Kichekesho%20Kipya Usikose ๐Ÿ“•Kitabu cha SIRI ZA MWANAMKE๐Ÿ‘ง๐Ÿ‘—๐Ÿ‘  Kinamwelezea๐Ÿ”ŽMwanamke๐Ÿ” kinagaubagaโœ”๐Ÿ‘‰Bofya hapa KuchukuaKizuri

.

๐Ÿ‘‰Ugonjwa wa kichomiโœ…


18010559_1256919237760740_2925276740254304995_n.jpg

"Msomaji wangu mpendwa usikubali kukosa makala mpya ya kila siku kutoka katika blog hii. Kila siku naandika makala mpya kwa ajili yako."


๐Ÿ‘Baada ya kusoma kuhusu๐Ÿ‘‡;

images-11.jpeg
๐Ÿ’กLeo nimekutayarishia๐Ÿ’ซ makala kuhusu๐ŸŒ  Ugonjwa wa kichomi๐Ÿ‘‡.

๐Ÿ’ฅUgonjwa wa kichomi๐Ÿ‘‡

Imehaririwa na; Melkisedeck Leon Shine. Tarehe 29 Jan 2016 13:26. [Legal & Authority]


Kichomi ni moja ya dalili za ugonjwa moyo. Kupatwa kichomi mara moja moja si vibaya.
Ukipatwa muda mrefu au kila wakti ; basi ย…chunguza zaidi.
Kichomi husababishwa au kinaweza kuwa.
1. Dalili ya matatizo ya tumbo lenye asidi (acid) kuzidi
2. Dalili za ugonjwa wa moyo uitwao Ischemic
Jambo la kuangalia ni je?
1. Unashikwa kichomi ukiwa unatembea?
2. Umeinama au umelala
3. Ukishakula chakula
Kama unapatwa kichomi wakati ukitembea au ukishafanya mazoezi makali ina maana kuna tatizo la damu kuingia sawasawa au kuzunguka (circulation) katika moyo.
Kama unapatwa kichomi baada ya kula ina maana kuna tatizo katika chakula unachokula. Je mlo wako una acid(uchachu) sana? Je, unakula vyakula vyenye pilipili na binzari(spices) kwa
wingi sana? Kama una kula sana vyakula vyenye asidi ina maana tumbo lako halimengย’enyui sawasawa linachoka.
Kawaida binadamu unabidi kubadili badili ulaji. Usirudie vitu fulani fulani kila siku. Mathalan usiweke pilipili katika kila mlo.
Tatizo jingine ni ulaji wa chakula chenye chumvi nyingi sana. Chumvi inakorofisha pia mzunguko wa damu mwilini.
Hasa kama hunywi maji.
Kunywa sana Maji ya Uvuguvugu yatakusaidia kuondowa tatizo la kichomi.

Facebook

๐Ÿ‘ŠUsikubali kupitwa na Kijitabu cha Kilimo Bora cha Matikiti. Linafundisha ulimaji wa matikiti . ๐Ÿ‘‰Bofya hapa Kuchukua๐Ÿ‘ˆ

Facebook

IMG_20170703_130405.jpg

๐Ÿ“Nini Maoni๐Ÿ’ญ yako Kuhusu Ugonjwa wa kichomi? Niandikie hapa๐Ÿ‘‡

Add a New Comment
or Sign in as Wikidot user
(will not be published)
- +
FURAHA-SHINE.jpg

๐Ÿผ Endelea kusoma kuhusu;-๐Ÿ™‰

.

.

IMG_20170703_130425.jpg

"Je wajua maelfu ya watu hutembelea blog hii kila mwezi.๐Ÿ˜ƒ Kuwa miongoni mwao na wewe kwa kutembelea blog hii kila siku.."

.

.

images-21.jpeg

"Karibu tena msomaji wangu mpendwa kwenye blog yako uipendayo kwa posti bora za kila siku. Usisite kutembelea Blog hii kila siku."

.

.

images-19.jpeg

"Kila mtu ni mrithi wake yeye mwenyewe. Mafanikio yako ya baadae ni urithi wako ulioutengeneza hapo awali. Utajiri wako wa sasa unatokana na uliyoyawekeza miaka ya nyuma na utajiri wako ujao ni yale unayoyawekeza sasa.."

.

.

images-16.jpeg

"Msomaji wangu mpendwa, asante kwa kuendelea kupenda kutembelea blog hii. Unakaribishwa tena kila siku kwa ajili ya kusoma makala mpya.,"

.

๐Ÿ“ Misemo ya AckySHINE๐Ÿ‘‡

MA.gif
Kichekesho%20Kipya Usikose ๐Ÿ“•Kitabu cha Vichekesho Vikuu Vikali 300+โœ” Kina kurasa 270 zenye picha๐Ÿ“ท na vichekesh๐Ÿ˜‚ zaidi ya 300๐Ÿ’จ๐Ÿ‘‰Bofya hapa KuchukuaKizuri

.

.

Habari msomaji wangu…?

width="200"
Melkisedeck Leon Shine

"Unapokosa kitu ukipendacho kwa muda mfupi kinapungua thamani, ukikikosa kwa muda mrefu thamani yake yote hupotea."

Jina langu ni Melkisedeck Leon Shine Mwendeshaji wa blog hii.

IMG_20170703_130425.jpg

"Msomaji wangu mpendwa, unakaribishwa kutembelea blog hii kila siku kwa ajili ya kujisomea vitu vipya. Kila siku unahakikishiwa kupata kitu kipya."

Usisite kuniandikia maoni,mapendekezo au maswali hapa kuhusu Blog hii kwa ujumla

Jina
Mahali ulipo
Mfano Mkoa, Wilaya n.k
Email
Itatumika kukujibu
Maoni yako

18010559_1256919237760740_2925276740254304995_n.jpg

"Je wajua maelfu ya watu hutembelea blog hii kila mwezi.๐Ÿ˜ƒ Kuwa miongoni mwao na wewe kwa kutembelea blog hii kila siku.."

KUHUSU BLOG HII | MAWASILIANO | ABOUT AUTHOR | LEGAL GUIDELINES