a.gif Fundisho : Usiwe unakurupuka

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ : aliingia alipokea baada cha chumba daktari fundisho haraka hospitalini kazi kuelekea kuitwa kuvaa kwa kwenye moja na nguoza sana shughuli simu tagi: unakurupuka upasuaji upasuaji. usiwe wa ya,
Fundisho : Usiwe unakurupuka
Daktari aliingia hospitalini kwa haraka sana baada ya kuitwa kwa shughuli ya Upasuaji wa haraka, alipokea simu haraka, na kuvaa nguoza kazi na kuelekea moja kwa moja kwenye chumba cha upasuaji.. read more...


a.gif Kichekesho cha mtalii na mbongo

Category πŸ‘‰vichekesho, Tags πŸ‘‰ bora cha duh! kichekesho mbavu mbongo mtalii na sikubali tagi: wote! zituume,
Kichekesho cha mtalii na mbongo
Duh! Sikubali bora mbavu zituume wote!. read more...


a.gif Kichekesho cha babu

Category πŸ‘‰vichekesho, Tags πŸ‘‰ aliulizwa babu bubu cha jina kichekesho lake. mmoja tagi:,
Kichekesho cha babu
BUBU MMOJA ALIULIZWA JINA
LAKE.. read more...


a.gif Kichekesho cha mwalimu na wanafunzi

Category πŸ‘‰vichekesho, Tags πŸ‘‰ cha darasa halinifai. hili kichekesho kwani la la3 mimi mtoto: mwalimu mwanafunzi. na nataka nisome nne tagi: wanafunzi,
Kichekesho cha mwalimu na wanafunzi
MWALIMU NA MWANAFUNZI.. read more...


a.gif Tanzania: Serikali imewaagiza wataaalam wanaosimamia kituo cha kuzalisha umeme cha MTERA kuhakikisha maji hayakauki

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ cha hayakauki imewaagiza kituo kuhakikisha kuzalisha maji mtera serikali tanzania: umeme wanaosimamia wataaalam,
Tanzania: Serikali imewaagiza wataaalam wanaosimamia kituo cha kuzalisha umeme cha MTERA kuhakikisha maji hayakauki
picha-tatu1.jpg Serikali imewaagiza wataaalam wanaosimamia kituo cha kuzalisha umeme cha MTERA kuhakikisha maji katika bwawa hilo hayakauki wakati wote hasa kipindi cha kiangazi ili kuzalisha umeme wakati wote.. read more...

a.gif Maelfu ya wakazi wa Mwanza wameuaga mwili wa Alphonce Mawazo

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ ( ) 3.png alphonce cha chadema chama demokrasia maelfu maendeleo mawazo mkoa mwanza mwenyekiti mwili na tagi: taifa wa wakazi wakiongozwa wameuaga wananchi ya,
Maelfu ya wakazi wa Mwanza wameuaga mwili wa Alphonce Mawazo
3.png Maelfu ya wananchi wa mkoa wa Mwanza,wakiongozwa na mwenyekiti wa taifa wa chama cha demokrasia na maendeleo ( CHADEMA ) Mh.Freeman Mbowe wameuaga mwili wa aliyekuwa mwenyekiti wa chama hicho mkoa wa Geita Alphonce Mawazo,huku baadhi ya viongozi wa chama hicho,wakiwemo mawaziri wakuu wastaafu wakilitaka jeshi la polisi mkoani Geita kuhakikisha watu waliohusika na mauaji ya kiongozi huyo wanakamatwa na kufikishwa mahakamani mara moja.. read more...

a.gif MLINDA MLANGO namba moja wa klabu ya ARSENAL, PETER CECH amesema anatamani kucheza bila kuvaa kofia ngumu (HELMET ) kichwani

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ ) 1659 amepona amesema anatamani angetamani arsenal bila cech cha (helmet hicho .jpg& kichwa kichwani kifaa klabu kofia kucheza kulinda kuvaa kwani maumivu mlango mlinda moja na namba ngumu peter tagi: wa width=600 ya yake,
MLINDA MLANGO namba moja wa klabu ya ARSENAL, PETER CECH amesema anatamani kucheza bila kuvaa kofia ngumu (HELMET ) kichwani
1659cech.jpg&width=600 CECH amesema amepona maumivu yake kichwani na angetamani kucheza bila kuvaa kifaa hicho cha kulinda kichwa kwani kinamfanya asijiamini awapo uwanjani lakini hana budi kufuata ushauri wa daktari wa kutovaa.. read more...

a.gif Rais FRANCOIS HOLLANDE wa UFARANSA ametangaza kwamba nchi yake iko kwenye vita dhidi ya wapiganaji wa kikundi cha ISLAMIC STATE

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ 167615paris-web2-tmagarticle.jpg&width=600 akihutubia aliapa alisema ametangaza bunge cha dhidi francois hapo hii hilo. hollande huyo iko islamic italiangamiza jana kikundi kimataifa kiongozi kudhibiti kuhutubiwa kundi kutaundwa kuwa kwa kwamba kwanza kwenye mabaraza mara mawili miaka mipaka. mmoja. muungano na nchi ndani ni rais sita state tagi: ufaransa ulinzi vikosi vita vitaimarishwa vya wa wakati wapiganaji ya yake,
Rais FRANCOIS HOLLANDE wa UFARANSA ametangaza kwamba nchi yake iko kwenye vita dhidi ya wapiganaji wa kikundi cha ISLAMIC STATE
167615Paris-web2-tmagArticle.jpg&width=600 Akihutubia mabaraza mawili ya bunge hapo jana HOLLANDE aliapa kuwa UFARANSA italiangamiza kundi hilo.. read more...

a.gif Waliopitishwa kuwania uspika CCM

Category πŸ‘‰habari, Tags πŸ‘‰ 15 2015 ambao bunge ccm cha dodoma halmashauri ili ilikuwa imewateua jamhuri kamati katika kikao kilichofanyika kumpata kura kuu kuwania la leo mgombea mjini moja muungano na nafasi novemba siku spika tagi: taifa tanzania. uspika wa wabunge waliopitishwa wana-ccm watakaopigiwa watatu wote ya,
Waliopitishwa kuwania uspika CCM
Kamati kuu ya halmashauri kuu ya Taifa ya CCM ilikuwa na kikao cha siku moja kilichofanyika leo Novemba 15, 2015 mjini Dodoma na imewateua wana-CCM watatu ambao watakaopigiwa kura na wabunge wote wa CCM ili kumpata mgombea wa CCM katika nafasi ya spika wa bunge la Jamhuri ya muungano wa Tanzania.. read more...


a.gif Mapishi ya Wali Wa Kukaanga Kwa Kidari Cha Kuku (Chicken Breast) Wa Kukausha

Category πŸ‘‰mapishinalishe, Tags πŸ‘‰ 1 2 3 5 bay breast) cha chembe (chicken chumvi hiliki kiasi kidari *kidonge kukaanga kukausha kuku kupikia kwa leaf *maji mapishi mchele samli supu tagi: viambaupishi vijiko vikombe vipimo vya wa wali wali: ya,
Mapishi ya Wali Wa Kukaanga Kwa Kidari Cha Kuku (Chicken Breast) Wa Kukausha
Vipimo vya Wali:

Mchele 3 vikombe

*Maji ya kupikia 5 vikombe

*Kidonge cha supu 1

Samli 2 vijiko vya supu

Chumvi kiasi

Hiliki 3 chembe

Bay leaf 1. read more...


a.gif Jinsi ya kupika Wali Wa Karoti Na Nyama

Category πŸ‘‰mapishinalishe, Tags πŸ‘‰ 1 1/2 1/4 3 cha chai hiliki jinsi karafuu karoti kata katika kijicho kijiko kikombe kikubwa kupika mafuta magi maji manga mchele mdalasini na nyama pilipli refu roweka tagi: (ukipenda) unakata unga viambaupishi: vikubwa vitunguu wa wali ya zaafarani,
Jinsi ya kupika Wali Wa Karoti Na Nyama
Mchele 3 Magi. read more...


a.gif Jinsi ya kupika Pilau Ya Nyama Ya Ng'ombe Na Nyanya

Category πŸ‘‰mapishinalishe, Tags πŸ‘‰ Β½ 1 2 3 (basmati) binzari boga cha chai hiliki iliyosagwa jinsi kg kijiko kikombe kitunguu kubwa kupika kupikia mafuta maji manga mchele mdalasini na ndimu ng'ombe ngo’mbe nyama nyanya nyembamba pilau pilipili saumu(thomu/galic) supu tagi: tangawizi viambaupishi vikombe vikubwa vitunguu ya,
Jinsi ya kupika Pilau Ya Nyama Ya Ng'ombe Na Nyanya
Mchele (Basmati) 3 vikombe

Nyama ya ngo’mbe 1 kg

Pilipili boga 1 kubwa

Nyanya 2 kubwa

Vitunguu maji 2 vikubwa

Kitunguu saumu(thomu/galic) iliyosagwa 1 kijiko cha supu

Tangawizi 1 kijiko cha chai

Ndimu 1

Mafuta ya kupikia Β½ kikombe

Mdalasini Β½ kijiko cha chai

Binzari nyembamba 1 kijiko cha chai

Pilipili manga Β½ Kijiko cha chai

Hiliki Β½ Kijiko cha chai. read more...


a.gif Ni siku gani katika mzunguko wa hedhi yai linapoweza kurutubishwa?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ 14 akapata ana anajamii anaweza au baada cha chache endapo gani hedhi hupevuka husafirishwa i inayofuata. kabla katika kipindi kiume kokwa kukomaa kulia kupevuka kupitisha kurutubishwa? kurutubishwa. kushoto kwenye la likijiunga linapopevuka linapoweza linaweza mayai mbegu mfuko mimba. mmoja mpaka mrija mwanamke mzunguko na ndani ni siku upande uzazi. wa ya yaani yai zilezile,
Ni siku gani katika mzunguko wa hedhi yai linapoweza kurutubishwa?
Yai mmoja hupevuka siku 14 kabla ya hedhi i i inayofuata. Baada ya yai kukomaa ndani ya kokwa la upande wa kulia au wa kushoto, yai husafirishwa kwenye mrija wa kupitisha mayai mpaka kwenye mfuko wa uzazi.
Yai likijiunga na mbegu ya kiume ndani ya mrija wa kupitisha mayai siku zilezile, linaweza kurutubishwa. Yaani, endapo mwanamke anajamii ana kipindi cha siku chache kabla ya yai kupevuka au siku yai linapopevuka anaweza akapata mimba.
Kwa sababu wasichana wengi hawapati hedhi ya kawaida, yaani mzunguko wa siku 28 katika kila mwezi, ni vigumu sana kwao kufahamu tarehe ya hedhi i i inayofuata. Hivyo ni vigumu kujua lini litakuwepo yai linalongojea kurutubishwa.
Mzunguko wa hedhi kwa msichana unaweza kuathiriwa na mfadhaiko, huzuni, safari au mabadiliko mengine katika maisha ya msichana. Hata kama msichana ana mzunguko wa kawaida wa hedhi hali hiyo inaweza kubadilika ghafla na ukawa sio wa kawaida. Wanawake wengi na hasa wasichana hawawezi kutegemea kuhesabu siku kama njia ya kuzuia mimba, kwa sababu hawawezi kuwa na uhakika i iwapo lipo yai linalongojea kurutubishwa au la. Hakuna siku salama za kuepukana na mimba!. read more...


a.gif Ushauri kwa mtu aliyebakwa

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya aliyebakwa amejeruhiwa amepata cha hofu huduma iwapo jambo jaribu karibu katika kilicho kituo kuhusu kumwondoa kutisha. kutoa kwa kwanza kwenda la lililotokea. maana mara moja. mpeleke mtu muliwaze mwathiriwa na ongozana polisi rafiki sana taarifa ushauri vinginevyo yako za,
Ushauri kwa mtu aliyebakwa
Jambo la kwanza jaribu kumwondoa hofu mwathiriwa na
muliwaze maana amepata jambo la kutisha. Na iwapo mtu
amejeruhiwa sana mpeleke katika kituo cha huduma za afya
kilicho karibu mara moja. Vinginevyo ongozana na rafiki
yako kwenda kituo cha Polisi na kutoa taarifa kuhusu jambo
lililotokea. Polisi watampa fomu ambayo ataipeleka kwa mtoa
huduma. Ni muhimu usijioshe kwa maji kabla hujachunguzwa na
mtaalamu wa afya kwani kufanya hivyo kutaondoa ushahidi wa
kubakwa.
Kwa kuwa kupitia utaratibu huu
inakuwa vigumu mwathiriwa
anahitaji msaada wa karibu
na uangalizi. Mzazi au rafiki
anahitajiwa aongozane naye
na kumsaidia, kwa mfano
kuhakikisha kuwa katika kituo
cha polisi msichana ahojiwe na
polisi wa kike.
Mtu aliyebakwa anahitaji
kusaidiwa kihisia ili aweze
kusahau mawazo na jambo
liliomtokea. Kwa mwathirika, ni
muhimu apewe ushauri nasaha
ili aendelee kujihisi kwamba yeye bado yupo kama mtu wa
kawaida. Ni muhimu pia kuzishughulikia habari za mwathiriwa
kwa siri. Usimweleze kila mtu kilichotokea. Waeleze wale tu
ambao unafikiri wanaweza kusaidia kama daktari, mwalimu au
mzazi. Usiulize maswali ya kwa nini maana inaweza ikaonekana
ni kosa la mwathiriwa. Badala yake zungumza na huyo mtu kwa
utaratibu, polepole, peke yake na mpe uangalifu wa kutosha.
Hakikisha kwamba hutoi lawama yoyote kwa mwathiriwa.
Kubakwa kamwe siyo kosa la mwathiriwa.. read more...


a.gif Unyanyasaji wa kijinsia

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ aina ambapo au cha hali halisi jamii jeraha jinsia kama kawaida kifo kijinsia kikundi kinyume kisaikilojia kuleta kuna kutishia kutokea kutumia kuumia kwa makusudi matokeo matumizi mtu na nguvu nyingi unajulikana unaweza unyanyasaji uwezo wa wanaume wanawake. wote ya yake yanaweza za,
Unyanyasaji wa kijinsia
Kuna aina nyingi za unyanyasaji wa jinsia na unaweza kutokea
kwa wote wanaume na wanawake. Kwa kawaida unajulikana
kama matumizi ya makusudi ya kutumia nguvu na uwezo na
kutishia au kwa hali halisi kinyume cha mtu au kikundi au
jamii ambapo matokeo yake yanaweza kuleta jeraha au kifo,
kuumia kisaikilojia, kutokukua au kudumaa.7 Chini ya sheria za
Tanzania8 unyanyasaji wa kijinsia ni pamoja na maneno, sauti
ishara au maonyesho ya sehemu za mwili kwa makusudi kinyume
na matakwa ya mtu.
Hakuna mtu anayeruhusiwa kujamiiana nawe bila ya ridhaa yako,
maana hii itakuwa ni ubakaji. Kumlazimisha mtu kujamiiana nawe kwa
kubadilishana na zawadi au kumpa kazi ni unyanyasaji wa kijinsia.
Kadhalika hakuna mtu anayeruhusiwa kushika viungo vya siri vya
uzazi, au kukupiga busu bila ya ridhaa yako. Tendo la ukeketaji ni
aina nyingine ya ukatili wa kijinsia.
Aina nyingine za unyanyasaji wa kijinsia ni pamoja na kumwita
mtu majina, kumlazimisha mtu kuvua nguo mbele za watu au
kumlazimisha mtu kujamiiana na mtu mwingine. Fikiria kwamba
unyanyasaji wa kijinsia ni tendo baya kwa haki za binadamu
na unasababisha maumivu kwa wahusika. Tukumbuke kwamba
uhusiano wa kimapenzi na watu waliokaribu nasi kwa mfano baba,
mama, kaka, dada, babu au bibi ni aina nyingine ya unyanyasaji
wa jinsia. Inajulikana kama kujamiiana kwa maharimu β€œincestβ€œ
na inakatazwa kisheria.. read more...


a.gif Sheria kuhusu kufanya punyeto

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ au cha hakuna hilo ili kiungo kosa kufanya kuhusu kupapasa kupata kusugua kwa lolote msichana. mvulana ni punyeto sababu sheria starehe. tatizo tendo uweze uzazi,
Sheria kuhusu kufanya punyeto
Punyeto ni kupapasa au kusugua kiungo cha uzazi ili uweze kupata
starehe. Hakuna kosa kwa tendo hilo, kwa sababu hakuna tatizo
lolote kwa mvulana au msichana. Kwa kawaida watu hufanya hivyo
kwa siri, baadhi ya mila na desturi wanapinga kufanyika kwa
tendo hili hata hivyo hakuna sheria yoyote kuhusu punyeto.. read more...


a.gif Ni katika umri gani vijana wana haki ya kutumia huduma za afya ya uzazi na njia za uzazi wa mpango?

Category πŸ‘‰wiki, Tags πŸ‘‰ afya cha gani haki hakuna hasa huduma iwapo juu katika kiwango kuanza kujamiiana kupata kutumia kwa kwanza kwenye masuala mbalimbali mpango? mpango. na ni njia pale pamoja uende ujinsia umeamua umri unapoona unatakiwa unazihitaji. ushauri uzazi vijana wa wana ya za,
Ni katika umri gani vijana wana haki ya kutumia huduma za afya ya uzazi na njia za uzazi wa mpango?
Hakuna kiwango cha umri kwa kutumia huduma za afya ya uzazi
na njia za uzazi wa mpango. Unatakiwa kuanza kutumia huduma
za afya ya uzazi pale unapoona unazihitaji. Na hasa iwapo
umeamua kujamiiana, unatakiwa uende kwanza kwenye huduma
za afya ya uzazi, na kupata ushauri juu ya ujinsia na masuala
ya afya ya uzazi pamoja na njia mbalimbali za uzazi wa mpango.
Vijana kisheria wamepewa haki ya kutumia njia za uzazi wa
mpango.
Nchini Tanzania kuna sera ya idadi ya watu ya mwaka 1992.2
ambapo kati ya mambo mengine inalenga katika kuandaa
vijana, kabla ya kuingia katika maisha ya ndoa wawe wazazi
wanaowajibika kwa kuinua kiwango cha elimu ya familia.
Sera hii inazungumzia uanzishwaji wa huduma za afya ya uzazi
ambayo itakidhi mahitaji ya vijana na inawahakikishia vijana
kupata huduma za afya ya uzazi kwa urahisi bila pingamizi
katika umri wowote.
Baadhi ya watu wanafikiri kuwa huduma za uzazi wa mpango ni
kwa watu walio kwenye ndoa. Hii si kweli, mtu yoyote anaruhusiwa
kutumia huduma za uzazi wa mpango na kupata njia mbalimbali
za uzazi wa mpango. Vijana3 wanafaidika na kuwa na haki sawa
kama watu wazima walio kwenye ndoa. Huduma za kinga kama
vile ushauri juu ya mafunzo ya afya ya uzazi na vilevile kondomu
ni njia za kuzuia mimba zinapatikana bure katika vituo vya afya
vya serikali hapa Tanzania.. read more...


page 1 of 41234next »