Matumizi ya Tangawizi kutibu shinikizo la chini la damu

By, Melkisedeck Shine.

Hatua za kufuata

  1. Chukua Kijiko kikubwa kikubwa cha tangawizi mbichi iliyoparuzwa
  2. Changanya na Kikombe kimoja cha maji ya moto
  3. Chemsha katika moto kwa dakika 12 hivi
  4. Kisha ipua na uchuje
  5. Ikipoa kidogo kunywa yote,
  6. fanya hivi mara 2 kwa siku kila siku



UJUMBE-ZA-USIKU-KWA-NDUGU.JPG

Endelea kusoma makala hizi zinazofanana na hii ya, Matumizi ya Tangawizi kutibu shinikizo la chini la damu;

a.gif Matumizi ya juisi ya limao kutibu shinikizo la chini la damu

Juisi hii ni nzuri sana katika kutibu shinikizo la juu la damu… endelea kusoma

a.gif Matumizi ya karoti na asali kutibu presha ya kushuka

.. endelea kusoma

a.gif Matumizi ya maji kutibu shinikizo la chini la damu

Matumizi ya maji ya kunywa ni moja ya dawa rahisi kabisa ya shinikizo la chini la damu… endelea kusoma

a.gif Ulaji mzuri hupunguza uwezekano wa kupata shinikizo la chini la damu

Ni mhimu kula mlo kamili kila siku. Kula lishe duni kunaweza kupelekea kuzalishwa kwa damu isiyo na afya inayoleta shinikizo la damu… endelea kusoma

[Kitendawili Kwako] 👉Kipara cha mzee kinatoka moshi

[Chemsha Bongo Kwako] 👉Je, hii familia ina watoto wangapi?

[Kichekesho Kwako] 👉Jinsi ya Kubana matumizi X-mass

wadogo.gif

a.gif Jinsi ya kuandaa Vileja Vya Karanga

Mayai 5.. endelea kusoma

a.gif Jinsi ya kupika Wali Wa Karoti Na Nyama

Mchele 3 Magi.. endelea kusoma

a.gif Soma hii Kabla hujafikiria kula nyama ya nguruwe tena

Hapa huwa kuna mvutano wa kidini sana juu ya nguruwe, Ila Leo napenda kuliweka sawa, kitaalamu kwa mujibu wa MEDICINE (Science)!!.. endelea kusoma

a.gif Jinsi ya kutengeneza Wali Wa Dengu Kwa Samaki Wa Kukaanga

Mchele wa basmati - 3 Vikombe.. endelea kusoma

[Msemo wa Leo] 👉Chema na kizuri

[Jarida la Bure] 👉DONDOO KUHUSU TEZI DUME

[Hadithi Nzuri] 👉Kisa kilichombadilisha mume tabia

FURSA..! Kuna nafasi za kazi 100.

Au soma zaidi hapa

.

Marafiki-wa-enzi.GIF
Slide2-mabesti-utotoni.PNG

Website na, Melkisedeck Leon Shine | Tembelea website nyingine Hapa>>.