Mapishi ya viazi mbatata Vya Nazi Kwa Nyama Ya Ng'ombe

By, Melkisedeck Shine.

uchumi-biashara-na-ujasiriamali.png

Mapishi ya viazi mbatata Vya Nazi Kwa Nyama Ya Ng'ombe

Mahitaji

Mbatata / viazi - 2 kilo

Nyama ng’ombe - ½ kilo

Kitunguu maji - 2

Tungule/nyanya - 2

Nazi /tui zito - 2 vikombe

Kitunguu saumu(thomu/galic) ilosagwa - 1 kijiko cha supu

Tangawizi mbichi ilosagwa - 1 kijiko cha supu

pilipili shamba/mbichi ilosagwa - kiasi

Mdalasini - 1 kipande

Bizari ya manjano - ½ kijiko cha chai

Bizari ya pilau/jiyrah/cummin - ½ kijiko cha chai

Ndimu/limau - 1

Namna Ya Kupika:

Chemsha nyama kwa kutia; chumvi, tangawizi, kitunguu thomu, mdalasini, na bizar zote.

Ipike nyama mpaka iwive na ibakishe supu yake kidogo.

Changanya tui la nazi pamoja na supu ilobakia.

Panga mbatata katika sufuria.

Tia nyama

Mwagia vitunguu na nyanya ulizotayarisha, tia pilipili.

Mwagia supu ulochanganya na tui

Funika upike mpaka viwive .

Tia ndimu


Endelea kusoma makala hizi zinazofanana na hii ya, Mapishi ya viazi mbatata Vya Nazi Kwa Nyama Ya Ng'ombe;

a.gif Mapishi ya Ndizi Mbichi Za Nyama Ng'ombe

Ndizi mbichi - 10.. endelea kusoma

a.gif Mapishi ya Koshari Na Sosi Ya Kuku

Mchele - 2 vikombe.. endelea kusoma

a.gif Mapishi ya Pilau Ya Nyama ya Kusaga, Adesi Za Brauni Na Zabibu

Mchele wa Par boiled au basmati - 5 vikombe.. endelea kusoma

a.gif Jinsi ya kupika Wali Wa Samaki Na Mboga

Samaki wa sea bass vipande - 1 1/2 LB (Ratili)
Kitunguu saumu(thomu/galic) -1 Kijiko cha supu
pilipili mbichi iliyosagwa - 1 Kijiko cha chai
Bizari ya manjano au ya pilau - 1/2 Kijiko cha chai
Paprika ya unga au pilipili ya unga - 1 kijiko cha chai
Chumvi - Kiasi
Ndimu
Mafuta - 3 Vijiko vya supu.. endelea kusoma

a.gif Matumizi ya juisi ya limao kutibu shinikizo la chini la damu

Juisi hii ni nzuri sana katika kutibu shinikizo la juu la damu… endelea kusoma

a.gif MAPISHI YA LADU

Unga - 6 vikombe.. endelea kusoma

a.gif Jinsi ya kutengeneza Wali Wa Dengu Kwa Samaki Wa Kukaanga

Mchele wa basmati - 3 Vikombe.. endelea kusoma

a.gif Soma hii Kabla hujafikiria kula nyama ya nguruwe tena

Hapa huwa kuna mvutano wa kidini sana juu ya nguruwe, Ila Leo napenda kuliweka sawa, kitaalamu kwa mujibu wa MEDICINE (Science)!!.. endelea kusoma

picha-kali.png

.

elimu-sayansi-na-tekinolojia.png
SALAMU-JIONI98HBS.JPG
vichekesho-bomba-vya-siku.png

Website na, Melkisedeck Leon Shine | Tembelea website nyingine Hapa>>.