.

πŸ‘‰ Jinsi ya kupika Mchuzi Wa Ngogwe Na BamiaπŸ‘‡βœ”

IMG_20170703_130412.jpg

Imehaririwa na; Melkisedeck Leon Shine. Tarehe 27 Mar 2015 16:25. [Legal & Authority]


Jinsi ya kupika Mchuzi Wa Ngogwe Na Bamia

Viamba upishi

Ngogwe Β½ kg
Kitunguu 2
Bamia ΒΌ kg
Karoti 2
Mafuta vijiko vikubwa 8
Maji vikombe 3 Mayai 2
Nyanya 2
Chumvi

Hatua

β€’ Osha, menya na katakata nyanya na vitunguu.
β€’ Osha, menya na kata karoti virefu virefu.
β€’ Osha, kata ncha za bamia pande zote na kama ndefu sana kata
vipande viwili.
β€’ Osha, kata vikonyo vya ngongwe, kama ni kubwa kata vipande viwili.
β€’ Kaanga vitunguu, ongeza nyanya, korogoa mpaka zilainike.
β€’ Ongeza ngogwe, karoti, bamia na chumvi, koroga mpaka
zionekane kukolea rojo.
β€’ Ongeza maji vikombe 2 koroga na funikia kwa dakika 10-15 au
mpaka ziive. Punguza moto.
β€’ Koroga mayai kwenye maji mpaka iwe kama maziwa, ongeza
kwenye mboga na koroga polepole usiponde ngogwe wala bamia
kwa dakika 5.
β€’ Onya chumvi, pakua za moto kama kitoweo.

πŸ™‰πŸ™‰πŸ™‰Usisahau kushare posti hii kuhusu (Jinsi ya kupika Mchuzi Wa Ngogwe Na Bamia).πŸ‘ Share facebook, twitter, Google+ n.k bila kusahau WhatsApp! Share kote wenzio nao wasomeπŸ’―βœ”


Ndugu.gif

.

.

b.gif

Mimi ni Melkisedeck Shine Mmiliki, Mwandishi /Mhariri. Karibu tena kila siku.

Blog nyingine maarufu ndani ya AckySHINE.com

| Vichekesho | Videos | Picha | Ujasiriamali | Mahusiano | Kilimo & Mifugo | Katoliki | Afya & Mapishi | Hadithi | Misemo | SMS