PICHA-ZAIDI

Haya mahusiano yalivyoishia ni maajabu

Ulishawahi kuona kompyuta ya kienyeji? hii hapa sasa

Huu uchizi

Huyu mtoto akiwa mkubwa atakuaje? kama sasa anawaza bunduki

Vile utakavyokuwa kama utaendelea kufanya mazoezi mpaka uzeeni

Wafungwa wengine wahuni, cheki walichomfanyia huyu afande

Unakumbuka enzi hizi za shule ya msingi?

Huyu mwalimu hapa kazidi, wanafunzi wataelewa kitu kweli

Cha kufanya ukikaa kwenye siti moja na mdada akakutabasamia

Huu mtihani ni balaa

Unakumbuka enzi hizi za utoto?

Ungekua wewe ndo umemfumania dada yako hivi ungefanyaje?

📷 Picha nyingine nzuri kwa sasa👇

Cheki huyu mwanafunzi anachojibu, ungekua wewe ni mwalimu wake ungemfanyaje?😁📷

Maana ya Vitambi na mimba😁📷

Anachojibu mwanafunzi mchelewaji, ungekua wewe ni mwalimu wake ungemfanyaje😁📷

Angalia anachoambiwa huyu mwanamke na mume wake baada ya kuolewa😁📷

Hii ndiyo wanayosema, mzee hazeeki maini😁📷

Hii ndio inaitwa midadi, Wenge limemzidi huyu jamaa😁📷

Dongo kwa wanawake😁📷

Cheki ndama wa kidigitali😁📷

Huu mtihani ni balaa😁📷

Muangalie anachokisema huyu mwanamke, Hii ni kweli?😁📷

Huu wivu wa huyu baba umezidi sasa, angalia anachokifanya sasa😁📷

Jinsi ya kutengeneza Slesi Za Chokoleti Na Karameli
Tags👉 mapishinalishe
Unga - 1 Magi (vikombe vya chai).. soma zaidi

Faida za kula Karoti kiafya
Tags👉 afya mapishinalishe
Asilimia kubwa tunapenda kutumia karoti katika kuunga katika mboga ya nyama na si kuila karoti kama karoti. wataalamu wanashauri ili uwe na afya bora unatakiwa ule karoti sita kwa wiki au moja kwa siku. Unaweza kula karoti ya kuchemshaa,juisi au mbichi… soma zaidi

Njia za kuamsha hamu ya kufanya mpenzi ya mwanamke
Tags👉 mahusiano
Andaa mazingira ya kuamsha hisia zake, fanya kitu kitakachowasogeza karibu na kuamsha hisia zake Kwenye akili yake kabla ya kugusa mwili. Mfano, weka mziki au muvi nzuri n.k. Kisha tengeneza mazingira ya kuwa karibu kimwili na kugusana… soma zaidi

Kuwa na kawaida ya kujiwekea Akiba ni njia na Siri ya kuwa tajiri
Tags👉 uchumi
Watu wengi wanajiuliza, “Siri ya utajiri ni nini?”
Je ni mbinu gani zinaweza kumsaidia mtu kupata utajiri?
Siri kubwaya utajiri ni kujifunza elimu ya namna ya kutafuta mtaji, kuwekeza kwa busara kwa namna ambayo daima panakuwa naziada na faida… soma zaidi

Jinsi ya kupika Pilau Ya Nafaka Na Nyama Ya Kusaga
Tags👉 ½ 1 2 3 jinsi kadhalika) kata kiasi kikombe kikopo kitunguu kupika kusaga lb mafuta (maharagwe maji mbaazi mchanganyiko mchele na nafaka njegere nyama pilau saumu(thomu/galic) supu tagi: tangawizi (upendavyo) +viambaupishi vijiko vikombe vipande vitunguu vya wa ya mapishinalishe
+Viambaupishi.. soma zaidi

Jinsi ya kutengeneza Biskuti Ya Keki Kavu (Shortcake)
Tags👉 mapishinalishe
Unga - 2 Magi (vikombe vya chai).. soma zaidi

Mapishi ya Wali, mchicha wa nazi na nyama ya kukaanga
Tags👉 mapishinalishe
Mchele (rice 1/2 kilo)
Mchicha uliokatwakatwa (spinach mafungu 2)
Nyama (beef 1/2 ya kilo)
Nyanya (tin tomato 1/2 ya tin)
Nyanya chungu ( garden egg 3)
Kitunguu swaum (garlic cloves 3)
Tangawizi (ginger)
Curry powder
Vitunguu (onion 2)
Limao (lemon 1)
Chumvi
Pilipili (scotch bonnet pepper )
Tui la nazi (coconut milk 1 kikombe cha chai).. soma zaidi

Mwanamke kuamka mapeme asubuhi kunapunguza uwezekano wa kupata saratani ya matiti
Tags👉 afya mapishinalishe
Kuamka asubuhi na mapema hupunguza uwezekano wa mwanamke kupata saratani ya matiti… soma zaidi

Jinsi ya kutengeneza biskuti za Matunda Makavu Na Cornflakes
Tags👉 mapishinalishe
Unga - 4 Vikombe.. soma zaidi

Jinsi Muda Unavyopotea, Jifunze kitu hapa
Tags👉 uchumi
Kila mtu ambaye ni hai amepewa muda Wa masaa 24 kila siku,168 kwa wiki,672 kwa mwezi,8064 kwa miezi 12 au kwa mwaka… soma zaidi

Kujinyima nguvu za uovu.
Tags👉 14 :23). aina au baadhi basi dini elimu (ikiwa jina juu kama katika kuingia kujinyima kutokana kwamba la lazima mabaya mapepo mazoezi na nguvu ni nyota) pamoja pia sasa shaka shetani tabia tagi: uko umewahi uongo uovu. (warumi wewe ya yake. yesu. yoyote za wiki
Kujinyima nguvu za uovu.
Kama umewahi kuingia katika dini za uongo au YOYOTE au aina ya dini za uongo (ikiwa ni pamoja na elimu ya nyota) lazima kujinyima kwamba nguvu mabaya sasa katika jina la Yesu. Ni kutokana na Shetani na mapepo yake.
Kama wewe uko katika shaka juu ya baadhi ya mazoezi au tabia basi kujinyima kwamba pia (Warumi 14 :23). Basi nguvu kuchanganyika pamioja haiwezekani… soma zaidi

Namna ya kuondokana na tatizo la kunuka Kikwapa
Tags👉 afya mapishinalishe
Harafu ya jasho inakera, kibaya zaidi ni kuwa wewe mwenyewe husikii harufu hiyo ila wale walio karibu yako. Kwa upande mwingine kujaribu kuzuia kutoka jasho ni hatari kwa afya yako na kujaribu kuondoa harufu kwa kutumia pafyumu husababisha madhara mengine ya kiafya na kwa bahati mbaya perfume zina jaribu poteza harufu kwa mda mfupi tu na sio kutokomeza tatizo hilo… soma zaidi

Jinsi ya kuzalisha lishe kwa n'gombe wa maziwa kwa bei nafuu
Tags👉 ambayo bei bora: cha chakula dhaifu hafifu hatimae hawezi hii huathiri husababisha huweza ina jinsi joto kuathiri kufanya kulaumiwa kupungua kupunguza kushindwa kutengeneza kutia kutokea kuwa kuzalisha kwa lishe maana magonjwa malighafi maziwa mfumo mifugo na nafuu n'gombe ng’ombe ng’ombe. nguvu nyumbani pia resheni sahihi tagi: ukosefu ulaji urutubishaji. uwezo uzalishaji uzazi. vya vyakula wa ya zinazotumika wiki
Lishe bora: Ng’ombe hawezi kulaumiwa kwa kushindwa kufanya urutubishaji. Ukosefu wa lishe sahihi husababisha ng’ombe kuwa dhaifu na pia husababisha kutokea kwa magonjwa ambayo huweza kuathiri mfumo wa uzazi… soma zaidi

Nini kifanyike ili kurekebisha matatizo ya macho ya Albino?
Tags👉 albino albino? ama ambapo au changamoto elimu familia huanzia (hususan huu (ikiwemo ili inaathiri jamii. kama katika kifanyike kuishi kujumuika kukubalika kuona kurekebisha kushindwa kushiriki kutembea kutumia kuwa kwa lao) maandishi macho magumu. makubwa marekebisho matatizo mazingira michezo miwani msingi na ni nini pale rika sawasawa udhaifu usipotambuliwa usomaji) uwezo vitabu vyenye wa waliyonayo ya yao yasifanywe yatafanyika yoyote wiki
Kuishi kwa kushindwa kuona sawasawa ni changamoto ya
msingi waliyonayo Albino, inaathiri elimu yao (hususan katika
usomaji), katika kujumuika (ikiwemo kushiriki katika michezo
na kukubalika na rika lao) na katika uwezo wa kutembea katika
mazingira magumu. Matatizo huanzia pale ambapo udhaifu huu
usipotambuliwa na marekebisho yoyote yasifanywe na familia
au jamii. Kama marekebisho yatafanyika ama kwa kutumia
miwani ya macho, au kuwa na vitabu vyenye maandishi makubwa
au kutumia lensi ya kukuza maandishi au kwa kuwapa nafasi ya
mbele darasani watoto Albino wanaweza kufanya vizuri kama
watoto wengine… soma zaidi

Mapishi ya Biriani Ya Samaki Nguru, Njegere Na Snuwbar (UAE)
Tags👉 mapishinalishe
Mchele wa basmati - 4 cups.. soma zaidi

Faida 14 za kufunga chakula
Tags👉 afya mapishinalishe
Watu wengi wanafahamu kuwa kufunga kula ni swala linalohusiana na imani zaidi. Wengi hawafahamu kuwa kufunga kula kuna manufaa ya kiafya pia. Kufunga kula ni tendo lenye historia ndefu sana ambayo kimsingi chimbuko lake ni sababu za kiimani. Hata hivyo shuhuda na tafiti mbalimbali zimedhihirisha kuwa kuna manufaa mengine kemkem ya kufunga kula mbali na yale ya kiimani… soma zaidi

Roho Mtakatifu ni nani?
Tags👉 ' :13). 13: 13). 16 16: 2 26 27) :3 :30) 4 4). 5 8: ana anaitwa anaongea anaongea. anapenda au biblia daima elimu hana hisia hizi inafundisha kama kamwe kuwa kuwabariki kweli mapenzi. (matendo mpya mtakatifu mtu mtu. mungu. na nani? nguvu ni nia roho 'roho shariti. sifa sio tagi: uaminifu. ukweli ukweli. uongo. usio uwezo. wa (waefeso (warumi watu ya yeye yohana (yohana wiki
Biblia inafundisha kuwa Roho Mtakatifu ni Mungu. (Matendo 5 :3,4). Roho Mtakatifu sio nguvu mpya, nguvu au shariti. Yeye ni mtu. Kama mtu ana hisia (Waefeso 4 :30) , Nia ya elimu usio (Warumi 8: 26,27) na mapenzi. Yeye anaongea. (Matendo 13: 2, Yohana 16: 13). nguvu au nguvu hana sifa hizi na uwezo.
Roho Mtakatifu anaitwa 'Roho wa Kweli ' (Yohana 16 :13). Yeye daima anaongea ukweli. Yeye kamwe uongo. Yeye anapenda kuwabariki watu wa ukweli na uaminifu.
Roho Mtakatifu pia ni kuitwa 'Msaidizi ' (Yohana 14 :26). Yeye mawasiliano faraja na upendo wa uponyaji wa Baba kwa wetu mioyo, anatupa faraja, furaha na furaha ya kiroho hasa katika nyakati za majaribio na ugumu.
Pia inajulikana kama 'Roho wa Mungu ' (Mwanzo 1: 2, Mathayo 12 :28; 2 Wakorintho 1:4) na 'Roho wa Bwana ' (Isaya 11: 2; Luka 4: 18, Matendo 5 :9), Roho Mtakatifu ni mmoja ambaye huwapa na kuwahamasisha hekima, ufahamu, shauri, nguvu, maarifa na hofu ya Bwana (Isaya 11 :2, Yohana 14 :17; Wagalatia 5 :22-23)… soma zaidi

Jinsi ya kulima mazao ya mikunde na nafaka
Tags👉 • 1. 120 1.5 1.8 aina: hadi ina inakomaa jamii jumla. m mapema mbegu mikunde: mtama: na nafaka ni nyeupe. sifa siku tegemeo. urefu was ya za zake wiki
Yafuatayo ni maelezo ya jinsi ya kulima mazao ya mikunde na nafaka.. soma zaidi

Je, ni madhara gani atapata mama mjamzito endapo atajamiiana na mwenzi wake?
Tags👉 ana atajamiiana atapata endapo gani hakuna hamu hasa hawana hivyo hufunga inashauriwa je kabisa kama kati kifuko kinamzunguka kiume kubwa kujamii kumfikia kupenya kwa lakini lisigandamizwe madhara magonjwa mama mbegu mfuko mimba mjamzito mtoto mtoto. mwa mwanamke mwanaume mwenye mwenzi mwishoni na ni sana. tumbo ujauzito uwezekano vizuri wa wakati wake? wake. wanawake wengine wowote ya yoyote za zinaa wiki
Kama kati ya mwanamke na mwanaume hakuna mwenye magonjwa ya zinaa, hakuna madhara yoyote kwa mwanamke mwenye mimba kujamii ana na mwenzi wake. Mfuko wa mimba hufunga kabisa na kifuko kinamzunguka mtoto vizuri, na hivyo hakuna uwezekano wowote wa mbegu za kiume kupenya na kumfikia mtoto.
Inashauriwa lakini wakati wa kujamii ana na mwanamke mjamzito tumbo lisigandamizwe sana. Wanawake wengine hawana hamu kubwa ya kujamii ana hasa mwishoni mwa ujauzito, na mwanaume anashauriwa kuheshimu hisia hizi za mwanamke.
Kama mwanaume atakuwa ameambukizwa magonjwa ya zinaa wakati wa kujamii ana, hii i ii inaweza kuwa hatari sana kwa mwanamke na pia kwa mtoto tumboni. Wakijamii ana mume na mke wakati wa ujauzito, lazima wawe na uhakika kwamba hamna mwenye magonjwa ya zinaa au watumie kondomu kwa ajili ya kinga. Iwapo watakuwa na wasiwasi wowote, wamwone daktari kwa uchunguzi… soma zaidi

Mambo ya kufanya mwezi Disemba
Tags👉 uchumi
Ikiwa leo ni tarehe 1/12 huwezi amini kuwa hakuna tarehe 1 nyingine tutakayoiona ya mwaka huu hivyo sichelei kusema kuwa mwaka umeisha .Lakini mwaka unaishaje??? pengine hili ndilo swali gumu na la muhimu la kujiuliza .Je, Mwaka unaisha ukiwa umefanya nini cha kujipongeza??? .Je mwaka unakaribia kuisha maarifa yako yakiwa yameongozeka kwa kiasi gani???.Haya ni maswali muhimu sana unavyooanza kufikiria juu ya sherehe za mwisho wa mwaka… soma zaidi

Mapishi – Saladi ya Matunda
Tags👉 mapishinalishe
Matunda ni mojawapo wa kundi la vyakula, ni muhimu sana kwa afya bora. Matunda yakitengenezwa vizuri yanavutia sana na yanakuwa ni chakula kizuri sana… soma zaidi

Kwa nini watu wanakunywa pombe
Tags👉 aibu au duniani. fulani hasa hudhani hupendelea ili katika kidini kijamii kipindi kujiburudisha kunywa kuondoa kuongeza kusahau kwa kwamba lakini matatizo mfupi. muda na nchi ni nini nyinginezo nyumbani pia pombe sehemu sherehe tagi: tanzania ujasiri unywaji utamaduni vijana vilabuni. wa wanakunywa watu wavulana wengi ya yao za wiki
Unywaji wa pombe ni sehemu ya utamaduni wa Tanzania na nchi
nyinginezo duniani… soma zaidi

JINSI YA KUTUNZA NA KUHIFADHI MAZIWA
Tags👉 wiki
Kwa kuwa maziwa yanaharibika haraka yakiachwa kwenye hali ya joto kwa muda mrefu, yanahitaji kuhifadhiwa kwenye baridi mara baada ya kukamuliwa. Baridi hupunguza kasi ya kuongezeka kwa bacteria waharibifu. Kama huna jokofu au chombo cha kupoza maziwa, hifadhi ndani ya chombo chenye maji baridi au zungushia gunia au blanketi bichi, lakini hakikisha kuwa chombo chenye maziwa kimefunikwa vizuri ili uchafu usiingie ndani.
1. Tumia vyombo vya metali na vilivyo safi kuhifadhia maziwa kila wakati.
2. Unapohamisha maziwa kutoka chombo kimoja kwenda chombo kingine, mimina badala ya kuchota. Kuchota kunasababisha kuingiza bakteria waharibifu wa maziwa.
3. Ikiwa unaumwa, usikamue wala usijishughulishe na kazi za maziwa. Pata matibabu hadi hapo daktari atakapokuruhusu kuendelea na shughuli zako… soma zaidi

Faida 10 za kula tende kiafya
Tags👉 afya mapishinalishe
Kila wakati unashauriwa na watalam wa afya ya kwamba unatakiwa kula tende kwa wingi ili kupata faida zifuatazo katika mwili wako:.. soma zaidi

Mbinu 5 za kukunufaisha maishani
Tags👉 uchumi
Mbinu 5 za kukufanikisha maishani Unaweza ukawa upo kwenye hali ya kulalamika maisha yako ni magumu na unashangaa kwa nini hufanikiwi katika maisha yako kama jinsi unavyotaka wewe. Hali hii inaweza ikawa inakuumiza pengine kila ukiangalia rafiki zako ama maisha ya wengine yanavyozidi kuwa mazuri, wakati wewe upo katika hali ngumu. Na pengine umekuwa ukijiuliza nini siri kubwa ya mafanikio yao ambayo wanaitumia ambayo wewe huna. Kutokana na hali hiyo umekuwa ukijilaumu kujilaumu na kujiuliza kwanini nyingi ambazo hazina majibu. Kitu usichokijua watu hawa huwa wanatumia mbinu fulani kufanikiwa. Kawaida, katika maisha kama ulivyomchezo wa miguu, au michezo mingine mara nyingi huwa zipo mbinu za kufanikisha kile tunachokifanya. Mbinu hizi huweza kutambulika kama sheria, kanuni, au siri lakini zote hulenga kukufanikisha kama unataka mafanikio ya kweli. Mbinu hizi zinapotumiwa kwa bahati mbaya au nzuri huwa hazifanyi ubaguzi zinamwendea yoyote na kuleta matunda unayoyataka. Hata kama ikitokea umezitumia mbinu hizi kwa bahati mbaya bila kujijua ni lazima utafanikiwa katika maisha yako. Mbinu hizi ndizo wanazozitumia wengi wenye mafanikio na kuwafanikisha, ingawa huwa sio kwao kuwa rahisi kukwambia mbinu hizo. Haijalishi unaishi kwa sasa maisha gani au upo kwenye matatizo mengi vipi, ukizitumia mbinu hizi, zitakufanikisha na kukupa maisha ya mafanikio unayoyataka. Acha kulalamika tena na kuishi bila amani. Sasa unaweza ukawa na mafanikio makubwa kama hao unaowaona wamefanikiwa, ikiwa utatumia mbinu hizi kukufanikisha. Unajua mbinu hizi ni mbinu zipi?.. soma zaidi

Mchumba anayefaa kufunga naye ndoa
Tags👉 mahusiano
Maisha ya ndoa yanahitaji maandalizi mazuri, kama waswahili wasemavyo nyote njema huonekana asubuhi, asubuhi ya maisha ya ndoa ni kipindi cha uchumba. Ndugu zangu, kipindi cha uchumba ni lazima tukitumie vizuri na kwa makini na kila jambo, ukitambua hakuna jambo dogo wa kubwa, kila jambo uliangalie katika mapana yake na katika uzito wake… soma zaidi

Hizi ndizo faida za kiafya za kuota jua
Tags👉 afya mapishinalishe
Kuna mambo ambayo huwa tunayachukulia ya kawaida na wala hatuko tayari kufahamu umuhimu wake. Jua ni kitu mojawapo ambacho huwa tunakiona kila siku, lakini ni mara chache tumelichunguza… soma zaidi

Ushauri kwa wanaume!!
Tags👉 mahusiano
Siku moja nitakua na familia(mke na watoto)
Nitakua kiongozi katika familia hiyo
Maamuzi ya mwisho yatatoka kwangu kama Baba
Kitakapo jitokeza chochote kama Baba nitakua responsible eidha kwa kuulizwa au kwa chochote kile.. soma zaidi

Usindikaji wa viazi vitamu
Tags👉 sayansinatekinolojia
1. Husaidia utunzaji na usafirishaji
2. Kupunguza ukubwa wa viazi na upotevu wa viazi kwa sababu viazi uharibika haraka na kama viazi vikiachwa ardhini wadudu (fukuzi) huweza kushambulia
3. Huongeza muda wa kuhifadhika
4. Unga na chipsi vina virutubisho vingi kwa vile kiwango kikubwa cha maji kwenye kiazi kinakuwa kimetolewa kwa hiyo kiwango cha protini, wanga, pectini, mafuta na chumvichumvi huongezeka
5. Huongeza chanzo cha mapato kwa wakulima kama vile upatikanaji wa masoko na chanzo kipya cha kipato 6. Husaidia kusambaza taarifa kwamba viazi vitamu huweza kuwa zao la biashara lenye matumizi mbalimbali na watumiaji wengi.. soma zaidi

Huruma ya mama kwa mwanae ilivyomtesa
Tags👉 hadithi
Alikuwepo mama mmoja aliyekuwa chongo na mwanae alimchukia kwa sababu ya kuwa chongo. Mwanae alijisikia aibu kutembea na mama yake mwenye jicho moja na hakupenda watu wajue kuwa yule ni mama yake… soma zaidi

Namna ya kupika Vitumbua
Tags👉 mapishinalishe
Vitumbua ni aina ya vitafunwa vya chai ambavyo hutengenezwa kwa kutumia unga wa mchele. Kiasili vitumbua ni chakula ambacho hupendelewa sana na watu wa pwani. Na mara nyingi wamekuwa wakipika kwa kuchanganya na nazi ili kuvifanya view na ladha nzuri zaidi.. soma zaidi

Sababu ya Wasichana wengi kutoolewa ni hizi
Tags👉 mahusiano
KWANINI MABINTI WENGI HAWAOLEWI..!
zifuatazo ni baadhi ya sababu kwanini mabinti wengi wanashindwa KUOLEWA…. soma zaidi

# Njia za kuzuia mimba na kupanga uzazi
Tags👉 kupanga_uzazi mimba msichana mwanamke uzazi wiki
Njia ya uzuwiaji mimba inayotumikisha homoni kwa kubadilisha rutuba (upevu) kwa kuzuia yai kusitotoka,
kuzuia chembechembe za kiume na kubadili njia ya uterasi. Ni yenye manufaa makubwa ila yanaweza
kuwa na mazara. Hizo mbinu hazikingi mtu zidi ya magonjwa yanayoambukiza kupitia zinaa (ngono)… soma zaidi

Wazo mbadala kuhusu ajira au kupata kazi
Tags👉 uchumi
Katika mambo ambayo nadhani nimeshawahi kujidanganya ni kufikiri kwamba nikipata kazi ndiyo utakuwa mwisho wa matatizo yangu na kuwa huru kufanya kila kitu ninacho kitaka.
👇👇👇👇👇
Sasaa baada ya kuipata iyo kazi nimekuja kupata ukweli kwamba kumbe kazi ya kuajiriwa siyo Mwarobaini wa Yale niliyo Nayo kumbe ndiyo safari inaanza na siyo mwisho kama nilivyo dhani… soma zaidi

Jinsi ya kulima maembe kitaalamu
Tags👉 159 472 biashara bora cha chakula. hasa hulimwa ili jinsi kanuni katika kilimo kitaalamu kulima kupata kuzingatia kwa la maembe mambo mazao mbeya. mikoa morogoro mtwara muhimu mwaka. mwanza na ni pwani tabora tagi: tanga tani uzalishaji wa wakati wake wastani wingi ya za zao zifuatazo: wiki
Maembe hulimwa kwa wingi katika mikoa ya Tabora, Pwani, Mtwara, Tanga, Mwanza, Morogoro na Mbeya. Uzalishaji wake ni wastani wa tani 159,472 kwa mwaka. Maembe ni zao muhimu la biashara na chakula… soma zaidi

Jinsi ya kuongeza uzalishaji wa Soya, mahindi na Mtama
Tags👉 jinsi ke kenya kilimo kuongeza kupanda kutayarisha kuvuna mahindi mtama shambani soya tanzania tz ug uganda uzalishaji wiki
 Badilisha soya na mahindi au mtama ili kuimarisha rotuba ya udongo na kuzuia magojwa.
 Panda soya kwenye shamba lenye rotuba, lisilokuwa na vidimbwi au chemi chemi za maji.
 Tayarisha shamba vyema kwa kuhakikisha kwamba hakuna kwekwe.
 Tafuta mbolea aina ya SYMPAL (0-23-16+), ama mbolea inayofaa kwa upanzi wa soya yako.
 Tafuta bacteria asilia (Biofix). Iweke mbali na jua na unyevu.
 Tafuta aina ya soya iliyopendekezwa kupandwa katika eneo lako.
 Jaribu mbegu ya soya kama inamea kabla ya kupanda ili kuthibitisha kwamba asilimia zaidi ya 80
inamea… soma zaidi

Mapishi ya Wali Wa Zaafarani Na Kuku Wa Kupaka
Tags👉 mapishinalishe
Mchele - 3 Vikombe.. soma zaidi

Madhara ya soda
Tags👉 mapishinalishe
Soda ni kiburudisho ambacho si muhimu sana kwa afya… soma zaidi

Je, ni sahihi kuzungumza na wenzio/ marafiki juu ya uhusiano wangu wa kimapenzi?
Tags👉 wiki
Kama unavyohusisha rafiki zako katika mihemuko mingine, inaeleweka kama utataka kuwashirikisha katika uhusiano wako wa kimapenzi… soma zaidi

Jinsi ya kupata Mpenzi wa Kweli
Tags👉 mahusiano
Ni vibaya pia kwa mwanaume wako kusema anaupenda mchezo fulani kama anavyokupenda! Au ukiwa na msongo wa mawazo, usinase kwenye mtego wa mapenzi kwa kudhani unaweza kuwa tiba. Ni vizuri zaidi kutafuta mwanaume ambaye hahitaji utabibu… soma zaidi

Historia ya Kabila la Wanyaturu
Tags👉 habari
WANYATURU ambao awali walijulikana kwa jina la Warimi ni watu wanaoishi karibu wilaya zote za mkoa wa Singida yenye tarafa saba. Kwa Mujibu wa Patrick Mdachi katika kitabu cha Wanyaturu wa Singida, Mila na Desturi zao, Wanyaturu ni moja ya makabila yanayojumlishwa katika kundi la Nilo-Hamites, lenye asili ya Wabantu walioishi Abysinia ambayo sasa inajulikana kama nchi ya Ethiopia… soma zaidi

Ujumbe kwako wewe mwajiriwa au uliyeajiri
Tags👉 uchumi
Kama umeajiriwa au pia umejiajiri ni mojawapo ya njia zinazokuingizia kipato maana wengi wanaanzia hapo mpaka kuja kufikia kule wanakohitaji.
Ila kuna maswali machache ya kukupa changamoto ambayo nataka ujiulize:-.. soma zaidi

NDOA NA MIMBA KATIKA UMRI MDOGO
Tags👉 18 afya atakayekuwa chini duni hatari hawajakomaa hawajawa huu juu katika kiakili kimwili kisayansi kuanza kufaa kupevuka kuwa kuyakabili kwa licha maamuzi maisha maisha. majukumu mdogo miaka mimba msichana mstakabali mtoto mtu mwenzi mwingi na ndoa ni nyingi pia sababu sahihi tayari umri unaonyesha ushahidi uwezo uzazi wa wakati wake.wasichana wanakuwa wao wasichana wengi ya yake zipo wiki
Zipo sababu nyingi na ushahidi mwingi wa kisayansi, unaonyesha kuwa, ndoa na mimba katika umri mdogo wa msichana chini ya umri wa miaka 18 ni hatari kwa afya na mstakabali wa maisha yake na mtoto wake.Wasichana wengi wakati huu licha ya kuanza kupevuka wanakuwa hawajakomaa kiakili na uwezo wao ni duni katika maamuzi juu ya kufaa kwa mtu atakayekuwa mwenzi sahihi wa maisha.
Kimwili pia wasichana katika umri huu wanakuwa hawajawa tayari kuyakabili majukumu ya uzazi na unyumba, nyonga za wasichana wanaoendelea kukuwa mara nyingi huwa changa na finyu kiasi kwamba husababisha matatizo mengi ya uzazi wakati wa kujifungua kwa njia ya kawaida… soma zaidi

Je, magonjwa ya zinaa yanaweza kuenea ukitoa uume kabla ya kumwaga mbegu?
Tags👉 hata je kabla kuenea kumwaga magonjwa mbegu mbegu? ndiyo ukitoa uume ya yanaweza zinaa wiki
Ndiyo, magonjwa ya zinaa yanaweza kuenea, hata ukitoa uume kabla ya kumwaga mbegu. Mwenye magonjwa ya zinaa mara nyingi ana michubuko midogo au vidonda sehemu za siri na wadudu wabaya wanaweza kutoka na kuingia mwilini kwa urahisi. Hivyo, maambukizi ya magonjwa ya zinaa yanaweza kutokea hata kabla ya kumwaga mbegu… soma zaidi

UKWELI KUHUSU UKUBWA WA UUME
Tags👉 wiki
UKWELI KUHUSU UKUBWA WA UUME.. soma zaidi

Mambo 5 ambayo wanawake wanatamani mwanaume ajue wakati wa kufanya mapenzi
Tags👉 mahusiano
Hivi ni baadhi ya vitu ambavyo wanawake hutamani sana wanaume zao wawe wanajua katika mapenzi, ili wasipate shida ya kumwambia mara kwa mara, jambo ambalo si wanawake wengi huwa uwezo wa kumwambia mtu, hapo ndipo unakuta mara nyingi mwanamke anaanza kuchepuka na kwenda kwa mtu mwingine wa kawaida tu kupata mahitaji yake baada ya kuona kile anachokitaka hakipati kwa mpenzi wake.

The ListPages module does not work recursively.

.. soma zaidi

Mapishi ya Chapati za maji za vitunguu
Tags👉 mapishinalishe
Unga wa ngano (plain flour) 1/4
Kitunguu kikubwa (chopped/slice onion) 1
Yai (egg) 1
Chumvi (salt)
Mafuta (cooking oil).. soma zaidi

NGUVU YA WAVUTI NA AFYA YA MSICHANA
Tags👉 afya au biashara bidhaa dunia elimu faida habari haraka hasa hizi ilivyo inapoendelea (internet) kama katika kazi kibenki kifedha. kijiji kila kimoja. kozi kuagiza kupata kupitia kupokea kusoma kutuma kuwa kwa maendeleo maisha marafiki masafa matumizi mbalimbali mikopo msichana mtandao na nafasi nguvu njia nyingi pale pamoja sayansi siku taarifa teknolojia ujumbe utandawazi vya vyanzo wanaweza wasichana watu wavuti wengine ya za zama zipo wiki
Zipo faida nyingi za matumizi ya wavuti au mtandao (internet) katika maisha ya kila siku katika zama hizi za maendeleo, utandawazi, sayansi na teknolojia hasa pale dunia inapoendelea kuwa kama kijiji kimoja.
Kupitia wavuti wasichana kama ilivyo kwa watu wengine, wanaweza kupata habari, taarifa, elimu ya afya, kusoma kozi mbalimbali kwa njia ya masafa, kupokea na kutuma ujumbe kwa haraka, kupata marafiki, nafasi za kazi, kuagiza au kutuma bidhaa mbalimbali, kupata habari za biashara, habari za kibenki pamoja na vyanzo vya mikopo ya kifedha.
Pamoja na faida hizi za matumizi ya wavuti kwa watu wa malika mbambali, wavuti unazo hasara pia. Mbali na athari za kimaadili, matumizi ya wavuti yanaweza kutokeza hasara na athari za kiafya hasa kwa vijana. Wasichana wengi hasa wale wanaotoka katika familia zenye uchumi mzuri na wazazi wasomi, hukabiliwa na athari za kiafya, kijamii na kimaadili zinazotokana na matumizi mabaya ya wavuti endapo tahadhari hazitachukuliwa… soma zaidi

Usiyoyajua kuhusu wanawake!!
Tags👉 kuhusu usiyoyajua wanawake!! mahusiano
😏"A lot about Women "
1. KUHUSU TAMAA ZAO.
-Mwanamke yeyote anaweza kukutamani kimapenzi isipokuwa Mama yako.👫
2. KUHUSU HULKA ZAO.
-Wanawake wote huonesha upendo wao waziwazi isipokuwa wale waliotendwa kabla.🙆🏼.. soma zaidi

Shule za Madrassa nchini Uingereza zinakabiliwa na udhibiti na ukaguzi chini ya mipango ya serikali iliochapishwa sku ya Alhamis
Tags👉 alhamis alisema baadhi cameron chini chuki' david iliochapishwa katika kufunzwa kuwa madrassa madrassa. mipango mkuu mwezi na nchini serikali shule sku sumu tagi: udhibiti uingereza ukaguzi uliopita 'wakipewa walikuwa watoto waziri ya za zinakabiliwa habari
Mwezi uliopita waziri Mkuu David Cameron alisema kuwa baadhi ya watoto walikuwa 'wakipewa sumu na kufunzwa chuki' katika madrassa.
Mashirika ya kiislamu yanakubali kwamba udhibiti unahiitajika ili kuwalinda watoto lakini yananisistiza kuwa wasiwasi kuhusu msimamo mkali haufai… soma zaidi

Jinsi ya kupika Roast ya biringanya na mayai
Tags👉 mapishinalishe
Mara nyingi biringanya hutumika kama kiungo cha nyongeza katika mchuzi. Hata hivyo, kiungo hiki kinaweza kupikwa chenyewe na kutoa mchuzi wenye ladha ya kipekee… soma zaidi

Jinsi msongo wa mawazo unavyoweza kukusababishia ugonjwa wa moyo
Tags👉 afya mapishinalishe
Kila mmoja wetu anaweza kuwa na sababu tofauti inayoweza kumsababishia msongo (stress). Sababu kubwa ambazo husababisha msongo ni masuala ya kazi hata pia masuala ya kijamii. Masuala ya kikazi ni kama kutokuwa na furaha kazini, kazi nyingi, kufanya kazi kwa masaa mengi, kutokuwa na mipangilio bora, kutokujiwekea malengo na mengine mengi… soma zaidi

Suluhisho rahisi la nguvu za kiume hili hapa
Tags👉 afya mapishinalishe
NI muujiza! Pengine hivyo ndivyo yeyote anaweza kusema pindi akisikia kwa mara ya kwanza juu ya namna mihogo mibichi na nazi kavu maarufu kama mbata vinavyoweza kuwasaidia watu kiafya, na hasa wanaume… soma zaidi

Kwa nini watu wengine wanabaki maskini?
Tags👉 sayansinatekinolojia
Sababu zifuatazo zinaweza kuwa na ukweli
mtupu;.. soma zaidi

JITAMBUE : Maisha yako ya kesho hayalingani na maisha yako ya jana, Anza sasa
Tags👉 uchumi
THERE IS NO FUTURE IN THE PAST. Ukitaka kufanikiwa usiangalie nyuma yako kunanini na ulishindwa mara ngapi. Siku zote kukaa Chini nakuanza kujuta kwa makosa uliofanya uko nyuma nikupoteza muda, huo muda Utumie kwa kupanga ya kesho… soma zaidi

Je, nikitoa au kupata damu hospitalini, itakuwepo hatari ya kupata virusi vya UKIMWI na UKIMWI?
Tags👉 wiki
Katika swali hili lazima tutofautishe kati ya kutoa damu na kuwekewa damu. Kutoa damu hakuleti hatari, kama mtaalamu wa afya aliyechoma sindano kwa ajili ya kutoa damu anatumia sindano na vifaa vilivyochemshwa.
Kwa kawaida hakuna matatizo kuongezwa damu, kwa sababu damu i inapimwa kabla ya kumuongeza mgonjwa hospitalini. Iwapo damu i imepimwa na sindano zilizochemshwa zimetumika hakuna ubaya wowote katika kuongezwa damu… soma zaidi

Mapishi ya Ndizi na Nyama Ya Ng’ombe-2
Tags👉 mapishinalishe
Ndizi mbichi - 10-12.. soma zaidi

Jumuiya ya Afrika Mashariki kuanzisha mfuko wa kukabiliana na athari za mabadiliko ya tabia ya nchi
Tags👉 afrika athari jumuiya kuanzisha kukabiliana mabadiliko mashariki mfuko na nchi tabia wa ya za habari
Jumuiya ya Afrika Mashariki kwa kushirikiana na benki ya maendeleo ya Afrika imeanza mchakato wa kuanzisha mfuko wa kuwasaidia wananchi wanaokabiliwa na athiri za mabadiliko ya tabia ya nchi ambazo ni kubwa zaidi kwa wanawake na watoto wanaoishi vijijini… soma zaidi

Mahaba kwa wanawake wa siku hizi
Tags👉 mahusiano
Wanawake wengi siku hizi hawajui au hawataki kuonesha mahaba
Nimefanya kautafiti kangu kadogo nimegundua wanawake wengi siku hizi hawaonyeshi mahaba yani kwa ujumla hawako "Romantic". Wanawake wengi siku hizi akipata mwanaume anaona amepata mtu wa kumsaidia shida zake kwa hiyo hata akiwa ndani ya mahusiano anafikiria zaidi kutatuliwa shida zake kuliko mahusiano yenyewe… soma zaidi

Mambo ya kuzingatia kujikinga na chunusi | Jinsi ya kuzuia
Tags👉 mapishinalishe
1. Fanya mazoezi ya viungo kwa saa moja kila siku
2. Kunywa maji mengi kila siku
3. Ondoa mfadhaiko (stress)
4. Weka homoni sawa kama hazipo sawa
5. Kuwa msafi wa mwili wote kila mara
6. Usiziguse chunusi au kuzitoboa na mikono yako au na chochote kuepuka makovu yasiyo ya lazima
7. Epuka vyakula vifuatavyo kama unasumbuliwa na chunusi kila mara, navyo ni pamoja na:.. soma zaidi

Ukipenda Boga, penda na ua lake
Tags👉 akamuuliza akamwambia akiwa alifika ametoka ana boga haraka hema jiandae kabla kawaida kazini kuna kwenda lake: mbeya mke muda mwanaume na nini?? penda safiri tuna ua ukipenda wa wake ya mahusiano
mwanaume akiwa ana hema ametoka kazini
kabla ya muda wa kawaida,akamwambia mke
wake Jiandae haraka tuna safiri kwenda
mbeya,mke akamuuliza kuna nini??.. soma zaidi

Kwa nini Albino tunaonekana kama mzigo katika familia zetu?
Tags👉 albino aliyo anahitaji au familia hali kama katika kawaida. kuchukizwa kujitambua kujua kukubali kulazimika kumwezesha kuonekana kupewa kuvumilia kuwa kwa maalumu maalumu. mahitaji matamshi matusi. msaada msingi mtoto mzigo na nayo. ndiyo ndugu ni nini pamoja tofauti tunaonekana uangalizi utani wa wakawa wanafamilia wanaohitaji wanaomba wanaotoa wanapaswa wanaweza watu wazazi wengine yao zetu? wiki
Watu wanaohitaji kupewa uangalizi maalumu wanaweza
kuonekana ni mzigo kwa kuwa wanaweza wakawa wanaomba
kupewa mahitaji au msaada maalumu tofauti na watu wengine
wa kawaida. Wazazi na wanafamilia wengine wanaweza
kuchukizwa na matamshi wanaotoa watu wengine pamoja na
kulazimika kuvumilia utani na matusi. Ndugu wanapaswa kujua
kwa nini ndugu yao Albino ni tofauti na kwa nini anahitaji
uangalizi maalumu.
Familia ndiyo msingi wa kumwezesha mtoto Albino kujitambua
na kukubali hali aliyo nayo. Familia inayoweza kumkubali mtoto
wao Albino inaneemeka na kuwa yenye furaha kwa sababu
mtoto Albino anakuwa kiungo maalumu katika familia, yaani
inaipa familia hali ya kuwa na nguvu yao iliyoungana… soma zaidi

Waziri mkuu wa Ufaransa,Manuel Valls, amesema kwamba Magaidi walijifanya wahamiaji
Tags👉 alipokuwa amesema ameyasema anazungumza hayo hilo katika kwamba magaidi manuel mapema. mkuu na nchi runinga tagi: taifa ubelgiji ufaransa ugaidi valls wa wahamiaji wahusika wakati walijifanya walikuwemo waziri wengine ya za habari
Ameyasema hayo wakati alipokuwa anazungumza katika runinga ya taifa hilo na kwamba wahusika wengine wa ugaidi walikuwemo katika nchi za Ufaransa na Ubelgiji mapema.
Aidha aliongeza kuwa haikufahamika mara moja kwamba kulikuwa na makundi ya namna hiyo kwa ukubwa wake ,ama mshukiwa Salah Abdeslam, ambaye ndiye hasa kielelezo cha mwanamume anayesakwa zaidi kimataifa na haikujulikana kama alikuwa Ubelgiji ama Ufaransa… soma zaidi

Utumiaji nguvu katika mahusiano ya ujinsia kama sehemu ya utamaduni
Tags👉 binadamu. haki huwezi kama katika kila kuheshimiana kunikataa kwa maelewano mahusiano mapenzi misingi mmoja muhimu na nguvu ni sehemu uhusiano ujinsia unavunja utamaduni utumiaji uwe uzazi wa wenu. ya za wiki
Utumiaji wa nguvu
katika mahusiano ya
ujinsia unavunja haki
za uzazi na haki za
binadamu. Uhusiano
wa ujinsia ni muhimu
uwe katika misingi ya
maelewano, kuheshimiana,
na Huwezi kunikataa
mapenzi kwa
kila mmoja wenu… soma zaidi

Je,mwanaume akitoa uume nje ya uke kabla ya kumwaga shahawa anaweza kuambukizwa yeye au mwanamke na Virusi vya UKIMWI na UKIMWI?
Tags👉 wiki
.. soma zaidi

Je, ni kweli ukinywa maziwa baada ya kuvuta sigara huwezi kudhurika?
Tags👉 au baada hapana. hayawezi hii huwezi je kudhurika? kunaweza kunywa kuondoa kupunguza kusaidia kuvuta kwa kweli kwenye mapafu maziwa mchomo mdomoni moyo na ni nikotini sababu si sigara tagi: tindikaili. tumboni ubongo. uharibifu ukinywa uliosababishwa ya wiki
Hapana. Hii si kweli kwa sababu maziwa hayawezi kuondoa
uharibifu uliosababishwa na nikotini mdomoni na kwenye
moyo, mapafu au kwenye ubongo. Kunywa maziwa baada ya
kuvuta sigara kunaweza kusaidia kupunguza mchomo tumboni
uliosababishwa na tindikaili… soma zaidi

Mchemsho wa samaki na viazi
Tags👉 mapishinalishe
Samaki mbichi (1)
Viazi mbatata (3)
Nyanya (1)
Kitunguu maji
Limao
Kitunguu saumu
Tangawizi
Chumvi
Pilipili
Vegetable oil.. soma zaidi

Tabia za mwanamke anayefaa kuoa
Tags👉 mahusiano
A. Alimpa usingizi mwanaume
B. Alimfanyia upasuaji
C. Damu ilitoka kwa wingi kwa mwanaume
D. Nyama ilitolewa kwa mwanaume
E. Mfupa ulitolewa kwa mwanaume
F. Baada ya kufanyiwa hivyo mwanaume ndipo mwanamke akaumbwa akatoka mwanaume akakiri na kusema huyo ni mfupa katika mfupa wangu na nyama katika nyama yangu –hivyo ataitwa mwanamke napenda ujue kuwa Mwanamke amebeba uponyaji wa mwanaume na mwanaume amebeba vidonda kwa ajili ya mwanamke.. soma zaidi

Kupasuka kwa kondomu
Tags👉 hewa ikasababisha ile inaweza kondomu kujamiiana. kunasababishwa kupasuka kutoa kutowekwa kuvalisha kwa mara muhimu na ndani ni nyingi sababu sana uume. uumeni. vizuri wa wakati ya wiki
Kupasuka kwa kondomu mara nyingi kunasababishwa na kondomu kutowekwa vizuri uumeni. Ni muhimu sana kutoa hewa ndani ya kondomu wakati wa kuvalisha uume. Kwa sababu ile hewa ndani ya kondomu inaweza ikasababisha kondomu kupasuka wakati wa kujamiiana.
Vilevile siyo vizuri kupaka mafuta kama vaselini juu ya kondomu ili kurahisisha kitendo cha kuingiliana. Mafuta kama vaseline yanadhoofisha uimara wa kondomu na yanarahisisha kondomu kupasuka. Mafuta haya yanayowekwa kwenye pakiti ya kondomu yanahifadhi uimara wa kondomu, na ni aina maalumu ya mafuta.
Ni muhimu kukumbuka kwamba mwanaume akivaa kondomu vizuri jinsi tulivyoeleza awali, uwezekano wa kondomu kupasuka ni mdogo sana… soma zaidi

Albino anaathirikaje na unyanyapaa na ubaguzi katika jamii?
Tags👉 albino albino. anaathirikaje au barabara daladala. hata hii hiyo huwaona ili inapelekea inawatenga jamii jamii? kama karibu katika kubadili kubagulliwa kuhusu kuimarisha kukaa kunyanyapaliwa kuwakwepa kuwekwa kwa matukio mengi na nao pembeni. tofauti ubaguzi uliopo unaosambazwa. unyanyapaa uongo upande usahihi usiyo uvumi wa wanaamini wanaweza wasikutane watu wengi wengine wiki
Watu wengi huwaona Albino kama watu tofauti na watu wengine
na kuwakwepa, wanaweza hata kubadili upande wa barabara
ili wasikutane nao au kukaa karibu nao katika daladala. Wengi
wanaamini katika uongo na uvumi unaosambazwa. Jamii inawatenga
katika matukio mengi na kwa hiyo kuimarisha uvumi usiyo na
usahihi uliopo kuhusu Albino. Hii inapelekea kunyanyapaliwa,
kubagulliwa na kuwekwa pembeni. Mbaya zaidi, ni kuwa ubaguzi
huu huchangia katika kushuka kujithamini kwa kijana Albino.
Akisha kuwa hajithamini ni vigumu kukubalika au kupata kazi. Kwa
hiyo, ubaguzi unaleta mzunguko wa madhara kwa Albino. Hitaji
muhimu kwa binadamu ni kupendwa, kukubalika na kutunzwa.
Kwani ualbino unatokea katika familia bila kutarajiwa. Kuwepo kwa
ualbino katika familia kunaweza kuwa kichocheo cha kukubalika
na kupendwa miongoni mwa ndugu, wazazi, mababu na mabibi.
Changamoto kubwa iliyopo Tanzania ni kupambana na unyanyapaa
na ubaguzi na kugombea haki sawa kwa ajili ya Albino… soma zaidi

Namna ya kutunza kuku na kuwakinga na magonjwa
Tags👉 kuzuia_magonjwa_kuku kilimonaufugaji
1. Zingatia chanjo muhimu kwa kuku ili kuzuia magonjwa kama utakavyoshauriwa na mtaalamu wa mifugo.
Chanjo huanza katika wiki ya kwanza (mfano chanjo ya kuzuia sotoka) na inaweza kurudiwa baadaye… soma zaidi

Mapishi ya wali kuku wa Kisomali
Tags👉 mapishinalishe
Mchele - 3 vikombe.. soma zaidi

Mapishi ya Ndizi na samaki
Tags👉 mapishinalishe
Ndizi laini (Matoke 6)
Viazi mbatata (potato 3)
Samaki wabichi wa wastani ( Fresh tilapia 2)
Kitunguu swaum (garlic 6 cloves)
Tangawizi (fresh ground ginger vijiko 2 vya chai)
Nyanya ya kopo (tin tomato 1/2 kopo)
Vitunguu (onion 1)
Pilipili (chilli 1 nzima)
Chumvi (salt to your taste)
Mafuta (vegetable oil)
Limao (lemon 1/2)
Curry powder (1/2 kijiko cha chai).. soma zaidi

Jinsi ya kupika Juisi Ya Mabungo
Tags👉 mapishinalishe
Mahitaji.. soma zaidi

Je, kuna madhara msichana akifanya mapenzi wakati akiwa katika hedhi (siku zake)?
Tags👉 wiki
Kufanya mapenzi wakati msichana yuko katika hedhi hakuna madhara yoyote kiafya kwa mwanaume wala mwanamke kama kati yao hakuna mwenye ugonjwa wa zinaa… soma zaidi

Jinsi ya kupika Biskuti Za Ufuta Na Jam
Tags👉 mapishinalishe
Unga 2 Viwili.. soma zaidi

Jinsi ya kuepuka kunuka mdomo
Tags👉 mapishinalishe
JINSI YA KUEPUKA KUNUKA MDOMO
MUUNGWANA BLOG / 3 hours ago.. soma zaidi

Mapishi ya Haliym Ya Nyama Mbuzi -Bokoboko La Pakistan
Tags👉 mapishinalishe
Nyama ya mbuzi au ng’ombe ya mafupa - 2 LB.. soma zaidi

Vidonge vya kuzuia mimba vinasababisha vidonda vya tumbo?
Tags👉 anashauriwa asprini au baadhi dawa familia. haya hayana historia huathiri huu kama katika kila kula kuwa kuzitumia. kuzuia lakini maambukizi maana mafuta mara mawazo mengi mimba mimba. msongo mtu na ndiyo ni nyingi sio tumbo ugonjwa uhusiano vidonda vidonge vile vinasababisha vingi viungo vya vyakula vyanzo vyenye wa wanapata wanawake wengine ya yatokanayo wiki
Wanawake wengine wanapata vidonda vya tumbo, lakini haya hayana uhusiano na vidonge vya kuzuia mimba. Vyanzo vya vidonda vya tumbo mara nyingi ni maambukizi yatokanayo na msongo wa mawazo, kula vyakula vyenye mafuta mengi na viungo vingi, au kuwa na historia ya ugonjwa huu katika familia. Baadhi ya dawa huathiri tumbo kama vile asprini na ndiyo maana sio kila mtu anashauriwa kuzitumia. Vidonge vya kuzuia mimba havisababishi vidonda vya tumbo… soma zaidi

Sababu 5 zinazosababisha wanawake warembo wazuri wasiolewe
Tags👉 mahusiano
Wanawake wengi warembo husalia peke yao na kufa katika hali hiyo kutokana na sababu tofauti… soma zaidi

JINSI YA KUACHA KUJICHUA AU KUPIGA PUNYETO KWA WANAWAKE NA WANAUME
Tags👉 punyeto wiki
Hebu niambie…umeshawahi kujichua? Mara ngapi? Bado unaendelea na mchezo huo? Vipi, umewahi kusikia watu wakizungumza kuhusu suala hilo? Najua unaona aibu, hasa kama una tabia hiyo. Usiogope rafiki yangu, leo nitazungumza na wewe taratibu halafu mwisho kabisa nitakuacha na tabasamu la nguvu!.. soma zaidi

Jinsi ya kumlisha ng'ombe aongeze maziwa
Tags👉 afya aina anahitaji anakuwa aongeze binadamu haitoshi ilivyo kama kamili kamili. kukuhakikishia kulisha kumlisha kutoa kutosha. kutumia kwa lazima lishe maji malisho maziwa mlo na ng'ombe ng’ombe nguvu ni nzuri pamoja protini resheni reshenijinsi sahihi tagi: uwiano vitamin viungo. wa wako wape ya yawe yenye yoyote wiki
Wape ng’ombe wako lishe kamili, yenye nguvu, protini, na vitamin pamoja na maji ya kutosha… soma zaidi

Jinsi ya kuandaa viota vya kuku
Tags👉 ambapo anapotagia anaweza hao hii huliwa hutaga ili inamaanisha jinsi kama kuandaa kuangua kudhuriwa kuhatamia kuibwa. kuku kupata kuwa kuweza kuzingatia mahali mayai mengi muhimu mwingine na ni nyoka pamoja pia porini salama sana sehemu tagi: vifaranga. vile viota vya wakati wanyama wengineo. ya yaliyo wiki
Kuku anapotagia porini, mayai huliwa na wanyama kama vile nyoka na wengineo. Kuku pia anaweza kudhuriwa na wanyama hao na wakati mwingine kuibwa.

Viota ni mahali ambapo kuku hutaga mayai, kuhatamia na kuangua vifaranga. Hii inamaanisha kuwa viota ni sehemu muhimu sana ya kuzingatia ili kuweza kupata mayai mengi yaliyo salama pamoja na vifaranga… soma zaidi

JINSI YA KUPANDA MPUNGA KWA MBINU ZA KILIMO HAI
Tags👉 asili elimu hai jinsi ke kenya kilimo kuchipua kupanda kwa magugu makala matuta mbegu mbinu mpunga tanzania tz udongo ug uganda wiki

Chagua aina ambazo zinafaa kutumika katika mazingira husika.
Mpunga hujipevusha wenyewe. Hii inaruhusu kuchagua mbegu kutoka shambani kwako mwenyewe.
Usipure mbegu ambazo zinatumika wakati wa kusia
Mavuno ya kiangazi ni chanzo kizuri cha mbegu bora.
Tenga kilo 30 hadi 40 za mbegu kwa ajili ya kupanda hekta 1… soma zaidi

Mapishi ya Wali Wa Tambi Na Kuku Wa Sosi Ya Mtindi
Tags👉 mapishinalishe
Mchele - 3 vikombe.. soma zaidi

Jinsi ya kuandaa Ndizi Mbichi Za Supu Ya Nyama Ng’ombe
Tags👉 mapishinalishe
Ndizi mbichi - Kisia.. soma zaidi

Madhara ya dawa za kulevya kwa mwili na ubongo
Tags👉 wiki
Moja kati ya vitu vinavyotisha kuhusu dawa za kulevya ni kwamba zinaathiri watu kwa njia mbalimbali na huwezi ukasema kwa uhakika jinsi zitakavyokuathiri. Madhara ya dawa za kulevya yanategemea aina, kiwango na jinsi zitakavyotumika. Vilevile inategemea na umri, afya ya mwili na ukomavu wa akili, na pia mazoea ya matumizi ya dawa hizo.
Madhara ya muda hutokea mara tu baada ya dawa za kulevya kutumika, wakati madhara ya muda mrefu huonekana baada ya muda kupita, na mara nyingi husababisha uharibifu wa kudumu kwenye mapafu na ubongo… soma zaidi

Jinsi ya kutunza udongo
Tags👉 ambavyo baadhi hai hatua hewa hiyo. hufanya husaidia hutengeneza huu kaboni kazi kiasi kibiolojia. kikubwa kilimo kubwa kuchukua kuilisha kumeng’enya kutunza kwa kwenye mabaki maisha mazingira mimea mtiririko na nguvu ni pamoja rutuba tagi: udongo udongo. udongojinsi uelewa unategemeana utunzaji uwepo virutubisho viumbe wa waliomo wengine. ya wiki
Uelewa wa maisha ya mimea husaidia kwa kiasi kikubwa kwa hatua ya kuchukua kuilisha mimea hiyo… soma zaidi

Stori inayogusa!!
Tags👉 hadithi
Habari ya mama aliyeuguliwa ghafla na mtoto wake majira ya SAA 2 usiku, mtoto alibanwa na kifua(asthma), hali ilikuwa mbaya na mama akaenda kuomba msaada kwa jirani yake aliyekuwa na gari, akamjibu gari haina mafuta, akaenda kwa mchungaji ili amsaidie, akamjibu nina wachungaji toka USA, hivyo sitaweza kuwaacha peke yao, mama hakuwa na jinsi aliamua kumbeba mtoto ili amuwahishe hospitali akiwa na hofu asije kufa kama baba yake aliyefariki miaka michache kwa ugonjwa huo… soma zaidi

Simulizi ya mapenzi
Tags👉 mahusiano
SIMULIZI, hii iwasute na kupatwa na hofu ya mungu nyote mlio ktk mahusiano/ndoa yenu… soma zaidi

Historia ya Kabila la Wangoni
Tags👉 habari
Wangoni ni moja ya kabila linalopatikana nchini Tanzania na baadhi ya maeneo mengine kusini mwa Afrika. Ni kabila ambalo lina historia ya aina yake kama ilivyo kwa makabila mengine ya kibantu hata yale yasiokuwa ya kibantu… soma zaidi

Namna ya kukabiliana na Magonjwa ya kuku
Tags👉 kuzuia_magonjwa_kuku kilimonaufugaji
Hakikisha unamuona mtaalamu wa mifugo mara uonapo dalili zozote za kuumwa kwa mifugo wako… soma zaidi

Mapishi ya Wali Wa Kichina Wa Kuku Na Mboga Mchanganyiko
Tags👉 mapishinalishe
Mchele wa basmati/pishori - 4 vikombe vikubwa (mugs).. soma zaidi

Kwa nini watu wanaamini kuwa Albino hawana maambukizo ya Virusi vya UKIMWI (VVU)?
Tags👉 albino anaweza au bikira bila hawana hazina hilo hiyo huambukizwa ili imani inawezekana jambo jamii kabisa. katika kinga. kuendeleza kufanya kufuata kuhusu kujamiiana kukwepa kunakofanywa kupitia kupona kupotoshwa kuu kuwa kwa kweli maambukizo majimaji makusudi maovu. mapenzi matendo mfano; mlemavu msingi mtu mwili na ni nini njia potofu si ukimwi ukimwi. ukweli uongo virusi vvu (vvu)? vya wa wachache wanaamini wanaweza watu wowote wowote. ya yao za zisizo wiki
Imani hiyo si kweli kabisa. Inawezekana ni kupotoshwa kwa
makusudi wa ukweli kuhusu jambo hilo kunakofanywa na watu
wachache katika jamii ili kuendeleza matendo yao maovu. Watu
wanaweza kufuata imani potofu na zisizo na msingi wowote ili
kukwepa ukweli kuhusu VVU na UKIMWI. Kwa mfano; imani
kuwa mtu anaweza kupona UKIMWI kwa kufanya mapenzi na
bikira, mlemavu au Albino ni za uongo na hazina msingi wowote.
VVU huambukizwa kupitia majimaji ya mwili, na njia kuu ya
maambukizo ni kujamiiana bila kinga. Njia pekee za kuzuia
maambukizo ni kuacha kabisa kufanya ngono, kuwa na mpenzi
mmoja muaminifu au kutumia kondomu.Watu wanaoeneza imani hizi
potofu wanatafuta njia mbadala ya kuhalalisha tabia zao mbaya… soma zaidi

Mapishi ya Viazi vitamu na kachumbari
Tags👉 mapishinalishe
Viazi utamu 3
Nyanya 2 kubwa
Kitunguu
Tango
Limao
Chumvi
Pilipili
Mafuta (vegetable oil).. soma zaidi

Je, ni kweli kwamba kuvuta bangi kunaongeza akili na uwezo wa kufikiri?
Tags👉 wiki
Hapana, hii si kweli! Vijana wanaoamini kwamba wana uwezo wa kufikiri baada ya kuvuta bangi kwa sababu inawapa hisia ya kuzoea mihemko ya kusikia vizuri au kufahamu kwa haraka. Lakini ni kawaida kwamba uvutaji wa bangi unaathiri shule, kazi na shughuli nyingine kinyume na matarajio ya mafanikio. Siku zote vijana wavutaji bangi wanapoteza ari shuleni au mafunzoni. Wanashindwa kuweka malengo ya maisha yao ya baadaye… soma zaidi

Matumizi ya Lozi na maziwa kutibu shinikizo la chini la damu
Tags👉 tibu-shinikizo-chini mapishinalishe
Unaweza kutumia Lozi na maziwa kutibu shinikizo la chini la damu kama ifuatavyo;.. soma zaidi

Je,mwanaume akitoa uume nje ya uke kabla ya kumwaga shahawa anaweza kuambukizwa yeye au mwanamke na Virusi vya UKIMWI na UKIMWI?
Tags👉 wiki
.. soma zaidi

Je, Unatumia jiko la gesi? Soma hii!!
Tags👉 habari
JE, UNATUMIA JIKO LA GESI KUPIKIA SOMA HII MUHIMU… soma zaidi

KULIKA KWA MENO
Tags👉 ambako ambapo ambayo augustine bila cha chembe dalili damu (dental (dentine). dr. (enamel) exposure). fahamu hali hii hili huanza hufanya hutegemea jino kabisa kama kati kiini kiwango kuiweka kulika kuna kuondoka kusababisha kuwa kwa likiendelea matibabu mbali mbehoma meno mishipa na ndani ngumu ni nje pia pulp rukoma sehemu tatizo ulikaji. uondoka wazi wazi. ya wiki
Na Dr. Augustine Mbehoma Rukoma
Hii ni hali ya ambapo sehemu ngumu ya nje ya meno uondoka na kusababisha sehemu ya ndani kuwa wazi. Tatizo hili huanza kwa kuondoka sehemu ngumu ya nje (enamel) na kuiweka wazi sehemu ya kati ambayo ni ngumu pia (dentine). Tatizo likiendelea bila matibabu hufanya kiini cha jino ambako kuna mishipa ya damu, mishipa ya fahamu na chembe chembe mbali kuwa wazi (dental pulp exposure).
Dalili hutegemea na kiwango cha ulikaji. Kama ni sehemu ya nje kabisa imetoka, dalili uweza kuwa msisimuko (sensitivity) wakati wakunywa vinywaji vya baridi, vya sukari na hata upepo ukiyapuliza meno. Kama kiini cha jino kitakuwa wazi basi maumivu uanza na yanaweza kuwa makali kabisa… soma zaidi

Billboard imetoa list ya rappers wakali duniani
Tags👉 billboard duniani imetoa list rappers wakali ya habari
doog21.jpg?resize=442%2C460

Baada ya mtandao wa Billboard kuachia orodha yao ya 10 Greatest Rappers Of All Time, kumekuwa na maneno mengi sana kwenye mitandao ya kijami kuhusu 2 Pac, Kanye West na Drake kutokutajwa kwenye orodha hiyo… soma zaidi

Mapishi ya Wali Wa Mboga Na Samaki Wa Pink Salmon
Tags👉 mapishinalishe
Mchele 3 vikombe.. soma zaidi

Matumizi ya Tangawizi kutibu shinikizo la chini la damu
Tags👉 tibu-shinikizo-chini mapishinalishe
Hatua za kufuata.. soma zaidi

Mapishi ya Wali Wa Karoti Na Kuku Wa Kukaanga
Tags👉 mapishinalishe
Mchele wa Basmati/Pishori - 1 kilo moja.. soma zaidi

Mapishi ya Bokoboko La Kuku
Tags👉 mapishinalishe
Ngano nzima (shayiri) - 3 Vikombe.. soma zaidi

# Mbinu Bora za Ujasiriamali
Tags👉 biashara elimu fursa masoko mbinu ujasiriamali wiki

Ujasiriamali ni uwezo wa kubaini na utayari wa kuanzisha shughuli ya kiuchumi bila kujali hatari za kibiashara zinazoweza kujitokeza… soma zaidi

Kufahamu tabia ya rafiki yako wa kike/kiume kabla ya kuoana hata kama anaishi mbali
Tags👉 wiki
Unaweza kufanya uchunguzi wa kutosha kuhusu tabia, muono na imani ya rafiki yako hata kama mnaishi mbalimbali. Unaweza kumuuliza maswali kuhusu mahali anapoishi na familia yake kwa ujumla. Jaribu kufanya mawasiliano ya karibu zaidi ili uweze kumdadisi, na yeye aweze kujieleza mwenyewe kwa undani zaidi kuhusu yeye mwenyewe… soma zaidi

Mapishi ya wali mtamu Wa Nazi Kwa Maharage Na Samaki Nguru Wa Kukaanga
Tags👉 mapishinalishe
Mchele mpunga - 4 Vikombe.. soma zaidi

MAANA YA MANENO YANAYOTUMIKA KATIKA MASUALA YA LISHE
Tags👉 mapishinalishe
ni kitu chochote kinacholiwa au kunywewa na kuupatia mwili virutubishi mbalimbali Chakula huupatia mwili nguvu, kuulinda na kuukinga dhidi ya maradhi mbalimbali .Mfano wa chakula ni ugali, wali, maharagwe, ndizi, viazi, mchicha, nyama, samaki… soma zaidi

Maelezo ya Kitabu cha Mwanzo Cha Biblia
Tags👉 ” agano ahadi ambalo “asili au biblia cha “chanzo “chimbuko” dhambi “genesis” hiki ingawa jina kabla kale kama karne kinaanza kinaeleza kitabu kiyunani kristo. kuelezea la lijulikanalo lililopewa linatokana maana maelezo mkubwa mtazamo mwanadamu mwanadamu. mwanamke mwanamume mwanzo “mwanzo” na ndilo neno ni septuagint.katika tagi: tatu ulimwengu utangulizi uumbaji vitu vyote wa watafsiri ya yaani yake wiki
Neno “Mwanzo” linatokana na neno la Kiyunani “genesis” ambalo maana yake ni “asili,” “chimbuko” au “chanzo,”
ambalo ndilo jina lililopewa kitabu hiki na watafsiri wa Agano la Kale la Kiyunani lijulikanalo kama
Septuagint.katika karne ya tatu kabla ya Kristo. Ingawa kitabu hiki cha Mwanzo kinaanza kuelezea uumbaji wa
vitu vyote, mtazamo mkubwa ni uumbaji wa mwanadamu. Kitabu hiki kinaeleza mwanzo wa ulimwengu, mwanzo
wa mwanadamu, yaani, mwanamke na mwanamume, mwanzo wa dhambi ya mwanadamu, mwanzo wa ahadi na
mipango ya Mungu ya wokovu na uhusiano wa kipekee kati ya Abrahamu na Mungu. Kitabu kinaelezea juu ya
watu mahsusi wa Mungu na mipango Yake katika maisha yao. Baadhi ya watu hawa ni Adamu na
Eva,wanadamu wa kwanza kabisa kuumbwa, Noa, Abrahamu, Isaki, Yakobo, Yosefu na ndugu zake na wengine
wengi.
Mwanzo ni kitabu cha kwanza miongoni mwa vile vitabu vinavyoitwa, ‘‘Vitabu Vitano vya Mose,’’ vilivyoko
mwanzoni mwa Biblia. Vitabu hivi vinaitwa pia vitabu vya sheria kwa sababu ndipo palipoandikwa maagizo na
sheria za Mungu kwa watu wa Israeli. Kitabu hiki cha Mwanzo kama kitabu cha utangulizi katika habari za
Mungu kuendelea kujifunua mwenyewe katika jamaaa ya wanadamu,jambo hili ni la muhimu sana.Katika
kitabu
hiki ndiko tunapopata ahadi ya kwanza kabisa ya ukombozi wa mwanadamu aliyeanguka, “….uzao wa
mwanamke utakuponda kichwa…”(3:15). Mwanzo kinaelezea jinsi ilivyotokea hadi Israeli wakafanyika watu
maalum wa Mungu… soma zaidi

Kwa nini vijana wengine Albino wanaanza kujamiiana katika umri mdogo?
Tags👉 • albino ambazo anasa baadhi hizi kama kati katika kijana kuanza kuchezea. kujamiiana kuna kuwa kwa mdogo? mdogo. mkononi na ni nini nyingi saa sababu simu umri ushindani vijana vile vile: vitu vya wa wanaanza wengine ya zinamfanya wiki
Kuna sababu nyingi ambazo zinamfanya kijana kuanza kujamiiana
katika umri mdogo. Baadhi ya sababu hizi ni kama vile:
• Ushindani kati ya vijana wa kuwa na vitu vya anasa kama
vile simu ya mkononi, saa na vitu vya kuchezea. Ama kutaka
mahitaji ya pesa kwa ajili ya kulipa ada ya shule.
• Shinikizo kutoka kwa rika wa kumfanya mtu ajiingize kwenye
kujamiiana. Shinikizo rika unakuwa na nguvu zaidi kwa
kijana Albino kwani yeye tayari anajiona ametengwa na
hivyo kushawishika zaidi katika mambo wanayofanya wengine
ili akubalike na wanarika hao.
• Kwa kuamini kwamba njia halisi ya kuonyesha mapenzi ni kujamiiana
na pia kulazimika kujamiiana hata kama ni kinyume
na matakwa yake kwa mtazamo kuwa haya ndio mapenzi ya
kweli… soma zaidi

MLINDA MLANGO namba moja wa klabu ya ARSENAL, PETER CECH amesema anatamani kucheza bila kuvaa kofia ngumu (HELMET ) kichwani
Tags👉 ) 1659 amepona amesema anatamani angetamani arsenal bila cech cha (helmet hicho .jpg& kichwa kichwani kifaa klabu kofia kucheza kulinda kuvaa kwani maumivu mlango mlinda moja na namba ngumu peter tagi: wa width=600 ya yake habari
1659cech.jpg&width=600

CECH amesema amepona maumivu yake kichwani na angetamani kucheza bila kuvaa kifaa hicho cha kulinda kichwa kwani kinamfanya asijiamini awapo uwanjani lakini hana budi kufuata ushauri wa daktari wa kutovaa… soma zaidi

Jiwekee Utaratibu utakaokuwezesha kuamua vizuri juu ya fedha utakazopata
Tags👉 uchumi
Jiwekee utaratibu utakaokupa uzoefu wa kuamua vizuri juu ya fedha unazopata. Watu tumekuwa tukitumia fedha tunazopata bila kufikiria jinsi ya kugawa ktk matumiz badala yake baada ya kutumia ndio una/ninaanza kujuta Kwa nin nime/umetumia tofauti na mahitaji uliyonayo. Kiasi cha fedha ulichonacho chaweza kukufanya uwe maskini au tajir kutokana na maamuz unayofanya juu ya hiyo fedha. Ukitaka ufanikiwe na ukue kifedha jaribu kugawa fedha uliyopata Kwa mafungu yafuatayo:.. soma zaidi

Watu wanasema kuwa unaweza kupona UKIMWI kwa kujamiiana na Albino. Hii ni kweli?
Tags👉 / albino albino. anaweza (anti-retrovirals arvs). au bikira dawa hakuna hazina hii hizi ili imani ingawa kabisa. kifupi kufanya kufubaza kujamiiana kuna kupona kupotosha kuvumisha kuwa kwa kweli kweli? maendeleo makubwa mambo maovu mlemavu mpaka msingi mtu na ni potofu sasa siyo tiba ukimwi ukweli unaweza uongo vvu wanaosema wanasema wanaweza wanayoyapenda. wapo watu wowote wowote. ya yanayotokana yao za wiki
Watu wanaweza kuvumisha uongo wowote ili kupotosha
ukweli na kufanya mambo yao maovu wanayoyapenda. Wapo
wanaosema kuwa unaweza kupona UKIMWI kwa kujamiiana na
bikira, mtu mlemavu au Albino, hizi ni imani potofu na hazina
msingi wowote… soma zaidi

Jinsi ya kutambua myama aliye kwenye joto
Tags👉 aliye ana cha chanzo chuo faida gani hafifu. heatkushindwa hivyo huhitaji huko humo. hushindwa jinsi joto karibu katika kikubwa kufanya kulingana kutambua kutambulika kwa kwenye marekani maziwa mbali myama na nchini ng’ombe ni nusu pennstate standing tagi: takriban tanzania uangalizi uhamilishaji uliofanywa unaotakiwa. unaowezesha urutubishaji utafiti uzalishaji wa wakati wenye ya wiki
Uzalishaji wenye faida kwa ng’ombe wa maziwa huhitaji uangalizi wa karibu, unaowezesha kutambua ni wakati gani ng’ombe ana joto, hivyo kufanya uhamilishaji kwa wakati unaotakiwa.

Standing heatKushindwa kutambua joto ni chanzo kikubwa cha urutubishaji hafifu. Mbali na Tanzania, kulingana na utafiti uliofanywa na chuo cha PennState huko Marekani, takriban nusu ya joto hushindwa kutambulika katika uzalishaji wa maziwa nchini humo… soma zaidi

Madhara ya dawa za kulevya yanadumu kwa muda gani?
Tags👉 wiki
Ni vigumu sana kujibu swali hili kwa sababu muda wa madhara hutegemea sababu mbalimbali kama vile aina za dawa za kulevya, njia za utumiaji, hali ya mtu na mazingira anapozitumia dawa hizo za kulevya. Mtu anaweza kuanza kutumia dawa za kulevya mara kwa mara i ili kukidhi kile anachokihitaji. Kwa baadhi ya dawa za kulevya, na baadhi ya watu, matumizi ya mara kwa mara kwa kipindi cha zaidi ya wiki mbili ni kipimo tosha cha kumfanya aishi kwa kutegemea dawa za kulevya… soma zaidi

Ujumbe kwa wakina dada
Tags👉 mahusiano
Wasichana 2 waliwasili kwenye Kikao huku wamevaa nguo ambazo zilikuwa zikionyesha miili yao… soma zaidi

Jinsi ya kutibu chunusi za usoni kwa kutumia Parachichi na asali
Tags👉 kutibu-chunusi-kiasili mapishinalishe
a)Kijiko kimoja cha asali
b)Parachichi 1.. soma zaidi

Mchanganuo wa Tsh 300,000/= kwa uzalishaji wa kuku wa kienyeji kwa faida
Tags👉 uchumi
*LEO TUANGALIE MCHANGANUO WA TSHS 300,000/= (LAKI TATU) KWA KUANZISHA MTADI WA UFUGAJI KUKU WA KIENYEJI.*.. soma zaidi

Mambo ya Msingi kuyajua kuhusu Ugonjwa wa Kipindupindu
Tags👉 afya mapishinalishe
Mojawapo kati ya magonjwa yanayohusishwa na umaskini na uchafu wa kupindukia ni ugonjwa wa Kipindupindu. Inaripotiwa kuwa Kipingupindu ni miongoni mwa magonjwa ambayo huathiri jamii maskini zaidi kwa kiasi kikubwa hasa hasa kwenye nchi zinazoendelea, kiasi kwamba Shirika la Afya Duniani (WHO) limeuweka ugonjwa huu kama mojawapo ya viashiria vya maendeleo ya jamii husika… soma zaidi

Nini kinachokufanya udhani utashindwa sasa
Tags👉 uchumi
Kwa mujibu wa Biologia, baada ya tendo la kukutana kimwili takribani mbegu milioni 200 hadi 300 hutolewa na mwanaume…halafu zote huanza kupiga mbizi kuogelea kwenye njia safarini kukutana na yai la kike… soma zaidi

Jinsi ya kufanya kupunguza mwili kwa kupanga ulaji wa chakula
Tags👉 afya mapishinalishe
Ulaji wa vyakula vingi vya wanga na mafuta ni chanzo kikubwa cha unene na uzito kuongezeka. Vyakula kama ugali,wali,mkate mweupe,bia na pombe za kienyeji zinazotokana na wanga (kimea) huchangia kuongezeka kwa uzito. Matumizi ya aina hii ya chakula ni muhimu kupunguzwa katika mlo wako… soma zaidi

Jinsi ya kumfanya mpenzi au rafiki yako asiwe na mwingine
Tags👉 wiki
Jambo la muhimu ni kuwasiliana kwa karibu i ili kuelewa mawazo na matatizo ya rafiki yako. Hakikisha unakuwa muwazi na mkweli. Mkielewana vizuri mnaweza kufurahia mazungumzo yenu vizuri. Vilevile mnaweza kusaidiana katika kutatua matatizo yanayoweza kumkabili mmoja wenu. Kwa kufanya hivyo mtajenga moyo wa kuaminiana… soma zaidi

Nikitafuta rafiki kwa nia ya kuoana (mchumba), je ni sifa gani niangalie kwa msichana/mvulana?
Tags👉 wiki
Kuchagua mchumba ni moja ya maamuzi ambayo kijana anahitaji kuyafanya kwa uangalifu mkubwa sana. Kwa sababu huyo ndiye atakayekuwa mwenzi wake wa maisha. Katika kuchagua mchumba kila mtu ana mawazo yake kuhusiana na kilicho muhimu kuzingatiwa. Mara nyingi mhemuko una nguvu zaidi kuliko uamuzi wa kimantiki.. soma zaidi

MSONGO WA MAWAZO NA MFADHAIKO WA AKILI KWA MSICHANA
Tags👉 akili akili. au hali hatari hukabiliwa ili ilivyo kama kawaida kukabiliana kuvikwepa. kwa maisha mawazo mfadhaiko msichana msongo mwili mwitikio na ngumu.. ni pia rahisi sehemu siyo tagi: wa wasichana watu wengine ya wiki
Wasichana pia kama ilivyo kwa watu wengine, hukabiliwa na msongo wa mawazo na mfadhaiko wa akili. Msongo na mfadhaiko ni sehemu ya maisha na siyo rahisi kuvikwepa. Msongo wa mawazo ni mwitikio wa akili na mwili ili kukabiliana na hali ya hatari au hali ngumu..
Kwa kawaida msongo wa mawazo na mfadhaiko wa akili hutokana na tafsiri hasi ya akili ya mtu kwa jambo lolote linapompata au analowazia kuwa litampata. Kwa wasichana wa kizazi kipya vyanzo vya msongo na mfadhaiko wa akili vinaongezeka.
Wanafunzi wanaposhinikizwa sana kufaulu masomo hutumia muda mwingi kukaza sana fikra zao juu ya kazi za shule na kukosa usingizi wa kutosha. Mlundikano wa masomo mengi na kazi nyigi za kimasomo kama maandalizi ya wanafunzi kufaulu mitihani na kujitayarisha kwa ajili ya kupata kazi katika ulimwengu usio na ajira za kutosha, huongeza shinikizo, msongo na mfadhaiko kwa wasichana… soma zaidi

Madhara ya kunywa soda
Tags👉 mapishinalishe
Tafiti zinasema kwamba mtu mmoja anayekunywa soda moja kwa siku, anakunywa zaidi ya galoni au dumu 56 za soda kwa
mwaka.
Japokua kuna watu wamekiri kunywa hata zaidi ya soda moja kwa siku ambayo huenda wanakunywa zaidi ya hicho kipimo… soma zaidi

Haya majaribu mengine kwenye mapenzi ni magumu, ungekua wewe ingekuaje?
Tags👉 mahusiano
BAADA YA KUCHUNIANA KWA
MUDA MREFU
MPENZI WA KIKE ANAAMUA
KUMPIGIA MSELA
WAKE SIMU.
Simu inaita kwa mara kwanza hadi
inakatika
bila kupokelewa. Manzi hakati
tamaa, anapiga
tena na baada ya ngrii ngrii kama
sita, jamaa
ndo anapokea simu… soma zaidi

Bisikuti Za Kokoa (Cocoa Biscuits)
Tags👉 mapishinalishe
Siagi 100gm.. soma zaidi

Jinsi ya kulima matango
Tags👉 ardhini arusha biashara chakula. cucumber (cucumber) fito hata hili huoza. hustawi jinsi katika kilimanjaro kulima kulimwa kuwekea kwa kwani la matango matunda mazao mboga mikoa muhimu na nchini ni nje pia pwani. tagi: tanga tanzania tanzania. vizuri wingi ya yake yakilala zao wiki
Matango (cucumber) ni zao muhimu katika mazao ya mboga na matunda nchini Tanzania na hata nje ya Tanzania. Ni vizuri kuwekea matango fito kwani matunda yake yakilala ardhini huoza. Hili ni zao la biashara, pia chakula. Zao hili hustawi na kulimwa kwa wingi katika mikoa ya Arusha, Kilimanjaro, Tanga na Pwani… soma zaidi

Je, nikila na mtu mwenye Virusi vya UKIMWI, nitaambukizwa na virusi vya UKIMWI na UKIMWI?
Tags👉 wiki
Hapana, ukila na mtu mwenyemaambukizi ya Virusi vya UKIMWI huwezi kuambukizwa Virusi vya UKIMWI wala UKIMWI, isipokuwa pale ambapo wote wawili mna vidonda mdomoni na mnachangia kijiko kimoja. Lakini uwezekano huu ni mdogo sana, kiasi tunachoweza kusema kwamba huwezi kuambukizwa Virusi vya UKIMWI na UKIMWI ukila sahani moja na mtu aliyeambukizwa na virusi.
Lakini, kufuatana na kanuni za afya, ni vizuri zaidi kila mtu atumie vifaa vyake na baada ya kuvitumia avioshe kikamilifu… soma zaidi

Rais FRANCOIS HOLLANDE wa UFARANSA ametangaza kwamba nchi yake iko kwenye vita dhidi ya wapiganaji wa kikundi cha ISLAMIC STATE
Tags👉 167615paris-web2-tmagarticle.jpg&width=600 akihutubia aliapa alisema ametangaza bunge cha dhidi francois hapo hii hilo. hollande huyo iko islamic italiangamiza jana kikundi kimataifa kiongozi kudhibiti kuhutubiwa kundi kutaundwa kuwa kwa kwamba kwanza kwenye mabaraza mara mawili miaka mipaka. mmoja. muungano na nchi ndani ni rais sita state tagi: ufaransa ulinzi vikosi vita vitaimarishwa vya wa wakati wapiganaji ya yake habari
167615Paris-web2-tmagArticle.jpg&width=600

167615Paris-web2-tmagArticle.jpg&width=600

Akihutubia mabaraza mawili ya bunge hapo jana HOLLANDE aliapa kuwa UFARANSA italiangamiza kundi hilo… soma zaidi

Angalia binadamu walivyo
Tags👉 mahusiano
Angalia Binadamu walivyo!,.. soma zaidi

mama anayenyonyesha mtoto anaweza kupata mimba
Tags👉 ameanza anampa ananyonya anapata anapohitaji) anaweza anayenyonyesha anyonye anyonyeshe asilimia au awe baada chakula hajaanza hedhi i inabidi kama katika kila kinga kingine kipindi kirefu kubwa. kujifungua kupata kwa lakini mama maziwa miezi mimba mtoto (muda mwanamke mwanzo na sita tena. tu vilevile wote ya yake yake. wiki
Katika miezi sita ya mwanzo baada ya kujifungua, mwanamke anayenyonyesha mtoto anapata kinga ya mimba kwa asilimia kubwa. Lakini i i inabidi mama anyonyeshe mtoto kwa kipindi kirefu (muda wote mtoto awe ananyonya maziwa ya mama tu na anyonye kila anapohitaji) na vilevile mama awe hajaanza kupata hedhi yake. Kama mama ameanza kupata hedhi yake au kama anampa mtoto chakula kingine, anaweza kupata mimba tena. Kwa hivyo, anashauriwa kutumia njia za kupanga uzazi i i ili kuzuia mimba za mfululizo… soma zaidi

Kanuni ya fedha ya matumizi na mipango ambayo itakusaidia ukiifuata
Tags👉 uchumi
Jifunze kanuni za fedha
kama ilivyoainishwa hapo chini.
Fedha inatakiwa uwe na nidhamu nayo katika kutumia
Hii kanuni inatumika kwenye vyanzo vyako vyote vya fedha ili uwe na mafanikio yenye amani.. soma zaidi

Dondoo ya leo!
Tags👉 mahusiano
DONGO LA LEO ……..
Kwa lugha nyepesi ni kwamba ukiajiriwa maana
yake umeshindwa kujitegemea kwa ujuzi wako
(yaani hujui ufanyie nini) hivyo umeona uukabidhi
ujuzi wako kwa wenye "akili na uwezo" wa
kuupangia matumizi ya huo ujuzi wako… soma zaidi

Jinsi ya kufuga kondoo.
Tags👉 – babati bei bora eneo ester hapa hasa idadi iko ilikaribiana imeongezeka imepungua jinsi jumla juu. “katika kigeni kondoo kondoo. kondoo.” kote. kufuga kuwa kwa letu maelezo mbuzi mkm msomaji na namna naomba nchini nyuma qwang raia sana sawa siku tagi: tanzania ufugaji wa wafugaji wakati wanaofugwa wanohitaji ya za wiki
“Katika eneo letu, idadi ya wafugaji wa kondoo imepungua sana, wakati idadi ya wanohitaji imeongezeka hasa raia wa kigeni, na bei iko juu. Naomba maelezo namna ya ufugaji bora wa kondoo.” – Ester Qwang, msomaji wa MkM,Babati

Kwa siku za nyuma, jumla ya idadi ya kondoo wanaofugwa hapa nchini Tanzania ilikaribiana kuwa sawa na idadi ya mbuzi nchini kote. Kwa sasa, idadi ya kondoo imepungua kwa kiasi kikubwa ukilinganisha na idadi ya mbuzi. Hii imetokana na wafugaji kuhamishia mapenzi yao kwenye ufugaji wa mbuzi… soma zaidi

Je, ni lazima kumeza vidonge vya kuzuia mimba siku zote, hata zile siku nisipojamiiana?
Tags👉 hata je kumeza kuzuia lazima mimba ni nisipojamiiana? siku vidonge vya zile zote wiki
Ndiyo, vidonge vya kuzuia mimba ni lazima vimezwe kila siku hata kama hufanyi ngono siku hiyo. Kuna aina ya vidonge vya kuzuia mimba inayokuja katika pakiti yenye vidonge 21 na kuna inayokuja katika pakiti ya vidonge 28. Iwapo utapewa ile ya vidonge 21 utapumzika kunywa siku 7 katika mwezi. Iwapo utapewa ile ya vidonge 28, itabidi kumeza kidonge kimoja kila siku, hata siku za hedhi. Ili kuhakikisha vidonge vya kuzuia mimba vinafanya kazi sawasawa, mwulize yule aliyekushauri kutumia vidonge hivyo jinsi ya kuvimeza.
Kama mwanamke akisahau kunywa kidonge hata kama ni siku moja kuna uwezekano wa kupata mimba. Anaposahau kumeza vidonge, ni vizuri zaidi watumie kondom wakati wa kujamiiana kwa kuhakikisha kutopata mimba. Hii inahusika vilevile kama mwanamke ameharisha au ametapika katika kipindi cha saa 4 tangu ameze vidonge. Kama mwanamke anashindwa kukumbuka kunywa vidonge mara kwa mara, ni vizuri zaidi apate ushauri kutoka kwenye kliniki ya uzazi wa mpango kutumia njia nyingine ya kuzuia mimba… soma zaidi

Kwa nini watu wengine hupenda kujamiiana na watu wa jinsi sawasawa? mapenzi ya jinsia moja
Tags👉 wiki
Ni vigumu kutoa jibu kamili kwa nini hisia hii i ii inatokea kwa watu wengine, kwa sababu wataalamu bado wanalifanyia utafiti… soma zaidi

Jinsi ya kutenganeza mbolea ya maji
Tags👉 anaweza awe endapo fosiforasi gharama haijawa haipati hali haraka hilo ina inahitaji inaweza ishara jambo kabla kawaida kipato kubadili kugundua kukuonyesha kuongeza kupunguza kutatua kutenganeza kutengeneza kutosha. kuwa kwa kwenye la lazima madini majani maji mavuno mbaya. mbolea mboleajinsi mimea mimea. mkulima mwenyewe. na ni nini. nitrojen pamoja rahisi rangi rutuba sana tagi: tatizo tayari tosha udongo upungufu virutubisho virutubisho. vya wa ya wiki
Mkulima anaweza kupunguza gharama, kuongeza rutuba kwenye udongo, mavuno pamoja na kipato kwa kutengeneza mbolea mwenyewe… soma zaidi

TIBA ZA ASILI ZA CHUNUSI
Tags👉 wiki
Magadi soda ni mazuri sana kwa kusafishia uso na haswa ukiwa na chunusi. Changanya kiasi kidogo cha magadi soda na maji ya kutosha kuunda kidonge kidogo na kisha weka au kandika kidonge icho sehemu ilio athirika na chunusi. Kwa muda wa dakika 15-20 au mpaka ikauke, na kisha suuza kwa maji yasiwe ya moto. Unaweza kurudia rudia mara kadhaa kwa siku mpaka utakapo ona athari ya chunusi imepotea… soma zaidi

Wapiganaji wa Islamic State (IS) wamesema wamewaua mateka wawili, raia wa Norway na raia wa Uchina
Tags👉 48 50 au fan grimsgaard-ofstad halikutoa hao. hayo hilo huru is (is) islamic jinghui johan kuhusu kundi kutoka kuwaachilia kwa la lini maelezo mataifa mateka na ni norway ole raia state tagi: uchina vikombozi wa walikuwa waliuawa. wamesema wamewaua wapi wapiganaji wawili zaidi habari
Kundi hilo la IS halikutoa maelezo zaidi kuhusu ni wapi au lini Ole Johan Grimsgaard-Ofstad, 48, kutoka Norway na Fan Jinghui, 50, kutoka Uchina waliuawa. IS walikuwa vikombozi kutoka kwa mataifa hayo kuwaachilia huru mateka hao.
Waziri mkuu wa Norway Erna Solberg amesema hakuna sababu zozote za kutilia shaka tangazo la wapiganaji hao, na kutaja kitendo chao kuwa “unyama”.
Wizara ya mashauri ya kigeni ya Uchina imesema imeshtushwa sana na mauaji hayo… soma zaidi

Jinsi ya kulima vitunguu (vitunguu maji) kwa mbinu za kilimo bora na kwa faida
Tags👉 uchumi
Vitunguu ni zao la mbogamboga na hulimwa kwa ajili ya balbu zake ambazo hutumika kama kiungo cha chakula. Vitunguu vina matumizi mengi sana na vina madini joto, chuma, vitamin A, vitamin B, vitamin C na vitamin E.
Vitunguu hulimwa na hukubali zaidi nyanda za baridi. Nyanda zenye joto vitunguu hulimwa pia. Vitunguu vinaweza kulimwa mwaka mzima endapo maji yanapatikana… soma zaidi

Mapishi ya Samaki wa kupaka
Tags👉 mapishinalishe
Samaki (Tilapia 2)
Nyanya ya kopo (Tomato tin 1)
Kitunguu (Onion 1)
Tangawizi (ginger kiasi)
Kitunguu swaum (garlic clove )
Mafuta (Vegetable oil)
Pilipili (scotch bonnet pepper 1)
Tui la nazi zito (coconut milk 2 vikombe vya chai)
Curry powder 1/2 cha kijiko cha chai
Binzari nyembamba ya unga (ground cumin 1/2 kijiko cha chai
Binzari manjano (turmaric 1/2 kijiko cha chai
Chumvi (salt)
Limao (lemon 1)
Giligilani (fresh coriander).. soma zaidi

Jinsi ya kuhifadhi mayai
Tags👉 ambapo au baada bado bidhaa dukani hafifu haraka. hasara hawatunzi hayo hili hivyo hupata ili inayoharibika ipasavyo. ishikwe jinsi kufuga kuharibika. kuhifadhi kuku kutagwa kutamia kutoka kutokana kutunzwa kuwa kwa kwenye lazima linaweza mara mayai mfugaji.kufuga moja mradi na ni pale tagi: tatizo trei uangalifu uhifadhi utunzaji vizuri wa wakati wakulima wanaonunua wanaowekeza watatambua watu wengi ya yakiwa yameoza. yamevunjika yasivunjike wiki
Wakulima wanaowekeza kwenye mradi wa kuku, hupata hasara pale ambapo hawatunzi mayai ipasavyo… soma zaidi

Matumizi ya maji kutibu shinikizo la chini la damu
Tags👉 tibu-shinikizo-chini mapishinalishe
Matumizi ya maji ya kunywa ni moja ya dawa rahisi kabisa ya shinikizo la chini la damu… soma zaidi

Wapinzani wamzomea Mugabe
Tags👉 habari
141222173039_zimbabue_presidente_robert_mugabe_640x360_ap_nocredit.jpg

.. soma zaidi

Unamkabidhi Moyo kibaka wa mapenzi unategemea nini!!
Tags👉 mahusiano
Kibaka siku zote ni mtu mdokozi mdokozi yeye
anayakuwa kitu fasta na kusepa hana uwezo wa
kuja kuvunja nyumba yako na kuiba ila anaweza
kutoboa dirisha lako na kuiba simu, anaweza
kuruka ukuta na kuiba nguo.
Wapo vibaka wengi sana kwenye mapenzi siku
hizi
wao kazi yao ni kuonja onja miili ya watu kama
wanavyoonja mboga, yaani wao hawawezi
kudumu
katika mapenzi yupo na wewe siku kadhaa na
ndani ya siku hizo tayari anaanza kumfikiria mtu
mwingine… soma zaidi

Msemo mizuri kutoka kwa Watu maarufu duniani
Tags👉 habari
1. "kuzaliwa masikini sio kosa lako, ila kufa
maskini ni ujinga wako" (Bill Gate)
.
.
2,..Failure to plan is A plan to Fail
(felix Bundala).. soma zaidi

mafuta kwenye kondomu
Tags👉 kazi kondomu kuhifadhi kutumiwa. kwenye maalum mafuta mpaka na ni pakiti siku ya yake yana yanayowekwa wiki
Mafuta yanayowekwa kwenye pakiti ya kondomu ni mafuta maalum na yana kazi ya kuhifadhi kondomu mpaka siku yake ya kutumiwa. Bila mafuta haya kondomu isingekuwa imara, ingekauka na isingekuwa nyumbufu vya kutosha. Vilevile mafuta hayo yanalainisha mpira ili kurahisisha uvaaji na matumizi yake. Kwa watu wengi, mafuta haya hayawaletei matatizo yoyote. Watu wachache sana ambao ngozi yao ni nyepesi kuathirika wanapata matatizo ya kuwasha baada ya kutumia kondomu… soma zaidi

Je, nikiambukizwa virusi vya UKIMWI na UKIMWI nifanye nini?
Tags👉 wiki
Jambo la msingi ni kutokukata tamaa na kuwa na matumaini. Mara nyingine i inasaidia kama utakuwa na mazungumzo na watu ambao tayari wanaishi na Virusi vya UKIMWI na UKIMWI au marafiki na ndugu unaowaamini. Jaribu kuongea na mwenzi wako i ili kumfahamisha juu ya hali yako ya maambukizi. Yeye pia anaweza kuwa ameambukizwa na angependa kupima. Ni muhimu kuzingatia kanuni muhimu za afya nzuri kama vile kula vyakula vyenye mlo kamili na kujiweka katika hali ya usafi. Kwa mantiki hiyo hiyo ni lazima kuharakisha kutibu maradhi mengine yatakayojitokeza. Watu wanaoishi na virusi i vya UKIMWI wanashauriwa wasitumie pombe wala kuvuta sigara, kwa sababu vyote hivyo huchangia katika kudhoofisha mwili. Kama watafanya ngono, ni lazima watumie kondomu i ili wasiambukize wengine.
Aliyeambukizwa, baada ya miaka kinga ya mwili i wake i itaanza kupungua na atatakiwa kupata dawa za kupunguza makali ya UKIMWI (ART).
Kama mtu aliyeambukizwa na virusi vya UKIMWI atazingatia masharti haya, kuna uwezekano wa kuishi na kufurahia maisha kwa miaka mingi… soma zaidi

SIRI YA HERUFI YA MWANZO YA JINA LAKO
Tags👉 mahusiano
HERUFI A
Mwenye jina linaloanziana na herufi A ni mtu anayependa mambo makubwa, anajiamini na mwenye uwezo wa kutimiza malengo yake. Ni mtu mwenye tahadhari, mchangamfu na mpenda matukio. Anapenda Kuheshimiwa, anapenda Mamlaka, na ana kiburi, na hasira… soma zaidi

Jinsi ya kupika Mkate
Tags👉 mapishinalishe
Unga wa ngano ( self risen flour) kikombe 1 na 1/2
Hamira (yeast) 1 kijiko cha chai
Sukari (sugar) 1 kijiko cha chakula
Chumvi (salt) 1/2 kijiko cha chai
Siagi iliyoyeyushwa (melted butter) 1 kijiko cha chakula
Maji ya uvuguvugu ( warm water) kiasi.. soma zaidi

Unajifunza nini hapa?
Tags👉 mahusiano
Wanandoa walizoea kudanganyana. Siku moja mke alilala nje aliporudi nyumbani mmewe akamuuliza ulilala wapi. Mke akasema alilala kwa rafiki yake wa kike. Mme akawapigia simu marafiki 10 wa mke wake na wote wakasema hakulala kwao… soma zaidi

Madhara ya kutumia plastiki kuwekea chakula
Tags👉 sayansinatekinolojia
Kuna hawa ndg zangu wanachemsha mihogo kisha wanaifunikia nailon ili ilainike vzr. Wengine huhifadhi ugali ktk mifuko ya plastic na kuitumbukiza kwenye maji moto ili ugali usipoe, wengine huchemsha supu ya kichwa cha ng'ombe ule ubongo wanautia ktk mifuko ya plastic na kuuchemsha ktk supu hiyo hiyo hadi unaiva ukiwa ndani ya plastic na plastic ndani ya supu. Je, hizi plastic madhara yake kitaalamu yakoje?.. soma zaidi

Jinsi ya kulima giligilani
Tags👉 2zao arusha. au biashara cha chakula (coriander) giligilani hadi hili huchukua hususani inafaa iringa jinsi kama katika kilimo kiungo kukuza kulima kulimwa kuotesha kutokana kuvuna. la linalotumika maeneo maisha mapishi mbalimbali mbeya mchuzi. mengi mfupi mikoa mkubwa mkulima mradi muda na ni nyama supu tagi: tanzania toka unaojitosheleza wakati wowote ya zao wiki
Kilimo cha giligilani (coriander) ni mradi mkubwa unaojitosheleza kukuza maisha ya mkulima kutokana na zao hili la biashara huchukua muda mfupi toka kuotesha hadi kuvuna.

giligilani 2Zao hili linalotumika kama kiungo cha chakula katika mapishi mbalimbali kama nyama, supu au mchuzi. Giligilani inafaa kulimwa wakati wowote na katika maeneo mengi ya Tanzania hususani mikoa ya Mbeya, Iringa na Arusha.

Uhitaji mkubwa wa walaji pamoja na urahisi wa kuzalisha zao hili katika maeneo mbalimbali nchini, umewezesha wakulima kupata soko zuri na kujiongezea kipato kwa urahisi zaidi… soma zaidi

Jinsi ya kutengeneza mbolea ya mboji kitaalamu na kwa urahisi
Tags👉 kilimonaufugaji
Mbolea ya mboji hutokana na mabaki ya majani na miti. Majani na miti yanapooza hugeuka na kutengeneza virutubisho ambavyo husaidia kurutubisha udongo na kupunguza gharama… soma zaidi

Kwa nini uume unasimama mara nyingine wakati wa kuamka asubuhi?
Tags👉 wiki
Ni kweli kwamba mara nyingi hali hii huwatokea wavulana na wanaume. Ndani ya uume kuna mishipa mingi ya damu na kama damu nyingi i i ikienda sehemu hii i ii inasababisha uume kuwa mgumu na kusimama. Mtu anapolala huwa ametulia na hivyo damu inaweza kusukumwa kuelekea kwenye uume. Kwa hiyo, msukumo wa damu ndani ya uume ni sababu pekee ya uume kusimama. Pia kujaa kwa kibofu cha mkojo huweza kusababisha uume kusimama wakati wa kuamka usingizini asubuhi… soma zaidi

Visababishi, dalili, matibabu na kinga ya presha ya kushuka
Tags👉 afya mapishinalishe
Hypotension ndio jina linalotumika kuelezea presha ya kushuka ambayo mpaka sasa chanzo chake hakijawa wazi. Kipimo cha presha huwa na namba mbili. Namba moja huwa juu na nyengine huwa chini. Hivyo basi namba ya juu kikawaida kwa mtu mzima inapaswa kuwa 100 hadi 139 na ya chini inapaswa kuwa 60 hadi 90. Hivyo basi pressure yako ikiwa chini ya 100/60 Ndio inajulikana kama Hyptension yaani pressure iko chini… soma zaidi

Waganga wa tiba asili watakiwa kuacha kujitangaza kiholela
Tags👉 asili kiholela kuacha kujitangaza tiba wa waganga watakiwa habari

Waganga wa Tiba Asili mkoani Mtwara wametakiwa kuacha kutangaza shughuli zao kiholela na badala yake wametakiwa kutumia mabaraza ya Tiba Asili ili kuondokana na mkanganyiko katika jamii na pia waweze kufuata kanuni na sheria za kusajili kazi zao… soma zaidi

Mambo ya Muhimu kuyajua kuhusu maumivu ya Korodani
Tags👉 afya mapishinalishe
Kuna wakati mwanaume huweza kupata maumivu ya korodani, ambapo inawezekana ikawa ni maumivu kwa korodani moja au zote mbili… soma zaidi

Tabia za kuepuka ili uweze kuwa tajiri
Tags👉 uchumi
UKIWA NA HIZI TABIA 9, JIANDAE KUFA MASKINI…………
By Kashindi Edson.. soma zaidi

Mapishi ya Mlenda wa bamia na nyanya chungu
Tags👉 mapishinalishe
Bamia (okra) 20
Nyanya chungu (garden eggs) 5
Magadi soda (Bicabonate soda) 1/4 ya kijiko cha chai
Nyanya (fresh tomato) 1
Chumvi (salt) kidogo
Pilipili 1/4.. soma zaidi

Je, nifanye nini ili kujikinga na maambukizi ya virusi vya UKIMWI na UKIMWI?
Tags👉 wiki
Hakuna chanjo dhidi ya maambukizi ya Virusi vya UKIMWI na UKIMWI, Lakini kuna mienendo ya tabia ambayo i itaweza kukusaidia kujikinga na maambukizi ya UKIMWI na UKIMWI. Kutokufanya ngono kabisa ni njia mojawapo ya kujikinga na maambukizi ya UKIMWI na UKIMWI. Kuwa mwaminifu na kuwa na mpenzi i ambaye hajaambukizwa ni njia nyingine ya kujikinga. Lakini hii i ii inahitaji wote muwe katika afya nzuri ( bila maambukizi) wakati mnaanza uhusiano wa kujamii ana kwa mara ya kwanza.
Pia i inashauriwa hima kutafuta matibabu ya magonjwa ya ngono mara pale yatakapojitokeza. Vidonda vinavyosababishwa na magonjwa ya ngono vinasababisha mwingiliano wa maji maji ya ukeni, maji maji ya uumeni na damu wakati wa kujamii ana na kuwezesha Virusi vya UKIMWI kupita kwa urahisi.
Kufuata kanuni za ngono salama ni njia nyingine ya kujikinga ili usiambukizwe na Virusi vya UKIMWI na UKIMWI. Ngono salama kwa upande mwingine ni kitendo cha kukaribiana ambacho hakitahusisha uume kuingia ukeni au njia ya haja kubwa. Pia utumiaji wa kondomu kila wakati ngono i itahusisha kuingizwa kwa umme, ukeni au njia ya haja kubwa ni njia nyingine ya kujikinga.. soma zaidi

Rais Dr.Magufuli ametekeleza kwa vitendo agizo alilolitoa kwa watanzania kufanya usafi
Tags👉 agizo alilolitoa ametekeleza dr.magufuli kufanya kwa rais usafi vitendo watanzania habari

Rais na amiri jeshi mkuu wa Jamhuri ya Muungano wa Tanzania Dr John Pombe Magufuli ametekeleza kwa vitendo agizo alilolitoa kwa watanzania kushiriki katika shughuli za kuweka mazingira ya nchi safi kwa kufanya usafi katika maadhimisho ya uhuru wa Tanganyika Decembr 09… soma zaidi

Mapishi ya Ndizi Za Supu Ya Nyama Ya Ng’ombe
Tags👉 mapishinalishe
Ndizi - 15 takriiban.. soma zaidi

Kulima Korosho
Tags👉 aina inayohakikisha katika korosho kulima kwa la mbinu miche mikorosho mkorosho moja muhimu ni pekee sababu tagi: teknolojia ubebeshaji uendelezaji uliopandwa. usahihi utangulizi uzalishaji viwango vya wa ya zao wiki
Ubebeshaji miche ya mikorosho ni moja ya mbinu muhimu katika uendelezaji wa zao la korosho kwa sababu ni teknolojia pekee inayohakikisha usahihi wa viwango vya uzalishaji wa aina ya mkorosho uliopandwa… soma zaidi

Mapishi ya Biriani la nyama ya ng'ombe
Tags👉 mapishinalishe
Nyama ya ng'ombe (beef 1/2 kilo)
Mchele (rice 1/2 kilo)
Vitunguu (onion 2)
Viazi (potato 2)
Vitunguu swaum (garlic 3 cloves)
Tangawizi (ginger)
Nyanya ya kopo (tomato 1/2 ya tin)
Curry powder (1/2 kijiko cha chai)
Binzari nyembamba ya kusaga (cumin 1/2 kijiko cha chai)
Binzari manjano (tarmaric 1/2 kijiko cha chai)
Mafuta (vegetable oil)
Chumvi (salt)
Rangi ya chakula (food colour)
Giligilani (fresh coriander)
Maziwa ya mgando (yogurt kikombe 1 cha chai)
Hiliki nzima (cardamon 3cloves)
Karafuu (clove 3)
Pilipili mtama nzima (black pepper 5)
Amdalasini (cinamon stick 1).. soma zaidi

Picha Za AckySHINE