KUJITAMBUA KWA MSICHANA UKUAJI NA YOTE YANAYOAMBATANA
ni ile hali ya mtu kuelewa kwamba yeye yupo kama yeye tofauti na mtu mwingine. Ni kuelewa kuwa wewe ni wa pekee, kutambua mambo yanayofanya wewe uwe wewe. Ni kutambua uwezo na udhaifu wako. Kutambua yale unayoyapenda na yale usiyoyapenda. Kuelewa mwitikio wako kwa kila kichocheo ndani na nje ya mwili wako. Kuelewa jinsi hisia na mihemuko inavyoathiri kwa wema au kwa ubaya, utendaji wa akili na maamuzi yako..
Kujitambua kunamfanya mtu aelewe ametoka wapi, kwa nini yuko hapa duniani na kwa kusudi gani yuko hapo alipo. Kujitambua hutoa fursa ya mtu kutambua nguvu zake za ndani na vipaji alivyonavyo, husaidia mtu kujipenda, kujithamini na kujikubali jinsi alivyo na kumuwezesha kufanya mambo kadhaa ili kuboresha hali ya maisha kwa kufanya uchaguzi sahihi. Kujitambua ndiyo kazi inayostahiki kupewa kipaumbele cha kwanza katika utunzaji wa afya, uzuri na urembo wa msichana.. read more...